5 sätt att göra din man längre i sängen

5 sätt att göra din man längre i sängen

Om du har kämpat med att få din man att hålla längre i sängen, är du inte ensam. De flesta män avslutar sex för snabbt, ett tillstånd som också kallas för tidig utlösning. Sådana män görs vanligtvis på mindre än en minut, vilket inte är tillräckligt med tid för en kvinna att nå sin orgasm, eftersom kvinnor tar längre tid att nå sin topp under sex. Även om detta kan vara en frustrerande upplevelse för en kvinna, är den goda nyheten att det finns saker som kan göras för att fixa situationen.

Normalt skulle du tro att din man gör det av själviskhet. Men sanningen är att din man faktiskt är generad och besviken när han skjuter för tidigt. Han kan till och med börja undvika sex helt och hållet av rädsla för att göra dig besviken. Så du är inte den enda som är missnöjd med situationen. Din man är lika frustrerad.

Och det är det som gör den här goda nyheten för dig. Eftersom han är lika frustrerad är han därför öppen för förslag och lösningar som du kan ta med dig till bordet. Här är 5 av de mest effektiva lösningarna som har gjort mirakel för par.

1. Beroliga din man

Beroliga din man 2


Vilken lösning du än väljer att hantera situationen kommer det sannolikt att misslyckas om du inte vidtar åtgärder för att förstå och hantera din mans sinnesstatus. Som nämnts tidigare måste du förstå att även om du kan bli frustrerad av situationen, är han lika förödad av varje för tidig utlösning.

Att visa honom att du förstår situationen kommer att hjälpa till att minska trycket på hans sinne. Säg till exempel att du tycker om sex med honom oavsett om du når orgasm eller inte. Detta kommer att säkerställa att han fortsätter att prestera utan rädsla för att göra dig besviken. Och när han blir mer säker, kommer han sannolikt att börja hålla längre av sina egna ansträngningar.

Medan de är avslappnade och lugna kan vara tillräckligt för att hjälpa vissa män att börja hålla längre i sängen, andra behöver mer än bara ett avslappnat sinne för att övervinna utmaningen. Men bara genom att lägga tankarna på lätthet läggs en grund som du kan bygga längre varaktiga lösningar med stor framgång.


2. Försök nå orgasmen innan sex

En av de bästa teknikerna för att få en man att hålla längre under sex är att låta en av er, eller till och med er båda, nå orgasm under förspel. Att göra dig, kom först innan din man kommer in i dig hjälper mannen att ha ett avslappnat sinne och uppträda utan rädsla för att komma framför sin kvinna, eftersom du redan har korsat bron.

Hur och vad du behöver göra för att du ska få en orgasm under förspel skiljer sig från kvinna till kvinna. Medan stimulering av klitoris och G-punkten är vanliga faktorer som fungerar bra för de flesta kvinnor, föredrar olika kvinnor olika sätt att göra detta. Vissa kvinnor är mycket känsliga och föredrar mycket mild stimulering av sina könsdelar medan andra föredrar en starkare stimulering av sina könsorgan för att de ska få orgasm. Andra behöver fortfarande könsstimulering samtidigt som deras bröstvårtor smekas eller sugs för att de ska få orgasm. Sexleksaker, som vibratorer, kan också vara nödvändiga för vissa kvinnor.

När du har nått din orgasm kan du sedan låta din man komma in i dig och göra sin 1-minuters handling. Chansen är dock att han kanske redan har ejakulerat under förspel. Om så är fallet kan en andra omgång vara nödvändig. Detta kommer troligtvis att hålla längre eftersom han redan har lindrat en del av det sexuella trycket i kroppen. Han är inte heller rädd för att nå orgasm framför dig eftersom du redan har gjort det.


Det betyder inte att du inte har rätt till mer än en orgasm, men faktum är att män i allmänhet håller längre under andra och efterföljande omgångar. Så är fallet, du har större chanser att få en andra orgasm om inte mer.

