För nordamerikaner och européer representerar Thailand en ganska exotisk semester med massor att göra och se. Här är några tips för att göra din resa roligare.
Jag har aldrig varit i Fjärran Östern även om det finns på min hinklista. Så när min syster meddelade att hon planerade en resa till Thailand var jag helt fascinerad och djupt avundsjuk.
Thailändsk kultur är världar bortsett från mitt nordamerikanska hem, och när du besöker någonstans denna skillnad vill du vara försiktig med att respektera tullen och kulturella normer medan du fortfarande njuter av din semester. Tyvärr är det svårt om du inte vet vad du kan förvänta dig.
Så i väntan på vad min syster behöver veta för sitt besök i Thailand, Kambodja och Laos, började jag undersöka några resetips och förslag för besökare i Thailand för att få ut mesta möjliga av sin semester.
# 1: Vaccinera
Du reser till ett varmt område med massor av myggor och några mindre än trevliga sjukdomar som kan förhindras med en enkel serie vacciner. Det är vettigt att få dem gjort.
Hepatit A & B rekommenderas starkt oavsett var du tänker resa i Thailand. Dina rutinvaccinationer inklusive tetanus och mässling bör också vara uppdaterade. Om du tänker resa till landsbygden kanske du också vill överväga tyfoidvaccinet och medicin mot malaria.
Rabies kan vara ett problem även om vaccination inte rekommenderas om du inte tänker interagera med djur. Japansk encefalitvaccin rekommenderas också för vissa områden i Thailand - rådfråga din läkare om dina reseplaner för att ta reda på om du borde få detta vaccin.
# 2: Insektsmedel
Ta med massor eftersom det finns många myggor i Thailand och de har många farliga sjukdomar inklusive malaria och denguefeber. Detta gäller särskilt om du tänker besöka landsbygden.
# 3: Respektera värmen
Klimatet är varmt och fuktigt och mycket mer än de flesta resenärer är vana vid. Det kan ta lite tid innan kroppen anpassas till vädret och du måste ge den tid att göra det.
Drick mycket vätska och ha sporadisk sportsdryck, som Gatorade, för att hjälpa till att hålla dina elektrolyter balanserade eftersom du troligen svettas mer än du är van vid. Vissa ödem i benen är inte initialt oväntade.
Försök att undvika aktivitet i de hetaste delarna av dagen och ta en paus när du blir trött. Om du trycker dig själv genom utmattningen kan du ställa in värmeavgift eller värmeslag som är mer allvarligt och kan kräva medicinsk behandling.
# 4: Utforska matalternativen
källaThailändsk mat är några av de bästa (och billigaste) i världen. Testa. Det finns alternativ för dem som föredrar mildare smaker så låt inte tanken på "kryddig" hindra dig från att smaka på olika livsmedel, se bara till att du låter säljaren / restauratören veta att du vill ha något mildare.
Det diskuteras om det är hälsosammare att äta från en matställ eller restaurang. Matställen är verkligen billigare. Oavsett vilken du väljer, leta efter platser där det finns massor av fottrafik som verkar populärt hos lokalbefolkningen.
Dessa platser har troligen färskare mat och lokalbefolkningen vet vilka platser man ska undvika. Att vara thailändsk hindrar inte dig från att få matförgiftning.
Resenärens diarré är en möjlighet oavsett var du äter. Packa medicin för att förhindra eller hantera detta problem om det uppstår. Det finns nu receptbelagda läkemedel för de som är mest utsatta för det, men du kan också ta med receptfria mediciner som Imodium.
# 5: Vatten
Drick alltid vatten som är tappat på flaska. Du bör till och med använda flaskvatten för saker som att borsta tänderna. Vissa platser säger att is ofta är säkert medan andra föreslår att man tittar efter tecken och frågar om isen är gjord med vatten på flaska när man äter ute.
Vatten förorenat med parasiter och bakterier som din kropp inte är van vid är ett av de enklaste sätten att få resenärens diarré eller något allvarligare.
