6 sätt att göra din jobbsökning mindre stressande

6 sätt att göra din jobbsökning mindre stressande

Jobbsökning kan tappas när blindgångar blir vanliga. Ge inte upp sökningen. Ge ren energi negativ med positiva förstärkningar.

Varje jobbjakt träffar en grov lapp. De flesta arbetsgivare svarar inte på avvisade kandidater, vilket lämnar många hoppfulla kandidater förvirrade och frustrerade. När du söker ett jobb fortsätter räkningar att höja sig och hushållsartiklar fortsätter att ta slut.

Denna stress får negativ energi och frustrationer. För att göra saken värre påminner nyheterna konsekvent om uppsägningar och hög arbetslöshet. Det kan verka som att ett jobb aldrig kommer. Färdighet är felaktig, så vad är det? Det är positiv energi.

Positiv energi under svåra tider försöker. Tävlingen är hård. Det blir hårdare efter att ha tappat jobb till välnätade kandidater och familjemedlemmar i ledningen. Framgången är givande när du tuffar på det. Håll dig positiv och slåss. Under tiden kommer dessa förslag att avskräcka negativ energi och ladda batterier.


Vakna upp arbetet

vacker ung kvinna som dricker kaffe hemma i sin säng som bär en mysig tröja medan du kontrollerar sin bärbara dator

Vänd negativ energi genom att vakna upp i ett positivt humör. En ny dag ger osäkerhet, och ett vilat sinne får kreativa juicer som flyter. Tänk på det: att hitta arbete är ett heltidsjobb, så behandla det som ett heltidsjobb. Klä upp dig som om du lämnar huset. Sök efter anställning som om betalningen är motivationen.

På samma sätt, när skiftet är över, lämna det bakom. Planera en tid för att lämna jobbsökningen. Ha en genomtänkt plan praktiskt under arbetstiden. Exempel är uppföljning med företag, kallanrop till en bransch och körning till och fyllning i en lista med personliga applikationer. Ta en paus till lunch.


Eliminera negativa stressfaktorer

Negativ energi håller arbetssökande nere. Bekämpa mentala, fysiska och emotionella tvivlar genom att eliminera stressfaktorer som orsakar det. Ta bort vänner, familj, medarbetare och affärsförbindelser som håller den negativa energin vid liv. TV- och radionyheter som hammar negativa nyheter är inte heller hälsosamma, så stäng av båda. Koppla ur internet och lev i den verkliga världen. Blockera eller avslöja stressande användare av sociala medier.

Stäng av mental tvivel och rädsla. Kommunicera negativa tankar till en hälsosam stödgrupp fylld med förtroende och kärleksfulla människor. Skriv melankoli i detalj på papper och bränna den efteråt. Ta dig tid att låta mentala tvivel spela i huvudet tills det bleknar.

Ta en paus

Affärskvinna inomhus med kaffe och bärbar dator som tar anteckningar


Jobbsökning är stressande och tidskrävande. För mycket koncentration orsakar utbrändhet och depression (från brist på framsteg). Därför är det en utmärkt idé att fly. "Nej" är det automatiska svaret på den meningen men ett avbrott kommer att ladda dränerade batterier.

Arbetssökande kommer tillbaka uppdaterade och avslappnade. De kreativa juicerna tvingar dig att tänka annorlunda om jaktvanor och intervjufärdigheter samtidigt som du trycker fram nya idéer för att närma dig jobbsökningen.

Koncentrera dig om aktiviteter

Under pausen, koncentrera dig på aktiviteter. Se en film, binge på din favorit TV-show, träna, måla, få en massage, spela Sudoku, läsa en bok, lyssna på musik, vandra, bada eller ta ett bad / dusch. Gör vad som krävs för att lämna jobbsökningen och dyka in i något olikt. Ingen jobbsökning kommer att ta platsen för avkoppling, nöje, lugn och lugn.

Uppdatera inaktuella strategier

Affärskvinna som använder bärbara datorn i kafé

Efter en paus är nästa logiska steg att testa nya strategier för att nå karriärmål. Strategi ett: utöka sökningen. Leta efter jobb relaterade till roliga hobbyer. Ansök om tillgängliga med betalning.

Strategi två: acceptera ett lägre betalande jobb. Detta stänger av arbetssökande eftersom det är 'under' dem. Men ett lägre betalande jobb leder till större, oväntade möjligheter. Fortsätt jobbsökningen medan du betalar räkningarna. Ett lägre betalande jobb kan inkludera att du tar ett jobb utanför din kompetensuppsättning (snabbmat, restaurang, detaljhandel etc.).

Strategi tre: volontär. Hårt arbete gratis är inte idealiskt för arbetssökande som söker arbete, men det minskar sysselsättningsgapet. Det visar arbetsgivare att du gjorde något under nerperioden. En alternativ strategi går till nätverkskonventioner, talar händelser och jobbmässor för att skaka hand och lägga till nya anslutningar till ditt nätverk.

Lära något nytt

Datoranvändare surfar naturligtvis på sociala mediekonton och läser kändisnyheter i sin fritid. I stället kanalisera den fria tiden mot färdighetsbaserade inlärningsupplevelser. Ta gratis klasser online, delta i utbildningsseminarier och / eller registrera dig på college. I sin tur utvecklar man ett nytt språk, borstar på skrivfärdigheter eller lär sig ny datorprogramvara. Denna produktiva aktivitet visar arbetsgivare att jobbsökning inte är det enda du gör.

Ingen sa att livet var enkelt. Om det var, skulle arbetslösheten inte existera. Realistiskt sett gör det det och för att bekämpa statistik måste vi kämpa på arbetsmarknadens slagfält. Alla livets aspekter är konkurrenskraftiga. Använd de positiva förstärkningarna ovan för att få perspektiv och få stängning på arbetsjakten.

Bär jobbet jag dig? Det är naturligt. Få säkerhet genom att kommentera med likasinnade personer nedan. Tillsammans kommer vi förbi puckeln och är på snabb väg till framgång. Om du känner någon som behöver en hjälpande hand, dela den här artikeln i dina profiler på sociala medier.

Construire 1 poulailler 2/6. Pondoir, Aérations, Litière, Astuces. (Mars 2024)


Taggar: hur man får ett jobb

Relaterade Artiklar