Det krävs inte mycket för att bli för bekväm med den du delar ditt liv med. Så här kryddar du ett förhållande som har fallit i ett bråk.
Ni tycker att ni följer samma rutin, natt efter natt. Därefter går du till jobbet nästa dag och börjar cykeln om och om igen. Du är inställd på en oändlig slinga utan någon utvisning i sikte.
När du inser att ditt förhållande har blivit stillastående vill du ta reda på ett sätt att göra det lika spännande som det brukade vara när det fortfarande var i "smekmånad" -fasen. Du vill hitta den ena saken som får dig och din betydande andra att följa en ny, spännande väg.
Så, vad gör du när allt du gör tillsammans blir tråkigt och vanligt?
Rädsla inte, kära läsare. Du är inte ensam ... och det finns ingen brist på nya och intressanta saker du kan integrera i din relation. Du behöver bara hitta det som bäst passar dina intressen.
Här är några enkla tips om hur du kan krydda ett förhållande som sitter fast i ett brunst.
1. Underskatta aldrig det enkla nöjet med en middag ute
Arbetsscheman tenderar att göra livet hektiskt och fullt av stress. Ibland undrar du till och med om du någonsin kommer att se mycket av din betydande andra längre.
Att boka middag på din favoritrestaurang kan vara en bra början för att ge ditt förhållande ett bra uppsving. Även om det kanske inte är så roligt som det brukade vara när du träffades första gången, är det alltid bra för dig att spendera tid tillsammans.
En delad måltid i en restaurang eliminerar lite av din vardagliga rutin, och du behöver inte oroa dig för vem som ska laga rätter! Allt du behöver göra är att sitta där och njuta av varandras företag.
En sak jag kommer att betona på är närvaron av teknik. Sätt dina telefoner bort! Det här är en tid att återansluta med din älskare. Varför förolämpa honom / henne genom att hålla telefonen framför ditt ansikte? Det bästa du kan ge din partner är din fulla, odelade uppmärksamhet.
Ta dig tid att prata om din dag eller helt enkelt öppna dina kommunikationslinjer. Ät långsamt ... njut av din måltid. Beställ en flaska vin. Dela en syndig efterrätt.
När du har tagit dig tid att njuta av dig kommer du att gå ut ur restaurangen och känna dig lyckligare än du gjorde när du först gick in!
2. Kommunikation är nyckeln!
Även om detta kan verka överflödigt, är kommunikation det som saknar i en hel del relationer. Par pratar helt enkelt inte med varandra längre och förlitar sig på antaganden för att komma igenom sina dagar och nätter. Tyvärr leder detta till mycket missförstånd och förvirring.
I allmänhet leder detta också till döden av flera förhållanden.
Antaganden är ett dubbelkantigt svärd. Ibland kan du lita på din intuition vara bra om du verkligen känner din partner. Men ofta än inte känner din partner att han / hon inte hörs och förbittring växer tills det blir ett glödande sår i ditt förhållande.
Alternativt finns det inga riktiga sinneläsare. Om du vill ha något av din partner (eller om de förväntar sig att de vill bli uppfyllda) måste du öppna munnen och säga det.
Ingen vet riktigt vad som händer i ditt huvud utom dig. Det enda sättet du kan få en poäng eller förväntan över är att kommunicera.
Om du tycker att ditt förhållande har upphört med någon form, är det enda sättet du kan ta reda på saker att diskutera saken med din betydande andra.
Kanske är de frustrerade över något eller vill göra något annorlunda. Hur som helst, de har ett medfött behov att höras och erkännas. Om du behandlar din partner som ett möbel istället för en lika hälften av din relation, kommer han / hon att börja avsluta relationen.
Det enda är att kommunikation kan koka ner till något enkelt som hur din partners dag gick. Om han / hon känner att du faktiskt uppfyller hans / hennes behov att erkännas, kanske du kan få insikt i hur din relation verkligen utvecklas.
Genom att uttrycka dina önskemål, behov och förväntningar till din betydande andra, kommer du att upptäcka att moral kommer att förbättras och han / hon faktiskt vill hjälpa dig att förbättra din relation. Detsamma gäller när din partner uttrycker sina egna behov och önskemål.
3. Gå ut ur din komfortzon och prova något nytt
Om du ständigt åker till samma platser och gör samma aktiviteter kommer din relation så småningom att känns som ett stort jobb som du inte vill anstränga dig för. Du måste komma ur din komfortzon och börja leta efter nya och intressanta aktiviteter att göra med din partner.