# 6: Nationalism och royalty
Den thailändska kulturen har en stark känsla av nationalism och tenderar att vörda sin kungliga familj. Därför säger det sig självt att förolämpande av varken landet eller dess monarki är en dålig idé.
Nationalsången sänds två gånger varje dag (08:00 och 18:00 lokal tid) och du förväntas stoppa aktiviteter och stå medan det spelar.
# 7: Gå längre än städerna
källaBankgkok och Phuket är höjdpunkter som de flesta besökare kommer att se, men det finns en mängd tempel, ruiner och parker som är värda att utforska också. Öarna tenderar att få massor av besökare eftersom Thailand snabbt blir känt för bra dykning och snorkling.
Överväg att besöka några av de forna huvudstäderna som Ayutthaya som finns mellan Bankgkok och Chiang Mai. När du når Chiang Mai, se till att du besöker den ringade staden, templen och nattbazaren för några av de bästa shopping i Thailand. Det finns också en elefantreservat i närheten.
# 8: Besök parkerna
källaOkej, nationalparker är inte för alla men jag älskar att se djur i deras naturliga miljö. Om du, som jag, tycker om den här typen av saker, besök Khao Yai i norr och Khao Sok i söder. Båda är riktiga djunglar med mycket att utforska men inte heller en lätt promenad i parken.
Tyvärr hörs inte igles i thailändska djunglar.Som sagt, det finns många möjligheter att upptäcka gibbons, en mängd olika fåglar, lite unikt växtliv och till och med den enstaka vilda elefanten.
# 9: Besöker tempel (Wats)
Precis som du skulle göra när du besöker katedraler, kyrkor och tempel i andra delar av världen, är klok kläder att rekommendera när du besöker wats i Thailand.
Du kan bli vägrat inträde om du dyker upp i tankar, shorts, korta kjolar eller flip flops. Du måste ta bort dina skor när du kommer in i ett tempel, det är ett tecken på respekt och bara fötter föredras framför strumpor. Detta innebär att skor som lätt tas bort är praktiska.
Kjolar är vanligtvis föredragna för kvinna men långa byxor och capris är också acceptabla. Dina knän och axlar bör täckas som alla manliga följeslagare ska göra. I södra Thailand är många tempel muslimska och du kan förvänta dig att täcka ännu mer.
När du går in i templet, gå över tröskeln, inte på det och ta bort dina skor innan du kommer in. Rör inte vid bilderna från Buddha och peka fötterna bort från Buddha när du sitter (se förklaring längre ner om fötterna).
Rör inte vid munkarna eftersom de måste utföra en lång rengöringsrutin om detta inträffar. Många är vänliga och villiga att prata med dig. När du avslutar en diskussion med en munk, ge dem en wai av respekt.
# 10: Wai
källaDe wai är en gest av hälsning och respekt som vanligtvis används i Thailand. Det ersätter den västra handskakningen i många sydöstra länder inklusive Thailand, Laos och Kambodja.
Försam dina händer i en bön som hållning, håll dem nära bröstet och ansiktet och böja huvudet något. Ju högre position dina händer har, desto mer respekt ger det. För munkar bör dina händer nästan vara framför ditt ansikte.
Om någon erbjuder dig en wai, det är oförskämt att inte returnera det. De enda människor som undskyldas från detta är munkar och kungar, som ingen av dem måste erbjuda en wai till någon.
# 11: Huvud och fötter
Huvudet anses själens hem och det är oförskämt att röra någon, inklusive barnens, huvud. Rör aldrig vid ett munks huvud. Gnugga inte ett kallt manshuvud för lycka till i Thailand.
Fötterna betraktas som orena. Av denna anledning bör du aldrig använda dem för att gest mot något eller någon annan. När du sitter i ett tempel, sitta på knäna så att dina fötter pekar bort från Buddha.
Thailand är känt som ”landets leenden” och välkomnar besökare i alla kulturer och religioner, inklusive LGTB-resenärer. Utnyttja denna möjlighet att besöka ett forntida och vackert land och utforska allt det har att erbjuda.
Omslagsfoto: hestunningangels.blogspot.com
