Vi lärs från en ung ålder att allt med vår botten att göra är smutsigt och vi uppmuntras att vara rena, som inkluderar "rena tankar" - prata inte om dina toalettaktiviteter, särskilt framför främlingar! Inte konstigt att idén om analsex skickar oss ut på en privat, skyldig nyfikenhet. Kulturbagage har mycket att svara på.
Personligen tror jag att varje del av människokroppen förtjänar sexuell utforskning. Analsex har potentialen till några spännande och mycket intima behagliga upptäckter. Om du är nyfiken och vill veta hur, här är några användbara saker som du kan tänka på på din resa ...
Bekanta dig med din anus först!
De flesta av oss började våra sexuella resor genom att fikla med våra klitoris, så varför skulle analsex vara annorlunda? Det finns inget att klämma på när det är din egen kropp och du gör det privat.
Ha ett trevligt blöt i badet för att få dig själv helt ren och avslappnad, få några av dessa eteriska oljor att brinna. Se till att du har några torkdukar, ett vattenbaserat smörjmedel och alla sexleksaker till hands och att dina naglar är ordentligt lagrade. sedan bosätta sig för lite väldigt intim självutforskning!
Det är viktigt att vara påslagen innan du börjar titta på bakom dig. En tjej jag pratade med föreslår att du tittar på någon mjuk porr för att få dina juicer att flyta. Eller så kanske du bara vill spela lite musik, stänga ögonen och fantasera.
Börja med att leka med bröstvårtorna, klitoris och vagina ... slå på dig själv ... du vet hur du gör det, du hemliga lilla kåta nymfen. Använd din dildo för någon penetration om du vill, men låt dig inte komma! Du vill få dig själv till ett snyggt tillstånd av långsamt uppbyggd förväntan.
Sedan använder du massor av smörjsatsning längre söderut och börja rimma din anusingång långsamt och försiktigt med fingret. Det känns väldigt annorlunda.
Fortsätt och fortsätt gnugga din klitoris eller G-plats med den andra handen (Aldrig blanda upp händerna, det kommer att leda till alla typer av obehagliga och väldigt osexiga efterverkningar som kommer att sätta ditt sexliv i vänteläge under en bra vecka eller mer!)
När du blir mer och mer aktiverad och allt börjar naturligt "öppna upp" kanske du känner den behagliga känslan du får när du går på toaletten; det kan vara dags att kantas lite djupare och se till att fingret alltid är lubbat upp.
Det underbara är att det inte är någon som tittar, ingen som driver; du kan bokstavligen gå i din egen takt och bara göra det som känns bra för dig.
När fingret är helt insatt kan du känna dig omkring och se vad som känns bra. Pucka in och ut med massor av det smörjmedlet och olika djup och njut av känslan av att din anus samlas och öppnar sig.
Du borde uppleva några fantastiska sensationer och en nöjd känsla av "fullhet" om du fortfarande leker med din klit och / eller sätter in dina andra fingrar eller en dildo i din vagina samtidigt.
Försök använda en vibrator runt anus för en intensivt behaglig G-plats eller klitorisorgasme!
Att ha analsex för första gången med din man
När du själv har utforskat området noggrant kommer många av de vanligaste rädslorna och osäkerheterna att hanteras. Det är ju inte en smutsig upplevelse, eller hur? Förutom i den kinky betydelsen av ordet.
Och om du har tagit dig tid att koppla av och slå på dig själv och du har använt mycket smörjning är det inte heller smärtsamt! Tanken på att ha analsex med din partner å andra sidan kan göra att du känner dig sårbar ... vilket är helt normalt och kanske en del av fantasin för er båda.
Analsex har konsekvenser av dominans och underkastelse som kan vara väldigt sexig när det finns ömsesidigt förtroende och respekt mellan dig och din man.
Innan du dyker efter att ha en fullständig analsex med honom, börja med att få honom att leka med dig. Det känner sig annorlunda att någon annan rör dig där nere, och din kropp kanske inte reagerar på samma sätt som när du experimenterade ensam.
Analsex ska alltid vara en långsam sexig uppbyggnad, och ni båda måste vara bekväma och bekanta med anus och hur det reagerar innan hans penis går någonstans nära den. Han måste uppskatta och respektera vad det handlar om först - det är inte bara ett tätt hål för sluk som alla porrsidor föreslår!
