Hur man är en glad ensamstående mamma

Hur man är en glad ensamstående mamma

"Att vara ensamstående mamma är två gånger arbetet, två gånger stressen, två gånger tårarna, men också två gånger kärleken, två gånger kramar och två gånger stoltheten." - Okänd

Oavsett om det valt eller om du befann dig i en situation där det är det enda alternativet att uppfostra ett barn, är det faktum att det är enkelt att vara ensamstående mamma. Men jag slår vad om att du inte skulle ändra det för världen.

Visst, det finns tillfällen när du önskar att du hade lyxen att gå ut på sena kväll eller ha cocktails med dina flickvänner efter jobbet. Kanske till och med drömmer om att sova lite senare under helgerna, även om du vet att det är extremt långtgående. Det är inte en idealisk situation eftersom du måste ge känslomässigt och ekonomiskt stöd till en annan människa som replikerar en mini du.

Som med alla bra mamma är du ovillig att lägga något framför ditt barn, inklusive dig själv. Du skulle hellre jobba dig själv ihjäl för att säkerställa att ditt barn bara får det bästa, och med rätta. Men för att förbli sant måste du tänka på dig själv ibland.


Här är tio skuldfria tips som varje ensamstående mamma bör implementera:

1. Anställa en barnvakt

Ung kvinna med hans småbarnsson som spelar med färgrika plastkvarter

Alla behöver en paus då och då, och det gör dig inte till en dålig mamma för att hitta någon att ta hand om ditt barn / barn några timmar i veckan. Oavsett om du bestämmer dig för att träffa staden med en vän eller gå till bibelstudie en kväll, är det okej att lämna dina barn med någon pålitlig. Kom ihåg att alltid lämna nödnummer om det är osannolikt att något händer, och glöm inte att ha kul.


2. spendera tid ensam

Det är helt avgörande att spendera lite tid ensam - även om det bara är några timmar en gång i veckan. Detta ger dig den nödvändiga tiden att återhämta dig från ett upptaget schema och känna dig som en normal människa utan den extra bonusen att behöva torka av klibbiga fingrar och rinnande näsor. Genom att göra detta skapar du efterfrågad "me-time" som hjälper dig att vara förnuftig genom svåra växande faser.

3. Gör mikrovågs måltider

Blond kvinna som lagar mat med en mikrovågsugn i ett modernt kök

Som en upptagen mamma har du inte alltid tid eller tålamod att hålla en hälsosam, rikligt hälsosam måltid. I vilket fall är det okej att göra mikrovågs måltider då och då - speciellt om du har trötta, vilda barn som skriker ner huset. Men om du kan, förbered hälsosamma måltider i förväg och frys dem. På så sätt har du en nödstapel på dagar då matlagning helt enkelt inte är ett alternativ.


4. Dressing för att imponera

Bara för att du är mamma betyder det inte att du måste bära svettbyxor eller mammajeans hela tiden. Visst, det är bekvämt. Men du är fortfarande en kvinna och du måste känna det. Så kom ihåg att det inte gör dig mindre till en "god mamma" om du bär höga klackar och gör din smink. Faktum är att det verkar som om du har alla dina ankor i rad, även om dina ankor verkar gå i alla olika riktningar.

5. Gå med i en datingwebbplats

Vid någon tidpunkt kanske du vill komma ut i dejtingscenen och sprida dina vingar lite, och vilket bättre sätt att göra det än genom att gå med på en online datingsida. Det ger dig möjlighet att söka efter män från ditt eget hem, kanske till och med i din pyjamas. Du kan eliminera de ojämförliga alternativen utan att nödvändigtvis skada någons känslor och du behöver inte oroa dig för att introducera någon för dina barn om du inte är redo.

6. Ta ett glas vin

Strålande ursnygg kvinna som rymmer exponeringsglas rött vin som sitter på den mysiga soffan

Jag förespråkar inte på något sätt överdriven alkoholkonsumtion, men ett glas vin kommer inte att göra någon skada. Bara för att du är mamma betyder det inte att du måste sluta vara rolig, och kanske allt du behöver i slutet av dagen för att komma ihåg dig själv är lite flytande mod för att få dig igenom några av de tuffaste tiderna du kanske ansikte. Att vara ensamstående mamma är inte lätt, och vem ska säga att du inte kan njuta av ett glas av ditt favoritvin när barnen har lagt sig.

7. Fråga om råd

Du kan inte veta allt och det är helt normalt att inte göra det. Så slå inte dig själv för att du inte är den "perfekta mamman" när vi alla vet att det inte finns något sådant. Så perfekt som du kanske vill vara kommer det att finnas tillfällen då man helt enkelt inte vet vad man ska göra. Det är det perfekta ögonblicket att be om råd, helst från någon som redan har gått igenom det. De som bedömer har helt enkelt inte varit i dina skor.

8. Köp snacks för marknadsdag

Du blir förvånad över hur många föräldrar som köper produkterna istället för att gå den hemlagade vägen - särskilt de enda, arbetande mammor. Så tekniskt bör du ta dig tid att baka några kakor, men om du bestämmer dig för att stanna vid livsmedelsbutiken på väg hem från en hektisk dag, känn dig inte för skyldig till det. Se bara till att du väljer en bunt som ser amatörlik ut om du inte är en känd för dina bakfärdigheter.

9. Drömmer om ett tomt bo

en ung mamma som ligger på en säng bredvid sitt sovande barn

De växer verkligen väldigt snabbt, och innan du vet ordet av det kommer du att fastna i ett tomt bo. Men för nu kan du kanske drömma om den enda tiden för att göra dina egna saker. Känn dig inte skyldig. Varje förälder har dessa tankar.Det bästa du kan göra i den situationen är att ta lite "me-time". Saknas dina barn kommer att sparka in strax efter.

10. Använd strumpor som lock

Ibland blir badtiden för sent - särskilt om det har varit en händelserik dag. I så fall är det okej att lägga rena strumpor på de små fötterna och lägga dem i säng med tanken att du ska bada dem dagen efter. Dessutom vill du definitivt inte gå igenom badtid med ett trött, cranky barn. Det kommer att vara eländigt för er båda, och det är helt enkelt inte värt det.

Med rätt tankesätt och tillräckligt stöd är det möjligt att ta itu med dagen som ensamstående mamma. Du behöver inte vara Superwoman, eller ens ha alla dina ankor i rad. Faktum är att ingen av oss gör det någonsin. Vi gör helt enkelt det bästa vi kan med det vi har dagligen, och du borde inte vara annorlunda. Så håll upp hakan, släng ut dina jeans och agera som den starka, vackra ensamstående mamma som du är!

Varför är det så svårt för ensamstående män att få adoptera? - Malou Efter tio (TV4) (Maj 2024)


Taggar: barn

Relaterade Artiklar