Att ha fler känslor än du vet hur du ska hantera är alltid svårt att hantera. Vi känner så djupt om allt att det kan vara svårt att bestämma vad som är värt våra känslor.
Jag hatar termen ”alltför emotionell.” Vem får bestämma hur mycket en person får känna om något eller hur mycket en situation påverkar en annan person? Ja, det måste finnas en punkt där för mycket är för mycket och vi måste lugna ner.
Jag kan aldrig tvivla på det, men det måste vara något som inte ses som ett sådant hinder som det är. Här är några av de saker som människor som är alltför emotionella har att göra med och varför vi känner så många saker om det.
1. Vi vill ha bättre för människor
Vi kan lätt se när en person befinner sig i en situation som de inte förtjänar att vara i. Detta dödar oss absolut eftersom vi vill tro det bästa i människor. Vi vill inte tro att dåliga saker kan hända med bra människor eftersom karma inte borde fungera på det sättet.
Vi ser att människor inte alltid får vad de förtjänar, och vi önskar att vi kunde ge dem bättre, även om vi vet att det inte alltid är möjligt. När vi ser att människor involverar sig i beteenden som vi vet inte kommer att hjälpa, allt vi vill göra är att ta bort dem och försäkra dem om att allt kommer att bli okej och att de inte behöver vara vad de gör bara så att de kan må bättre.
2. Vi vet vad vi vill och vill inte lösa
Du kan förvänta dig att vi redan har kartlagt allt vi vill hända i våra liv. Vi har denna hemska vana att bli upprörd när något inte går som vi förväntade oss att det skulle eller ville att det skulle gå.
Vi vet vad vi förtjänar att ha i livet, att vara bra människor och allt, så vi uppskattar inte att vi nöjer oss med något vi vet att vi förtjänar. Ofta vill vi göra bättre för andra människor än vad vi själva får.
Även om vi vet vad vi vill, gör vi inte alltid att människor behandlar oss som de borde. Vi vill så dåligt att tro att människor är bättre än de kan verka. Detta kan ofta visa sig dåligt för oss när det gäller datering.
3. Vi lockar människor som behöver hjälp
Vi tenderar inte att locka människor som är säkra på sig själva eftersom vi vet att vi inte skulle kunna hjälpa dem genom någonting. Människor som behöver hjälp är bra för oss eftersom det ger oss en chans att kanalisera våra känslor och vår empati så att vi verkligen kan känna att vi hjälper någon.
Det är en fantastisk känsla för oss att veta att vi är en del av orsaken till att en person mår bättre den dagen. Vi tar det till hjärtat om vi verkligen inte kan hjälpa någon.
4. Vi hatar "spelet"
Det finns inget värre för oss än att spela "spelet" när det gäller datering. Allt som någon gör för att irritera oss gör oss så mycket mer än folk tror. Att ignoreras är en av de värsta saker du kan göra för en person som hanterar mycket känslor.
Vi kan berätta för den omedelbara sekunden när någon börjar behandla oss annorlunda. Det är inte en bra känsla att veta exakt när någon känner sig annorlunda mot oss än när de en gång gjorde det.
Vi vill mycket hellre att någon är på förkant med oss än att spela ett spel och få oss att känna att vi inte är värda att behandlas korrekt. Vi förstår att människor kan vara rädda för att berätta för oss hur de känner för att de inte vill att vi ska bli för upprörda, men vad de inte verkar inse är att vi kommer över det. Vi kommer inte att känna så för evigt.
Det enda som skulle förlänga våra negativa känslor är om vi spelas under en lång tid, vilket är vad som slutar hända. Det är kontraproduktivt. Var bara rakt upp med oss, det hjälper oss båda på lång sikt.
5. Vi har bagage
Det finns ett skäl till varför vi är som vi är. Ja, vi har alltid varit känslomässiga till en punkt. Men det har hänt oss något som fick oss att känna att vi inte kan kontrollera våra känslor.
Behöver vi terapi? Ja, förmodligen. Men vi hanterar våra känslor efter bästa förmåga. Vi har blivit grundade till att tro att vårt sätt att reagera på saker inte är rätt, så vi slutar göra allt vi kan för att undertrycka våra känslor.
Vi vill inte att människor måste "ta itu med" oss. Vi vill att människor ska vara runt oss. Så om det betyder att vi döljer hur vi verkligen känner, så var det så.
Ja, alla har bagage och alla har att göra med sina egna demoner. Det är något vi är medvetna om och vi är upprörda över. Vi vill inte att någon ska gå igenom de saker som vi har gått igenom, men vi vet att många människor har haft det värre än vi gör. Det är något vi kämpar för att acceptera eftersom vi vet hur illa det känns att vara i dessa situationer.
6. Vi tar längre tid att fatta beslut
Vi är så rädda för att fatta beslut eftersom vi inte vill fatta fel beslut. Vi lägger så mycket tid på att väga ut alternativen för att se till att ingenting dåligt händer.
Vi är medvetna om att många saker kan hända som ett resultat av vårt beslut, även om vi är medvetna om att inte alla beslut vi tar kommer att vara liv eller död.
När vi fattar ett beslut, undrar vi ständigt om vi fattade rätt val.
7. Vi är mestadels introverta
Det är mycket osannolikt att du hittar någon som är alltför känslomässig och extroverad.Vanligtvis är människor som är extroverta mycket öppna om vad de känner, så att de inte internaliserar saker så mycket som introverts gör.
Det är negativa aspekter på att vara alltför emotionell, men alltför emotionella människor är det som de är för att de bryr sig så mycket om andra människor. Vi vill inte se människor misslyckas eller se människor upprörd.
På samma not fokuserar vi oss mer på att hjälpa andra människor snarare än att hjälpa oss själva, vilket kan vara förödande för oss själva.
Om du gillade den här artikeln, vänligen gilla och dela den. Om du har något du vill lägga till lämnar folk det i kommentaravsnittet nedan.
