Många kvinnor känner sig självmedvetna och osäkra och har känt sig så under större delen av sitt liv. Läs vidare för att lära dig orsakerna till osäkerhet för kvinnor.
Kvinnor är kända för att ha ett stort antal drag: vi är starka, oberoende, eleganta, hårda och känslomässiga, bland andra. Tyvärr är ett drag som många kvinnor också har att vi är mycket självmedvetna och osäkra.
Har du någonsin undrat varför kvinnor är osäkra? Vad är det med oss och samhället som gör så många kvinnor självmedvetna? Varför får vi osäkerhet vid den andra? Svaret beror på olika saker och det förändras från person till person.
Samhället är sjukt och tvinnat
Samhället är grymt och har skapat den ultimata fällan för kvinnor som helt enkelt inte kan undvikas - du måste vara perfekt. Detta uppmuntrar kvinnor att sträva efter mer, vilket vanligtvis är ett bra drag, men inte när det gäller att mata in osäkerheter. Kvinnor känner naturligtvis vikten av att vara attraktiva, men det verkar som om det aldrig räcker - det finns alltid brister som ska åtgärdas och problem som ska förbättras.
Vissa skulle säga att detta inte är samhällets fel, men det beror snarare på många andra faktorer. Detta är tekniskt sant. Men i kvinnors värld bedöms och kritiseras vår verklighet, vi känner oss pressade och får visa hur vi ska se ut. Samhället betonar att kvinnor måste hålla sig smala, vackra och ungdomliga oavsett kostnad. Verkligheten i denna miljö är att den gör att även den vackraste, sexigaste och vackraste känns ibland osäker och självmedveten. Kvinnor tenderar att vara mer kritiska mot sig själva och är mer benägna att känna detta osäkra än män.
Skönhet är en massmedietävling
Oavsett vad som anses vackert, sexigt, vackert, önskvärt, attraktivt eller hett utvecklas och formas från media. Kvinnor tävlar ständigt för att vara tunnare, mer tonade och att se bättre ut totalt sett. Men det finns ingen säkerhet - massor av kvinnor har satts på en sockel bara för att slås av lika snabbt. När detta händer blir kvinnor ännu mer självmedvetna av det enda skälet att det alltid finns någon som är bättre.
Skönhet är grym, men det är också människor
Ända sedan vi var små såg vi på människor runt oss och ville se, klä sig och vara som dem. Det verkar som om kvinnor växer upp för att vara självmedvetna även om det inte är föräldrarnas avsikt - det är precis vad som händer.
Som små flickor spelar vi klä upp och idoliserar Disney-prinsessor och Barbie, vilket är början på osäkerhet eftersom det är det vi strävar efter att likna från en ung ålder. När vi blir äldre försöker vi klä oss som de populära barnen eller ha alla trendkläder, men detta orsakar fortfarande osäkerhet eftersom kvinnor och människor är grymma.
Många kvinnor har hört några av dessa kommentarer under hela sitt liv: det är för snävt; du är fet; du går upp i vikt och du kanske vill göra något åt det; det ska du inte äta; du är för mager; du behöver smink; du är ful; ditt hår är en röra och så vidare. Om du är en kvinna och inte hört åtminstone en av dessa kommentarer - eller något i den riktningen - är du en del av en lycklig minoritet. Vi alla dömer varandra och vi vet att detsamma görs för att använda.
Vi gör det för oss själva
Vi säger till oss att det alltid finns utrymme för förbättringar när det gäller vårt utseende; vi måste se ut som personen på omslaget till våra favoritmagasiner, och om vi gör vad de gör kommer vi att vara perfekta.
Men när vi ser en annan kvinna, även i köpcentret, börjar vi jämförelsen: vi jämför vår vikt, kläder, promenader, hud, smink, hår, naglar och allt annat. Att vara osäker kommer från externa källor som sociala medier, människor och samhället som helhet, men det kommer också från att internalisera dessa influenser.
Många tror att skönhet är den enda kvalitet som är viktig, som ser dig längre i livet och att utseenden är den viktigaste delen av ett framgångsrikt första intryck.
Skönhet är det mest granskade draget eftersom det finns så mycket vikt vid hur vi ser ut och så mycket press från media eller samhälle att vi som kvinnor inte inser att det är källorna till vårt självmedvetande och osäkerhet. Istället fortsätter vi att falla i fällan att slå oss känslomässigt om hur vi inte ser bra ut.
De fyra grundorsakerna till våra osäkerheter kan stoppas, men vi måste inse att vi är vackra och att vi måste älska oss själva. Som en kvinna som är självmedveten själv är jag medveten om att detta är svårare än det låter, men kvinnor måste avsluta cykeln att känna sig självmedveten och osäker och acceptera sig själva som perfekta som de är.
Dela gärna dina tankar nedan!
