Hur man inte förälskas: 10 knep för att träna din hjärna

Hur man inte förälskas: 10 knep för att träna din hjärna

Om du börjar ha känslor för någon som antingen inte är tillgänglig eller som är helt fel för dig, så här blir du inte kär i dem. Det är lätt!

Om du önskar att ditt huvud kan leda i stället för dina känslor är dessa tips för dig, min kära. Det finns många skäl till varför du inte ska bli kär i någon. Kanske reser du för att leva och du vet att det skulle vara en dålig tid att starta en relation. Du kanske vet att du flyttar ut ur staden eller att du inte tror att du skulle kunna klara av hans kattfetisj.

Vad det än är, jag har tips för dig som kommer att hålla ditt sinne lugnt och inte låta saker bli komplicerade.

bli inte kär


Om du kan få dig att tänka på människor som profiler och organisera dem i ett mentalt arkiveringssystem kommer du att kunna kategorisera vem du ska tänka på på vilket sätt. Om du inte vill bli kär i honom, lägg honom i filen "gå inte ens där." Så här får du inte bli kär:

1. Häng inte med dem

bli inte kär

Detta kan tyckas uppenbart när du tänker på det, men att använda den sunt förnuft i praktiken är faktiskt svårare för de flesta att det verkar. Människor gillar uppmärksamheten de får från andra, och om någon fyller sitt ego med smickre kan de ha svårt att inte hänga med dem. Du kommer att ha en enklare tid att inte bli förälskad i dem om du inte är runt dem.


Detta minskar också antalet delade upplevelser och delade känslor. Du måste ta på dig dina stora tjejstövlar och möta verkligheten om den här, om du inte vill falla för någon, gör dem inte till en del av ditt liv.

Om du måste vara runt dem ibland, planera i förväg. Håll dig upptagen när du är tillsammans och fokuserad på uppgiften. Låt inte dig vara flörten eftersom det inte hjälper din sak. Om jag var du skulle jag vara uppmärksam på vad du väljer att bära också.

Bär inte avslöjande kläder eller något du känner för som skulle locka personen till dig. Försök bara att vara osynliga och små när det gäller deras uppmärksamhet, så att de inte matar på din energi och bygger den potentiella komplikationen.


2. Begränsa konversationen

bli inte kär

Bara för att du inte umgås med någon, betyder det inte att det är okej att skicka och maila med dem. Om du inte vill bli kär i någon, agera som om de inte finns. Var extrem på det och stäng av all kommunikation tills du inte längre tänker på dem.

Om du måste prata med dem, se om du kan låta någon annan göra det eller bara begränsa konversationen och inte gå av på tangenter. Var stum och kall och det kommer att sterilisera energin mellan dig, så de känslorna växer inte. Gillar inte alla sina inlägg på Instagram eller Facebook heller, det hjälper inte.

3. Tänk på konsekvenserna

bli inte kär

För att träna din hjärna måste du lägga ut allt på bordet. Om du sätter någon på en sockel och inte riktigt möter vem de verkligen är, blir det mycket svårare att närma sig situationen logiskt. Om du tänker på dem som denna kaka i himmelens idé om en människa, kommer det att vara svårt att inte bli förälskad i dem.

Men låt oss vara ärliga, den personen kommer inte att förverkliga dina drömmar, bara du kan göra det. Humanisera dem, se dem för vem de verkligen är med sina brister och komma tillbaka till verkligheten.

Nu är du redo att realistiskt tänka på varför du inte vill bli kär i den här personen. Du kommer att behöva påminna dig om detta ofta, så att din hjärna inte sätter dem tillbaka på sockeln. Kom ihåg att ingen, inte ens Brad Pitt kan göra dig lycklig. Endast du kan göra dig lycklig.

Tänk på om den personen uppriktigt skulle behandla dig bra eller om de bara är i sig själva. Tänk på om någons känslor skulle bli skadade om du blev kär i den här personen eller hur det skulle komplicera ditt liv. Nu kommer vi någonstans!

4. Tänk på hans nackdelar

bli inte kär

Alla har brister, oavsett hur perfekt de verkar vara på utsidan. Du kan inte bara titta på en persons goda egenskaper och bedöma dem. Du måste titta på dem holistiskt så att du kan tänka logiskt.

