Valerianrot har använts i århundraden för dess positiva lugnande egenskaper, liksom för att behandla många andra hälsoproblem. Men precis som alla andra naturliga medel eller kemiska läkemedel har det några få negativa effekter och kan kräva försiktighet och försiktig användning i specifika situationer. Låt oss ta en titt på de viktigaste valerianska biverkningarna.
Hög dosering och utökad användning av Valerian Root
När det gäller höga och överdrivna doser skiljer sig valerianrot inte från något annat naturligt eller kemiskt botemedel, vilket innebär att om det används i stora mängder kan det ge oönskade effekter.
När du köper valerianrot av vilken form som helst, bör du alltid läsa och följa noggrant anvisningarna på kartongen. Det är tillrådligt att du konsulterar en läkare angående exakt och korrekt dosering som bör baseras på ditt fysiska eller medicinska tillstånd.
Även om det är ett helt naturligt botemedel kan vissa biverkningar i valerianrot med hög dos alltid uppstå. Stora mängder valerian kan orsaka illamående, huvudvärk, trötthet, yrsel, suddig syn eller hjärtklappning. Extremt höga doser kan till och med leda till leverförgiftning eller funktionsfel i nervsystemet.
Det rekommenderas att sluta använda om ovanstående symtom förekommer, samt att konsultera din läkare för ytterligare dosering och användning. Men dessa biverkningar förekommer vanligtvis bara om valerianrot tas i stora mängder eller om en person är allergisk mot den.
Utökad användning av valerianrot kan också orsaka några oönskade effekter, såsom magvärk eller depression, apati och en känsla av mental tristhet.
Vem ska inte ta Valerian Root
- Valerianrot bör inte tas av ammande mödrar och gravida kvinnor, såvida inte en läkare rekommenderar det.
- Det ska aldrig tas tillsammans med droger eller alkohol.
- Personer som lider av en leversjukdom bör inte ta denna ört.
- Spädbarn och småbarn bör inte konsumera valerianrot.
- Valerianrot bör aldrig kombineras med läkemedel som verkar på det centrala nervsystemet, såsom lugnande medel, barbiturater eller antidepressiva medel. Det bör inte heller konsumeras tillsammans med anestesi.
- Förutom ovan nämnda läkemedel kan valerianrot också interagera med andra kemiska ämnen som du för närvarande tar och orsaka negativa reaktioner. Rådfråga alltid din läkare om du tar föreskrivna mediciner.
Eventuella valeriska rotbiverkningar orsakade av normala doser
Valerianska biverkningar är mycket sällsynta eller ganska milda om de förekommer. Det kan orsaka några biverkningar eller inte ha någon helande inverkan alls. Men om det tas i rekommenderad dos, anses valerianrot vara säkert i de flesta fall.
Hos vissa individer kan det orsaka symtom som yrsel, huvudvärk eller magbesvär.
Vissa människor har också rapporterat att de upplever nattens skräck och starkare huvudvärk. Detta beror vanligen på specifika problem med matsmältningssystemet, eftersom vissa människor inte kan smälta valerian ordentligt. Detta kan leda till ångest, rastlöshet och till och med mardrömmar. Dessa fall är dock mycket sällsynta.
Det är viktigt att vara väldigt försiktig och försiktig några timmar efter valerianrot. Det rekommenderas inte att köra bil eller använda tunga maskiner efter att ha tagit den.
Har du några erfarenheter av detta ämne och har valerian rot orsakat dig några obehagliga biverkningar? Om så är fallet, vänligen dela i kommentarerna.
