Hur man hanterar förväntningar i ett förhållande

Hur man hanterar förväntningar i ett förhållande

Relationer kan vara ganska svåra, men de blir ännu svårare när du har orealistiska förväntningar. Så här hanterar du förväntningarna i en relation.

Att veta vad du vill ha av en relation är viktigt om du inte vet vad du vill, det är något du bör tänka på innan du blir allvarligt involverad med någon.

Det är dock viktigt att se till att dina förväntningar på din relation och din betydande andra är rationella och baserade i verkligheten. Att veta vad du vill är det viktigaste steget du behöver ta för att skapa det liv du vill leva.

Oavsett om du vet att du en dag vill ha äktenskap och en familj, eller om du vill ha någon som förstår din intensiva beundran för Sandra Bullock-filmer, är det bra att ha förväntningar.


Men det är viktigt att komma ihåg att det också kan hindra en relation. Ibland kan förväntningarna löpa för hög från din sida eller din nya kärleks del. Därför är det viktigt att balansera dina förväntningar inom ramen för din relation. Räkna med att de kommer ihåg din tremånadersårsdag men förvänta dig inte en resa till Kuba för det - det är lite mycket.

Var orädd och vet vad du vill

Unga tänkande par som ser varandra

Några av de bästa sätten att ta reda på vad du vill är genom processen för eliminering - med andra ord, genom att ta reda på vad du inte vill hjälper dig att begränsa vad du gör.


Genom att gå ut i dating-spelet och gå på några datum kommer du att kunna veta mer vad du vill ha från ditt liv och vad du vill ha från en potentiell partner.

Det fantastiska med förväntningarna är att de är ett sätt du kan säkerställa att du arbetar mot dina mål. Trots din ålder är det alltid bra att ha detta bakom dig eftersom det inte finns någon chans att du får vad du vill från livet om du ständigt nöjer dig med "bra nog". Så var orädd och ärlig när du säger och strävar efter vad du vill ha från livet.

Förväntningar: Den dåliga sidan

Förväntningarna kan komma ut ur hand något lätt. Ibland kan dina förväntningar sätta för mycket press på ett datum som aldrig är bra. Vi har alla medvetslösa förväntningar på en person innan vi ens möter dem.


Men de förformulerade förväntningarna kan skada en potentiell relation. Om du till exempel förväntar dig att de ska vara rika, köpa middag eller förvänta sig att de ska köpa dig gåvor, kanske du vill fråga dig själv om dessa förväntningar är baserade i verkligheten.

Dessutom är det mycket trevligare att få en present eller ett telefonsamtal som en överraskning, snarare än att förvänta sig det. Förväntningarna fungerar inte alltid för oss. Ibland arbetar de mot oss. De kan orsaka besvikelse.

Och de är inte alltid baserade på omständigheterna. Det är bättre att förvänta sig att ett datum ska vara snällt och medkännande än att förvänta sig att de ser ut precis som Channing Tatum.

Deras utseende, karriär och materiella tillgångar bör inte vara den avgörande faktorn för huruvida ett förhållande fungerar eller inte. Du måste fokusera på de viktiga aspekterna av en person - hur de skrattar, vad de brinner för, hur de behandlar djur, vad de gör på fritiden osv.

Lura dig själv

kvinna arg på sin man

En aspekt av förhållande förväntningar som många människor har problem med, förväntar sig att de människor du går till är lika ärliga, hårt arbetande, empatiska, * sätt in valt drag här *, och / eller omtänksam som du själv är.

Detta leder tyvärr till många hjärtklappar. Genom att förvänta dig att någon ska vara lika ärlig som du ställer du dig in för att bli skadad. Det är viktigt att komma ihåg att andra människor ser världen på ett annat sätt än du.

Vissa människor gillar inte kommunikation, andra tycker inte om countrymusik. Vi är alla olika och du måste komma ihåg att de kanske inte är lika ärliga eller uppriktiga som du är.

Det är samma sak när det gäller att lära en gammal hund nya knep. Du kan inte gå in i en relation som förväntar dig att din potentiella match kommer att ändras för dig. Om du gör detta lurar du dig själv att du kan byta någon.

När 9/10 gånger människor inte ändras om de inte vill. Detsamma gäller för ditt kärleksintresse, säg att de gillar det mesta om dig men inte gillar den musik du lyssnar på. Det är bra om de inte gillar det men de som förväntar dig att du ska sluta lyssna på din musik är något som inte är okej.

Skillnader i förväntningar

Chansen är att du är mycket kär i din pojkvän eller flickvän. Du ser dem genom rosafärgade glasögon och eventuella brister som andra människor kan se kan du inte. Du tror att du båda är tänkt att vara tillsammans och agera i enlighet med den tron.

Du är deras och de är din. Det är så enkelt som det, eller hur? Tja, nej, det är mer komplicerat än så. Först och främst, vem du än är i en relation med är en oberoende person som har haft ett liv före dig - med sina egna triumfer, motgångar, problem och övertygelser, och du kan inte förvänta dig att de kommer att tänka på samma sätt som du gör.

Du kan inte förvänta dig att de kommer att ha samma förväntningar som du gör. Ni kommer båda att ha väldigt stora skillnader mellan vad ni vill ha och förvänta sig att göra vid sexmånadersdagen och vad de skulle vilja göra.

Du måste komma ihåg att alla har olika förväntningar på olika helgdagar, omständigheter och händelser. Det här är inte en dålig sak och det är lätt att hantera. För att mildra möjligheten till besvikelse allt du behöver göra är att prata med varandra.

Standarder och förväntningar

Arg par

Standarder och förväntningar är olika saker. Förväntningen baseras främst på vad du tror att den andra personen "kan" eller "borde" göra för dig. Standarder, å andra sidan, är krav, egenskaper, moral, vanor och / eller etik, som du som en person anser vara inneboende i en acceptabel person.

Till exempel skulle de flesta inte vara nöjda om deras datum började skrika och skrika på en servitör som fick sin beställning fel. Dina standarder och förväntningar ska alltid vara höga, men när det gäller förväntningarna måste du vara realistisk.

Standarder och förväntningar bör inte sänkas bara för att du förväntar dig att dejta någon som ser exakt ut som din favoritfilmstjärna. Men förväntningarna måste vara baserade i verkligheten. Att förvänta sig att din pojkvän eller flickvän på sju månader ska ta dig med på en utgiften-betald resa till Paris är en orealistisk förväntning.

Perfekt imperfekt

Förväntningar, även rimliga, kommer inte alltid att uppfyllas och du kommer att bli besviken. Det är bara ett faktum i livet. Besvikelse kommer och går men som allt annat behöver den vara balanserad. Förväntningarna måste balanseras med verkligheten.

Och besvikelse måste balanseras med framgångsrik uppfyllande av förväntningar och behov. Din älskling kanske inte alltid kan uppfylla dina förväntningar - kanske de får dig fel gåva eller glömmer en viktig händelse, men du kommer inte alltid att kunna möta deras heller.

Vi är alla helt ofullkomliga varelser som strövar runt denna jorden och försöker förbättra oss själva. Och ibland misslyckas vi. Att hålla detta i åtanke hjälper till att avskaffa besvikelsen när de glömmer din årsdag eller din födelsedag.

Människor gör misstag hela tiden och livet blir upptagen. Så låtsas inte vara perfekt, ingen är det, inte nöja dig med "tillräckligt bra" utan hålla förväntningarna i en relation grundad i verkligheten.

Att fastna vid en person eller relation och ha svårt att gå vidare (Maj 2024)


Taggar: förhållande råd

Relaterade Artiklar