Det finns väldigt goda skäl till att vissa människor inte ska bli kär. Kanske är det fundamentalt olika trossystem, kanske är det helt olika livsstilar, eller kanske är det att du bor i helt olika länder och har dina egna barn som inte vill flytta.

Om du förutser utmaningar i en potentiell relation med någon låter den din hjärna resonera att det allvarligt kan vara en dålig idé att bli kär i dem. Vi kan inte bara bli förälskade i varje man som säger något trevligt om vårt hår och har ett fint leende, mina damer. Vi måste vara starka, praktiska och bara välja relationer som är vettiga för båda människorna.

5. Vokalisera din avsikt

bli inte kär

Ah, det utmanande, slutgiltiga, släpp klänningen, säg det som det är, döda möjligheten, en rad "det finns inget mellan oss" eller "Jag tänker bara på dig som en vän." Du måste göra det klart, vara direkt, låt dem inte gissa. Även om det är svårt att säga måste du dra en tydlig linje genom att meddela gränsen.

Om du inte kan vara fast med dina ord kan du inte vara fast med dina handlingar.Om du har svårt att vara direkt och verkar ha strängar knutna till flera personer som är i det grå området, desto mer anledning att klippa banden genom att säga dem: "Jag klipper banden."

Du behöver inte vara menig med det, bara förklara din sanning. Om saker inte är vettiga för dig, räcker det. Om den här mannen gillar dig eller älskar dig, finns det ingen anledning att du behöver gilla eller älska honom tillbaka.

6. Var ett B-ord

bli inte kär

Ja, du har tillstånd att agera kallt om du har problem med att inte utveckla känslor för någon. Du måste frysa de ångande känslorna som en istapp och krossa det till smedare. Ha kul med det. Titta inte på honom, inte uppmärksamma honom, prata med andra människor och bryr dig inte om vad han tycker. Han får antydan att du inte är intresserad när han inte får hej eller adjö.

Jag menar, ha ett hjärta och krossa inte mannen, men inte tillgodose honom heller. Om han förtjänar att bli behandlad med respekt, men varje gång du pratar med honom, så hamnar du i varandras ögon med en djup konversation, du behöver utrymme och du måste fastna, även om det är svårt.

Ibland är det bästa du kan göra att skapa en fast gräns och hålla fast vid den. Det hjälper dig att utveckla en tuff hud och människor vet att de inte röra dig.

7. Fokusera på någon annan

bli inte kär

Ett annat utmärkt tränning för hjärnträning är att byta fokus till någon annan. Gör saker där du har möjlighet att träffa trevliga killar. När dina hjärtsträngar dras i en annan riktning kommer han långsamt att få mindre och mindre av dina tankar, tills du börjar glömma vad du ens såg i honom i första hand.

Planera med dina enskilda vänner. Gör aktiviteter du gillar i grupper och kom dit offentligt. Om du stannar hemma själv kommer du inte att kunna distrahera dig lika lätt, såvida du inte blir riktigt nedsänkt i en ny hobby. Att lära sig något nytt kan hjälpa dig att samtidigt lära dig att inte bli kär i någon.

Din hjärna kan bara ägna så mycket uppmärksamhet åt så många saker, så fokusera på något annat, min kära. Skapa en handlingsplan och hålla fast vid den!

8. Tänk på deras känslor

bli inte kär

Om du utvecklar lite medkänsla för den andra killen känslor, kan det hjälpa dig att inte falla för någon. Han kanske inte gillar dig tillbaka och du slösar bort din tid på att försöka få honom att gilla dig. Hur tror du att det känns för honom? Förmodligen inte kul, eller hur? Om du verkligen bryr dig om någon, tar du hänsyn till deras känslor.

Om du har problem med att inte falla för någon som inte kan älska dig eftersom de har tagits, bör du definitivt ägna lite tid åt att tänka på deras känslor. Föreställ dig hur tragiskt det skulle vara att bryta upp någons äktenskap! Yikes, det är ett område du inte gör vad du ska överträda. Lek inte med eld eller så blir du bränd.