Glöm inte att använda mycket tung vattenbaserad smörjning. Din vagina smörjs själv, din anus är det inte. Det är mottagligt för små inre tårar som kan vara smärtsamma och kan orsaka infektion.
Penetration för första gången kommer att vara en laginsats. Om han pråmar sig in i det kommer det att skada. Din anus har två uppsättningar sfinktermuskler; interna och externa.De externa du kan kontrollera när du vill, så du kan tror du är avslappnad och redo för penetration, men den inre sfinktermuskeln kommer att dras in som en reflex så snart hans penis försöker komma in.
Det är som en automatisk "Inget larmsystem för ingångsport" Det är viktigt för honom att lätta på sin penis gradvis genom att sätta in tum för tum och dra ut varje gång tills musklerna slappnar av och 'acceptera' honom. Det kan hjälpa om han kysser dig och leker med andra delar av din kropp för att hålla upp stimuleringen.
TIPS: Den svåraste delen kommer att trycka huvudet på hans penis förbi ditt anushål. Det kan hjälpa om du klämmer ner musklerna när du andas in och slappnar av när du andas ut. När du kopplar av kan han sakta trycka in penis lite. Låter lite som att föda ett barn, men tvärtom, eller hur?
Nu finns det en sak att vara beredd på; när han väl har fått huvudet på sin penis förbi sfinktern kommer han att känna en tydlig skillnad. Sphincter kommer att fortsätta att snäva hårt runt skaftet på sin penis, men inuti ändtarmen finns det mycket mer utrymme, och vissa män kan tycka att sensationen är förvirrande.
Det är inte ovanligt för en kille att förlora sin erektion på denna punkt. Men freak out! Det betyder inte att han har ändrat sig, det är bara en fysisk reaktion på förändringen av miljön; hans penis behöver helt enkelt anpassa sig till den plötsliga och kanske oväntade sensationsförändringen.
När han är inne, se till att han vet att han inte bara kan bli galen på dig! Att ha analsex i verkliga livet kommer inte att se ut som det gör i porrfilmerna. Dessa flickor är på alla typer av relaxanter och bedövande krämer - vilket för att vara ärlig slags besegra poängen, vill du inte känna känslorna? Så gå långsamt, var sensuell, kommunicera och ha det bra.
Positioner och leksaker för analsex kul
Nu när du har all grundläggande information, här är några extra titbitar som hjälper dig att njuta och få det mesta nöjet från dina sexuella äventyr ...
Använd alltid icke-porösa, lätt att rengöra silikonleksaker; som stickproppar, vibratorer och dildos. Det är förmodligen bäst att utveckla en samling leksaker specifikt för anallek, eftersom även det minsta spåret av avföring kommer att orsaka otäcka infektioner om de används på eller runt slidan.
När du använder leksaker, se till att de har en utblåst bas. Saker kan sugas in i det lilla svarta hålet som du vet! Och du kommer inte att kunna ta ut dem själv ... bara säga.
Om du är nervös för att ha analsex med din man, se till att du gör det på platser där du kan kontrollera djupet av penetration ... dvs kvinna på toppen!
Doggie-stil är perfekt för G Spot-stimulering eftersom utrymmet mellan din vagina och rektum är så tunt att penis kommer att trycka upp mot din G-punkt. Och din man kan nå rundan och leka med dina bröst och klitoris också - som säger att Analsex bara är behagligt för män?
Försök dubbel penetration för en mycket full känsla och extra G Spot-stimulering - gör det genom att införa din dildo eller vibrator i mixen!
Och sist, men inte minst, är det viktigaste att njuta av analsex att du är helt bekväm med din kropp och att du känner dig sexig. Ju mer en kille vill ha dig, och ju sexigare du känner dig i kroppen, desto mer avslappnad kan du vara och i harmoni med det nöje du känner. Det är därför det är fantastiskt att du bygger ett större, bättre, fastare byte som du kan vara stolt över och som alla män kommer att jaga dig efter.
Chime in, dela dina erfarenheter och ställa frågor i kommentaravsnittet nedan. Har du några tips för vår sexiga gemenskap av läsare?