Vill du gå ut genom dörren varje morgon som utstrålar positivitet? Vill du bli lyckligare? Du kan börja med dessa åtta mantraer att recitera dagligen och du kommer att börja märka förändringar i ditt liv.
Som med allt gör övning perfekt. Om du konsekvent upprepar dessa mantraer varje dag, kommer du att få det allt lättare att skapa din dag och i tid ändra ditt liv.
Positivitet kommer att börja bli andra naturen och kommer att lyfta dig ur den "funk" som vi ibland befinner oss i. Dessa åtta mantraer att recitera dagligen är ett enkelt och roligt sätt att medvetet börja skapa din dag bättre.
1. ”Jag är gudomlig kärlek. Jag är vägledande kraft för gudomlig kärlek, visdom och medvetenhet. ”
Definitionen av gudomlig är "av, från eller som en gud eller gudinna". Idén om Gud är komplex i den meningen att alla har sin egen uppfattning om vad Gud är. När jag hänvisar till det gudomliga hänvisar jag till en Gud som är allt, som är i var och en av oss och som finns i hela naturen och varje aspekt av livet. När vi tänker på Gud tänker vi på tro och hopp, skydd och svar.
Tänk om vi började tänka på oss själva som den styrande kraften? Tänk om vi visste att alla svar på våra frågor redan finns inom oss? Tänk om vi trodde att vi hade tillgång till den visdomen som kunde visa oss vår väg? Tänk om vi visste att vi kunde förvandla vår natur som varelser av vanor till en kraftfull kraft för positiv förändring?
När våra vanor börjar sprida ljus och kärlek i oss själva och till andra, när de lär oss att förbli närvarande och medvetna om oss själva och världen runt oss, blir våra vanor oss. Med denna bekräftelse av jaget som gudomligt börjar vi erkänna den oändliga kraften vi har för att skapa våra liv. Vi är gudomliga.
2. "Jag är tacksam för mitt medvetande, min uppstigning och min utveckling."
Om vi som individer inte är medvetna om den kärlek och välsignelser vi redan har, kommer ingen kärlek eller välsignelser att ges till oss. Vi kritiserar ofta oss själva för det vi inte har uppnått eller tvivlar på att vi har förmågan att uppnå våra mål.
Vi berömma oss själva för vad vi ännu inte har åstadkommit, vad vi inte har förvärvat och för de saker som vi söker men inte kan hitta. Sällan ligger vi bakåt och uppskattar det liv vi har, de nära och kära i våra liv, de svar vi har hittat och de framgångar vi har uppnått.
När vi börjar förändra vårt medvetande och bli medvetna om dessa konditionerade svar på livet, sker drastiska förändringar. När vi blir tacksamma och medvetna kan man lätt hitta fred, lycka kan uppnås och ångest sprids.
Vi måste komma ihåg att negativitet och positivitet är två sidor av samma mynt. Vi kan inte ha en utan den andra. Därför, när negativitet hittar en plats i vårt liv, behöver vi inte låta den beröva oss vår fred, framsteg och lycka. Snarare måste vi alltid vara tacksamma och hoppfulla för det ljus som har välsignat oss och oundvikligen kommer att återvända.
3. "Jag är öppen för det gudomliga överflödet av rikedom, god hälsa och harmoni."
Ingenting i denna värld kommer att komma till dig om du inte är redo för det. Ofta vet ditt undermedvetande vad du vill och konspirerar för att få det att hända. Tyvärr är ditt medvetna sinne ofta förvirrad av de konditionerade sätten i samhället, kraften i dina oönskade känslor och kaos i vardagen.
Med avsikt att öppna dig för överflödet av dessa saker börjar ditt medvetna sinne återfå kontrollen.
Att säga den här en gång kommer inte att öppna en magisk portal med rikedom och lycka i ditt liv. Men med den konsekventa försäkran att du är öppen och redo att ta emot dessa välsignelser, ökar potentialen att faktiskt ta emot dem enormt.
Det är lagen om attraktion - som attraktioner som. Om vi fokuserar på vår tro på att vi kommer att få allt som är avsett för oss kommer positiva resultat säkert att följa.
4. "Jag är i linje med min intuition och min tacksamhet."
Tacksamhet är ”kvaliteten på att vara tacksam; beredskap att visa uppskattning och återvända vänlighet ”. Genom att medvetet anpassa portalen mellan dig själv och din intuition och tacksamhet tillåter du energi, visdom och vägledning att flyta genom dig.
Vi tvivlar ofta på oss själva och inte lita på våra "magkänslor." Vi låter våra konditionerade hjärnor eller hjärtan fatta beslutet för oss när våra "tarmar" ofta än inte har haft svar hela tiden. När vi är tacksamma för vår inre guide känns vår intuition öppen för att agera fritt. Med den friheten kommer svar.
5. "Jag känner igen mina känslor och kan balansera dem."