Låt oss vara tydliga om detta. Det är inte söt eller smart att lura någons make eller pojkvän för din personliga vinst. Det är fel och traumatiserar människor. Om du tror att du kommer undan med något måste du fråga dig själv varför du inte har någon sympati för andra människors känslor.

Om du aldrig har sett vad en hemvridare gör mot familjer, kanske du inte tar dina personliga handlingar tillräckligt allvarliga. Att flörta med en man som man tar är inte acceptabelt för en kvinna alls, och det kan förstöra ditt rykte och din självkänsla.

9. Fokusera på dig själv

fokusera på dig själv

Här är ett bra sätt att sluta tänka på någon kille! Fokusera bara på dina egna personliga mål och vad du behöver göra för att uppnå dem. Detta är ett positivt sätt att träna din hjärna att växla växlar. Du kommer att bygga förtroende och personlig styrka när du glömmer allt om den dumma killen. Ordna saker du behöver göra för att uppnå dina mål i tid.

Om du har problem med att räkna ut dina mål, anställa en livstränare eller ring en mentor (någon du litar på och beundrar). Ta reda på om du behöver mer utbildning för att uppnå dina mål och registrera dig för klasser. Skaffa det material du behöver och plotta dina kalenderhändelser.

Om du vill delta i fler aktiviteter och vara mer social, gå till din stads webbplats och se vad som händer. Börja konsumera media och utöka ditt tänkande.

10. Hur blir man inte kär? Börja arbeta

bli inte kär

Gå med på en spelkväll, arrangera att vara värd för fester, gå på kosmisk bowling, delta i födelsedagsfester, volontär som teammamma, gå på yoga och lära sig franska. Oavsett vad som krävs för att uppmärksamma ditt sinne och inte fokusera på den killen, måste du göra det. Lär dig en ny stil för matlagning, lär dig trätillverkning eller fånga upp aktuella händelser.

Om du slösar bort tid på att tänka på någon har du tydligt nog tid att göra något användbart. Kanske är det dags att få en magisterexamen eller doktorsexamen? Om du inte ger dig tillräckligt med saker att göra kan ofta din tristess leda till besättning över människor som alla är fel för dig. Att ha för mycket tid på händerna är som att be om problem.

Vi bör verkligen använda vår tid fokuserad på att hjälpa andra. Om du inte har barn finns det många människor i samhället som behöver din hjälp. Du kan hjälpa till med papperskorgen, frivilligt för bloddrivna eller frivilligt på det lokala biblioteket.

Du bör alltid tänka på att använda din energi för att bygga ett starkare och lyckligare samhälle, inte bara en starkare och gladare du. Ofta bör dessa män inte falla för att komma in i våra liv av en anledning, för att påminna oss om att titta i spegeln och sluta vara själviska.

Kampen för att övervinna våra känslor för dem kräver att vi tar bort vårt fokus från oss själva och in i hjärtan och hjärnan hos dem som kan använda vår tillgivenhet.

Slutligen, i ditt hjärta, kommer du att veta om du inte borde falla för någon. Att ta lite tyst tid för att komma i kontakt med det kan vara allt du behöver. Stoppa och känn verkligen sanningen, ditt hjärta kommer att säga dig eftersom det inte leder av lust eller girighet. Ditt hjärta kommer att leda dig att fatta rätt beslut om du kommer från en plats med ödmjukhet och tittar på saker och ting helhetligt.

Var inte hård mot dig själv när du har svårt, men var inte heller mjuk. Ibland är disciplinering av dig själv och ditt tänkande det enda sättet att komma över en puckel i ditt liv. Precis som det kräver disciplin och starka beslut att inte äta skräpmat och för att hålla oss aktiva och friska, måste vi vara disciplinerade i vår inställning till relationer och inte bara följa varje flyktig fantasi.

Tveka inte att dela dina tankar nedan och fortsätt att motivera människor som besöker den här webbplatsen. Vi hoppas att du hittar din inre beslutsamhet här på OrandaStyle.

Så ska du träna efter en utmattning - Malou Efter tio (TV4) (April 2024)


Taggar: dating råd dating tips fel kille

Relaterade Artiklar