Ett annat sätt att få din man att hålla längre medan han älskar är att få honom att ejakulera innan han kommer in i dig. Du kan göra detta genom att stimulera hans penis med din hand eller använda oralsex på honom. När han väl har kommit, ge honom några minuter att återhämta sig och sedan börja smeka sin penis, försiktigt, först och sedan ta upp takten när kroppen börjar svara och hans penis börjar bli upprätt igen. När han är helt upprätt, kommer du sannolikt att väcka dig mycket och det kommer inte att ta lång tid innan du når orgasm under sex. Om lyckan är på din sida kan du till och med få den fantastiska upplevelsen att nå orgasm samtidigt.

3. Använd distraktion och störningar

Använd Distraktion 2

Ett annat sätt att göra din man att inte komma för snabbt är att använda distraktion och störningar under sex. Distraktion är en process där din man tar av sig kön när han känner att han kommer nära utlösning. Störning kräver fysiskt tillbakadragande av penis under sex för att förhindra utlösning.

Vid distraktion måste du övervaka din mans rytm och andning när du gör sex. När du märker en liten ökning i hans takt, be honom att stoppa alla rörelser. Du kan sedan börja fråga honom om saker som inte är relaterade till sex bara för att få honom att sluta tänka på sex. Håll konversationen igång tills du känner att han har lugnat sig och han andas normalt igen.Du kan sedan låta honom börja röra sig igen, men vara beredd att be honom att frysa igen, när du känner att han kommer framför dig. Du kan upprepa denna process så länge som är nödvändig tills du får orgasm.

En man kan också distrahera sig själv genom att flytta uppmärksamheten från sex närhelst han känner att han kommer nära utlösning. För att göra detta måste mannen börja tänka på något som inte är relaterat till sex för att distrahera sig själv. Till exempel kan han börja göra mentala beräkningar av några svåra matematiska problem tills han känner att han är mindre väckt. Beroende på individer kan detta göras med eller utan att stoppa sexuell rörelse.

Störning, även känd som Stop-Start-teknik, innebär att man stoppar och drar ut penisordningen för att förhindra utlösning. Med samma tecken som i distraktion måste din man stoppa och dra sig helt och hållet. Du kan sedan dela en djup, dödande kyss medan du väntar på att han ska lugna sig. Du kan upprepa detta så länge du känner att han går före dig. Så småningom kommer du att komma och sedan kan han följa.

Tricket med distraktion och störningar är att se till att din timing är perfekt, att du inte låter utlösningsprocessen nå en punkt utan återvändande. Annars, när utlösningsprocessen har börjat, är det svårt att stoppa. Detta kan vara lite svårt för er båda i början, men när tiden går kommer ni båda att kunna berätta när din man börjar gå mot utlösning. När du har räknat ut kommer det att bli lätt för er båda att stoppa processen vid rätt tidpunkt.

4. Pressa ut tekniker

Stilig tjej och kille

Pressningstekniken innebär att man pressar in vissa delar av penis för att minska känslan samt använda vissa muskler i penis för att stoppa utlösningsprocessen i dess spår.

Att försiktigt pressa och hålla penis på basens huvud har varit känt för att minska känslan i penis och därmed förhindra utlösning. Det tros att denna åtgärd fungerar genom att minska blodflödet i penis minska sexuell upphetsning, i processen. Om du försiktigt pressar och håller i skaftet innan din man kommer in i dig kan du också hjälpa till att minska hans upphetsning och därmed få honom att hålla längre.

En annan populär pressningsteknik involverar att stoppa en utlösning genom att klämma muskler som används för att minska urinflödet. Detta kan dock endast vara framgångsrikt om dessa muskler, kända som bäckenbottenmuskler är mycket starka. Lyckligtvis kan dessa muskler stärkas genom rutin som kallas kegelövningar.