Balans är ett nödvändigt koncept för att upprätthålla en positiv och lycklig dag (och liv). Det vi som människor på jakt efter lycka måste komma ihåg är att vi är MÄNNISKA! Vi kommer att uppleva ett brett spektrum av känslor dag för dag. Att straffa oss själva för att vi känner oss ledsna, arga eller oroliga kommer inte att hjälpa oss.
Det finns ett uppmärksamt trick, kallat "Titta på tänkaren", lärt av Eckhart Tolle i boken The Power of Now som lär dig att skilja dig från negativa känslor eller tankar istället för att bo i den eller oavsiktligt låta den konsumera dig.
När du stiger upp från dessa tankar bedömer eller stör du inte dem; du tittar helt enkelt på dem. Mitt i att känna igen och observera dessa tankar, händer det att du inte är vad du tänker.
När du inser att du är mer än dina tankar blir det lättare att observera dem, acceptera dem och sedan släppa dem. På detta sätt undviker du att mata rädslan, förtvivlan eller sorgsenheten och du förhindrar att du går vilse i den under någon tid.
När du inser att du inte är dina negativa tankar, att du bara är det kärl som håller tankarna, börjar du skaffa dig en enorm mängd frihet och befinner dig i en balanserad och fredlig sinnestillstånd igen.
6. "Jag är medveten och uppskattar mina välsignelser, till och med förklädda som smärta."
Det gudomliga, universum eller Gud (hur du än ser den högre kraften i ditt liv) har ett mycket komiskt sätt att tilldela de välsignelser som tillhör dig. Dr. Steve Maraboli sa: Varje gång jag trodde att jag blev avvisad, blev jag faktiskt omdirigerad till något bättre. Denna offert innehåller en riklig mängd sanning. Jag har sett det valideras genom mycket personliga upplevelser.
Ofta, när vi är tänkt att vara någonstans, med någon eller skaffa något, får vi en viss mängd smärta eller omdirigering som kan orsaka smärta eller förvirring. Kanske satt du fast vid det röda ljuset för om du hade gått igenom grönt skulle du ha varit inblandad i en 3-bilolycka.
Eller kanske du gick in på den mannen du älskar att fuska på dig för annars skulle du ha stannat kvar med honom i flera år bara för att uppleva sämre förråd och hjärtskador. Denna princip kan tillämpas på oändliga scenarier.
Att ha tro på att allt som händer dig - oavsett hur svårt eller hur smärtsamt det kan vara - händer för det bästa kommer att leda dig genom många av livets frustrationer. Ha tro. Det är det bästa alternativet när vi möter tuffa tider.
7. ”Jag släpper alla skadliga anslutningar till det förflutna. Jag går vidare. ”
Oftast tillåter vi oss att definieras av vårt förflutna. Vi tillåter att det som hände oss är inbäddat i våra personligheter, våra önskningar och vår rädsla. Människor i våra liv har visat ett mönster av lögn, så vi blir misstroade mot alla som kommer in i vårt rum.
Någon nära oss använde konfidentiell information mot oss, så vi öppnar inte upp för någon. Men den absoluta sanningen är att vårt förflutna inte har någon makt över vår nuvarande situation i livet.
Det vi väljer att göra idag är allt som verkligen betyder eftersom varje enskild sak i våra liv har fört oss till detta ögonblick, just nu. Och just nu kan du välja att göra allt nytt. Om du tycker att något är permanent är det permanent.
Du måste ändra ditt sätt att tänka; du måste se på allt som en springbricka som landade dig just nu.
När vi är fast beslutna att tro att vår själ är fullständig, våra hjärtan är fulla och våra sinnen är kraftfulla, finns det ingen gräns för vad vi kan göra. Vi måste släppa alla skadliga anslutningar vi har till vårt förflutna för att kunna utvecklas i livet. När du tror på det kommer du att uppnå det.
8. "Jag lockar och skapar positiva resultat för mitt liv."
Vetenskapligt sett består världen av tre saker: energi, vibrationer och frekvenser. Albert Einstein sa en gång: ”Allt är energi och det är allt som behövs. Matcha frekvensen för den verklighet du vill och du kan inte låta bli att verkligheten. Det kan inte vara något annat sätt. Detta är inte filosofi. Det här är fysik. ”
Så när vi uppmärksammar hur vi känner oss kan vi sedan välja våra tankar för att kontrollera vår attraktion och skapa vår verklighet. Vi fokuserar på vad vi vill (positiva resultat) och dessa tankar kommer att återspeglas i vår erfarenhet.
Ditt liv återspeglar vem du är, vad du tycker och vad du tror. Om du tror att din verklighet kommer att gynna dig, dina nära och kära och världen - och om du håller dessa tankar ständigt i ditt sinne kommer din tro att bli din sanning.
Genom att använda dessa dagliga påminnelser kommer du att upptäcka att vi har kraften att återuppfinna oss själva. Börja helt enkelt varje dag med tydligheten och freden i anslutningen till det gudomliga och du öppnar dig själv för de välsignelser som tillhör dig.