Du måste lägga till mer spänning i din relation och prova en aktivitet som du inte skulle ha beaktat för en datumkväll. Det är ett bra sätt att lära känna din partner igen och njuta av er.
Om du alltid håller på att äta middag och en film, hur är det med att gå i axkast istället? Eller istället för en snabb helgetur till sjön, hur kan du försöka forsränning med vattnet?
Även de enklaste förändringarna kan lägga till den vilande gnistan till din relation. Prova en ny restaurang eller ta en matlagningskurs så att du kan prova nya smaskiga recept tillsammans hemma. Gå till spritbutiken och välj en annan flaska vin ... eller hoppa över vinet helt och prova en ny typ av öl.
Förändring är bra. Förändringen visar båda er vad ni verkligen är gjorda av.Om du byter upp saker en gång i taget kommer du aldrig att riskera att falla i ett annat bråk. Om du är osäker är internet ett bra sätt att hitta nya och intressanta datumidéer i din närhet.
4. Du kan inte starta eld utan gnista!
En annan anledning till att relationer blir stillastående är att det saknas aktivitet i sovrummet.
Trots vad någon säger er sexuellt samlag en oerhört viktig del av en relation. Sex är det som håller dig som vill ha varandra, men om din partner fortsätter att vilja, så kommer du så småningom att ha något att göra med honom / henne.
Människor tycker om sex på många olika sätt. Så länge det inte skadar din partner eller dig själv, finns det inget fel sätt att krydda det (såvida du inte börjar leta någon annanstans efter nöje).
Ta din betydande annan till en vuxen butik och se vad som flyter hans / henne och din båt. Det är här kommunikationen är praktiskt. Kanske din partner gillar att använda leksaker eller till och med är nyfiken på något han / hon har sett i en show men inte har gjort det ännu.
Vuxenbutiker är en mängd information när det gäller att göra ditt sexliv mer spännande. Det finns böcker, filmer och många andra intressanta artiklar som hjälper till att sätta ”OHHHH” i orgasm.
Lär framför allt vilka fantasier din partner har. Om det är något han / hon alltid har velat göra, till exempel rollspel, kan en fantasi som uppfylls vara en oväntad behandling för er båda.
Det nöje du får genom att uppfylla din betydelsefulla andras fantasi kommer att göra det hela värt. Håll inte av med att berätta för din partner om dina egna fantasier. Han / hon kommer mer än gärna att återgå. Du vet aldrig vilka oväntade nöjen ni kommer att avslöja.
5. Var alltid omtänksam
Ibland är det mest grundläggande sättet att krydda ditt förhållande att visa din betydande annan hur mycket du verkligen känner till dem. Visst, det krävs lite arbete att lära sig om din partner, men det är värt det i slutändan.
Det kan vara något så enkelt som att göra hans / hennes favoritmåltid eller poppa sin favoritfilm i Blu-Ray-spelaren och snuggla med honom / henne under ett plyschfilt på soffan.
Andra gånger kan du överraska din partner med en liten present, till exempel en muffin eller bakverk. Lilla godisar har varit på väg till "bara för" gester i evigheter. I själva verket är det tradition i många länder runt om i världen att presentera en söt för din avsedda. Detta kommer att gå längre än att bara dela samma utrymme som det du älskar.
När det gäller speciella tillfällen som alla hjärtans dag, behöver du inte skapa en stor detaljerad överraskning för att fira med din betydande andra. Till exempel beställer min man varje år en beställning på Cookies By George för deras blommask. Varför?
Han vet att jag inte är en materialistisk person som förväntar sig smycken eller en dyr gåva ... Jag är bara en genomsnittlig tjej som älskar hennes godis. Och vem är bättre att ge dem till mig än min sötnos?
Visa din partner hur mycket du verkligen bryr dig genom att njuta av de saker de gillar med dem. Inte varje person där ute förväntar sig en stor gest ... de vill bara känna sig viktiga. Vilket bättre sätt att uppnå det än att laga sin favoritmåltid eller ta honom / henne till deras favoritrestaurang?
Du kanske inte inser det till en början, men det är de små gesterna som dessa som håller gnisten igång i en relation. Det visar vår partner att han / hon är i våra tankar och att vi inte skulle stoppa för att göra honom / henne lycklig.
När det gäller relationer som helhet kommer inget värt att ha utan någon slags kamp eller kamp. Ta inte den enkla vägen och byt ut din partner i processen. Din relation bör vara en prioritering i sig själv.
Om du gör en ansträngning kommer de dolda fördelarna att realiseras och att den långa vilande gnistan kommer att få tillbaka huvudet och bli en låga igen. Håll saker spännande och ingen av er kommer att bli kvar.