För att göra övningarna ordentligt behöver en man först hitta den specifika delen av bäckenbottenmusklerna som ansvarar för att avbryta urinflödet. För att lokalisera dem måste en man stoppa sitt urinflöde ett antal gånger medan han lätt håller basen på skaftet på sin penis precis under testiklarna. Han borde kunna känna musklerna sammandras och slappna av när han håller och släpper urin.

När han har hittat musklerna kan han börja göra kegelövningar genom att dra åt och hålla musklerna i 10 sekunder och upprepa ett antal gånger per session. Denna övning kan göras var som helst utan att någon märker något. Att upprepa övningarna tre gånger eller mer om dagen hjälper till att stärka dessa muskler och din man kommer snart att kunna stoppa utlösning när du vill och tvinga spermierna tillbaka även när de redan är på väg!

Även om detta är bra nyheter, kommer du sannolikt att möta utmaningar när det gäller att säga din man att börja göra kegelövningar. Lyckligtvis för dig är kegelövningar också nödvändiga för kvinnor för att stämma vagina muskler och skärpa vaginalkanalen (män älskar trånga vaginor). Att ha en kvinna att använda hennes vagina muskler för att pressa en mans penis är en av de mest sensationella upplevelser som en man någonsin kan få. Så eftersom detta är ett krav för er båda, är det bästa sättet att få din man att börja kegelövning genom att övertyga honom om att du vill börja göra övningarna och du skulle älska det om han skulle gå med dig för stöd. Få män skulle vägra ett sådant erbjudande.

På det sättet kan du börja göra övningen tillsammans. Till exempel kan du låta honom sätta fingret i din vagina och låta honom räkna när du pressar och håller dig i vagina. Du kan sedan göra samma sak med honom genom att sätta ett finger på hans kegelmuskler och känna honom dra åt och hålla medan du håller räkningen.

Uppenbarligen kan detta leda till sex men det bör inte vara tillåtet att störa övningen, så försök att göra det som en belöning efter en framgångsrik Kegel-övning. Beroende på hur viljestark du är, som par, sätter vissa par faktiskt in penis i slidan och vänder sig på att göra övningen.

5. Använd medicinering

Penishuvudet är den mest känsliga delen av penis. Eventuell förlust eller minskning av sexuell känsla på detta område kommer att göra det svårt för en man att få orgasm. Det är av detta skäl som läkemedel som kallas retardanter har utvecklats för att minska känslan i penisens huvud för att försena utlösning.

De flesta retardermedel finns i form av krämer som kan appliceras direkt på penisens huvud för att desensitisera den. Vissa kondomer innehåller också retardanter som minskar känslan i huvudet på penis. Även utan retardanter hjälper kondomer på egen hand också att minska känslan i huvudet på penis och hjälper därmed din man att hålla längre i sängen. Dessutom har vissa orala läkemedel som Prozac också varit kända för att hjälpa till att bromsa eller bota för tidig utlösning.

Som med alla läkemedel, se till att du har testat din retardant för reaktion. De flesta läkemedel har instruktioner om hur du kan kontrollera om du reagerar dåligt på medicinen eller inte. Be din man att göra testet före användning.Som kvinna ska du alltid se upp för onormala utsläpp eller klåda efter att ha använt någon typ av kondom eller retardant under sex.

Det finns olika sätt att få din man att hålla längre i sängen. Men oavsett vilket alternativ du väljer, kom ihåg att det är viktigt att först börja med att lägga din mans sinnesfrid. Den här tekniken på egen hand räcker för att få honom att börja längre i sängen. Annars kommer du att lägga till någon av de ovanstående teknikerna säkert att hjälpa din man att ta avståndet och ännu mer.

Låt oss veta vad som har fungerat för dig i kommentaravsnittet nedan.

HUR DU KAN VÄXA PÅ BARA EN VECKA! 5 STYCKEN SANNA METODER!!! (Februari 2024)


Taggar: orgasmer könsproblem

Relaterade Artiklar