Har du någonsin hört talas om: Även om du upprepar en lögn tillräckligt många gånger blir det sanningen? Det är samma sak med bekräftelser. Berätta dig vackra, inspirerande saker varje morgon och snart kommer du att inse att ditt sinne börjar komma in!
Hur skulle du vilja ha kraften att omprogrammera ditt tänkande? Att sluta vara negativa mot dig själv och världen omkring dig. Vi ger dig den bästa samlingen av bekräftelser att börja dagen med!
När du upprepar dem i minst en vecka på morgonen och innan du lägger dig, kommer du att må bättre, gladare och säkrare inom dig själv. Välj de som passar dig bäst.
Naturligtvis kan du tänka på dina egna bekräftelser som svarar bättre på din situation och också som kommer att vara mer fördelaktigt. Håll dem bara korta och enkla, eftersom det är lättare att memorera dem på det sättet.
Glöm inte att hålla dem i tid, inte i framtiden, för att säga dem i framtida spänning gör att det låter som det aldrig kommer att hända.
Du kan upprepa dem så ofta du vill och så mycket som det känns bra för dig.
- Min kropp är frisk och fungerar på ett mycket bra sätt.
- Jag är frisk och glad.
- Jag har mycket energi.
- Jag studerar och förstår snabbt. Mitt sinne är lugnt.
- Jag är lugn och avslappnad i varje situation.
- Jag lyckas med vad jag än gör.
- Allt blir bättre varje dag.
- Jag blir smal.
Jag vaknar varje morgon och tackar allt jag har i mitt liv.
Detta är en bekräftelse som vi verkligen behöver säga till oss själva oftare. Det är naturligt för de flesta att fokusera på vad de fortfarande vill ha, vad de inte har ... Även när det är så mycket att vara tacksam för i nuet. Här är några exempel på hur denna bekräftelse kan låta:
- Varje morgon när jag vaknar förnyar jag mitt engagemang för mina mål.
- Varje morgon tackar jag för allt jag är och för allt jag har.
- Jag är så glad att se vad idag har i väntan! Jag vaknar tidigt så att jag får mer tid för medvetet liv.
- Jag börjar varje dag med att tänka på något som jag är tacksam för.
- Jag älskar att lyssna på att stärka bekräftelser första på morgonen.
- Jag minns mina drömmar när jag vaknar på morgonen.
- Jag mediterar i tjugo minuter varje morgon innan jag går ur sängen.
- Jag tillbringar tio minuter varje morgon med att titta på min vision board. Jag börjar varje dag med att ta ett steg närmare min dröm.
Idag är en fantastisk dag att leva!
- Jag är fylld med ljus, kärlek och fred.
- Jag behandlar mig själv med vänlighet och respekt.
- Jag ger mig själv tillåtelse att lysa.
- Jag hedrar de bästa delarna av mig själv och delar dem med andra.
- Jag är stolt över allt jag har åstadkommit.
- Idag ger jag mig tillåtelse att vara större än min rädsla.
- Jag är min egen bästa vän och cheerleader.
- Jag har många egenskaper, drag och talanger som gör mig unik.
- Jag är en värdefull människa.Jag älskar mig själv precis som jag är.
- Jag älskar och förlåter mig själv för tidigare misstag.
- Jag tittar i spegeln och älskar det jag ser.
- Jag är säker på människor.
- Jag är mig själv runt människor.
- Jag vet att mitt tag på verkligheten är korrekt.
Så jag ser saker är sanningen.
- Jag är bara ute och har det bra, resultaten spelar ingen roll.
- Ingen kan skaka mitt förtroende.
- Om jag ignoreras av människor är det deras problem inte mitt.
- Jag är ledare.
- Jag bryr mig inte om vad människor tycker. Folk tycker om mitt företag och personlighet.
- Jag lever i nuet.
- Jag avger positiva vibbar.
- Jag har positiv energi.
- Jag är en lycklig person.
- Jag är avslappnad i samtal.
- Jag tycker om att prata med nya människor.
Människor kan se det förtroende som kommer från mig. Jag lever i nuet.
- Jag omfamnar några negativa känslor och låter dem inte vända mitt förtroende.
- Jag är avslappnad och sorglös.
- Jag har intressanta saker att säga.
- Jag är en bra lyssnare.
- Jag är en bra samtalare.
- Jag går och rör mig med självförtroende.
Om det finns en stor bekräftelse som du redan har använt och dra nytta av, skulle vi gärna höra från dig! Vänligen dela med andra i kommentarsavsnittet!
