Franska kvinnor är avundade över hela världen för sina vackra figurer, friska hud och deras övergripande elegans. Stjäl deras stil med dessa 6 skönhetshemligheter.
Franska kvinnor har en viss 'je ne sais quoi' om dem som ger dem en övergripande glöd och gör att de kan utstråla otroliga mängder förtroende.
De har smala kroppar, vackert hår och hud och en övergripande kärlek till livet som är uppenbart i allt de gör, oavsett om det bara är att njuta av en måltid med vänner eller sminka sig.
Fransmännen har några riktigt underbara produkter och tekniker att erbjuda kvinnor från andra delar av världen, inklusive micellvatten och orange blommande vatten för ansiktet, vackra parfymer och en diet som är full av ekologiska frukter, grönsaker och vatten.
1. Börja från insidan
Franska kvinnor dricker ständigt vatten och att vara hydratiserad är en högsta prioritet för dem. Vatten hjälper till att spola gifter från kroppen och ger dig glödande hud. Det hjälper också till att se till att dina organ kan fungera korrekt och håller dig frisk från insidan!
Förutom att hålla sig hydratiserade försöker franska kvinnor att äta ekologiska och hela livsmedel så ofta som möjligt. De försöker skära ut mat med mycket socker och fett samt allt som är mycket bearbetat.
2. Gå lätt på sminket
Om du plockar upp en fransk skönhetsannons eller bara promenerar genom gatorna i Paris ser du att franska kvinnor i allmänhet inte bär så mycket smink. De tar ett mer minimalistiskt tillvägagångssätt och använder bara grunderna som en lätt grund (eller ingen alls), någon concealer, lite rodnad och lite chic läppstift.
För mycket smink utsätter din hud för många olika element som kan orsaka utbrott och irritation, och vissa sminkar täcks av porerna - särskilt när du svettar hela dagen.
Syftar till att använda en lätt foundation eller BB-grädde, concealer för fläckar och under ögonen och lite mascara. Om du vill ha lite mer färg, prova lite rodnad; för ett mer matt utseende, välj lite pulver för att avsluta utseendet.
3. Använd micellärt vatten som sminkborttagning
Micellar vatten är det mest effektiva sättet att ta bort smink, och även om det härstammar i Frankrike med Bioderma, har andra amerikanska varumärken som Garnier och Simple skapat sina egna versioner.
Micellar är effektivare än rengöringsdukar och tvättar i ansiktet eftersom det är mjukt vatten med lite oljekulor hängande på insidan som hjälper till att locka smuts och olja från ansiktet. Således rengör det mycket bättre än tvål och vatten eller en rengöringshandduk.
4. Använd blommig vatten och ansiktsdimma
Dessa kan faktiskt användas i ditt ansikte! Om du använder uppfriskande vattendimma kan det hjälpa dig att uppdatera smink middagstid eller innan en utflykt, och blommig vatten är fantastiska naturliga tonrar.
Mona Walravens använder antingen orange blomma vatten eller rosvatten på morgonen som en del av hennes hudvård rutin. Det är inte bara bra för din hud och lämnar den mjuk och uppdaterad, utan den kommer också att lämna en vacker, feminin doft.
Allt du behöver göra är att köpa en flaska eller orange blommande vatten eller rosvatten (vilket inte är väldigt dyrt alls, lyckligtvis!) Och douse en bomullskula med det. Klapp försiktigt ansiktet med det och använd sedan en färsk vävnad för att ta bort allt överskott.
Om du vill välja en ansiktsdimma kan du välja två fantastiska alternativ. Den första är Evian Mineral Water Spray (finns i apotek som Walgreens eller vissa varuhus som Nordstrom, liksom online), vilket är ett otroligt fuktgivande och fuktgivande alternativ för torr hud. En annan stor sak med det är att det är pH-balanserat.
Det andra alternativet är Mario Badescu Facial Mist med aloe, örter och rosvatten. Den har en vacker söt blommig doft till den och kan användas när som helst på dagen.
5. Applicera din ansiktskräm med en massage
Även om du kan slatta på din dag- eller nattkräm rekommenderas det av franska skönheter att du använder det med små massageliknande rörelser, vilket hjälper till att tona musklerna i ansiktet och får huden att se fastare ut.
Ta dig tid när du går igenom dina hudvårdregimer och behandla det som en avkopplande process. Börja vid käftlinjen och på ansiktet och flytta upp till öronen, sedan upp till kindbenen och templen till brynen och hårfästet.
Om du kommer med en nattlig skönhetsplan som du verkligen tycker om, försök att göra det till en vana. Genom att skapa en rutin för dig själv varje kväll före sängen, signalerar du till din kropp och hjärna att du försöker slappna av för sömn och att du försöker sluta. Ta dig tid och rengör ansiktet, ton sedan och se till att återfukta. Massagen kommer att vara utmärkt för att dra åt huden och koppla av innan du sover.
6. Döda inte dig själv på gymmet
Att bara titta på vad du äter, dricka mycket vatten och försöka gå cirka 30 minuter varje dag är tillräckligt för att hålla dig i form. Franska kvinnor har en oåterkallelig kärlek till livet och de försöker njuta av varje ögonblick varje dag ända fram till måltiden.
Äta middag i Frankrike är ett evenemang där du delar god mat och bra sällskap. När du försöker följa franska skönhetshemligheter måste detta vara högst upp på din lista.
Se till att du tycker om det du gör varje dag som lycka, tro det eller inte, har mycket att göra med skönhet. Ett leende är det vackraste som en kvinna kan ha på sig, och när du mår bra med dig själv och vad du gör, kommer det att visa sig för alla omkring dig.Om du verkligen tycker om att gå till gymmet, så gå efter det!
Känn dig dock inte som att du måste döda dig själv på gymmet och springa miles och miles. En lätt promenad eller jogga är bra för kroppen, och andra träningspass som pilates, barre och yoga är bra alternativ till träffande träningspass.
Kort sagt, att äta gott och hålla dig hydratiserad, samt ta dig tid att skapa en dag- eller nattregim som fungerar för dig, kommer att ge dig fantastisk hud och ett totalt polerat utseende.
Det handlar inte så mycket om att spendera massor av pengar för att förbli vackert, även när vi träffar tecken på åldrande, men mer om att ta hand om dig själv inifrån och ut och se till att du förblir lycklig med det på vägen.
