Har du akne och vill njuta av klar hud utan att spendera hundratals dollar för att göra det? Här är 7 hemåtgärder som bara kostar några få dollar men som ger resultat!
Det är inte bara akne som har ärr i ansiktet, utan det kan också ärra din själ. När du inte är säker och känner dig som en miljon dollar är det svårt att göra och göra ditt bästa. Du kan hitta dig själv ständigt säga, "Om jag bara kunde bli av med alla dessa finnar, så kunde jag ..."
Tja, att njuta av renare och tydligare hud kan ge din självkänsla det boost som den behöver och det behöver inte heller vara en dyr kostnad. Visst kan hudläkare göra underverk för dig och ge dig kontorsbehandlingar och receptbelagda läkemedel som kan hjälpa till att rensa din akne, men det är inte ditt enda alternativ.
Du har hemlagade rättsmedel du kan använda också, och här är sju av dem som har gett otaliga andra tydligare hud och kanske bara fungerar för dig också:
# 1 Honung och kanel
Denna speciella blandning är bra för många saker (som att gå ner i vikt och öka immuniteten när du blandar dem med vatten eller te och dricker dem), och att rensa upp akne är bara en.
Honung arbetar för att döda de bakterier som finns i akne-relaterade fläckar och kanel är antiinflammatoriskt, vilket minskar rodnad och svullnad i finnarna.
Kombinera de två för en superläkande ansiktsmask genom att använda ungefär två matskedar honung och en tesked kanel. Blanda dem noggrant och gnugga i ansiktet. Låt den vara på i 10-15 minuter och skölj sedan av den.
# 2 Honung och mjölk
Om du inte har någon kanel liggande kan du alltid använda mjölk med honung istället. Mjölk (eller yoghurt om du vill) hjälper till att minska det röda utseendet på din akne och minskar inflammation.
Se bara till att du får fullfettsversionen eftersom den innehåller olika näringsämnen än skummjölk (yoghurt kan vara antingen icke-fett eller fullfett eftersom det inte spelar någon roll).
Mjölk har använts som ett helt naturligt botemedel i åldrar, varför Cleopatra tog bad i den. Lägg en matsked av vardera honung och mjölk i en skål och gnugga i ansiktet. När det torkar kan du alltid lägga till ett annat lager. Låt den sitta i 10-15 minuter och ta sedan bort den med varmt vatten.
# 3 Citronsaft
Citronsaft är inte bara bra för att lägga till lite extra smak till te, grönsaker och fisk, utan det fungerar också underverk för din akne genom att torka ut fläckarna och döda bakterierna som skapade dem.
Naturligtvis kommer du att lukta renare än ren också! Tappa lite på en bomullskula och applicera den direkt på problemområdet för akne-lindring.
# 4 Äppelcidervinäger
Även om det inte nödvändigtvis luktar lika bra som citronsaft, är äppelcidervinäger också bra för att hjälpa dig få huden som gnistrar. Det reglerar din pH-balans medan du mjukar och avfolierar samtidigt.
Dessutom, som citronsaft, torkar det upp överskottet olja som ofta är så framträdande för akne. Späd bara vinäger med vatten (använd en del vinäger till var tredje delar vatten) och använd den som en toner. Om det gör ansiktet för torrt kanske du vill använda fuktighetskräm för att motverka denna effekt.
# 5 Äggviter
När du gör din äggvita omelett med schweizisk ost, lök, grön paprika och svamp, lägg några av äggviterna åt sidan (du behöver bara två) för att ge ansiktet en akne rensningsmask när du är klar att äta.
Äggvita arbetar för att minska uppkomsten av akneärr och hjälpa till att återuppbygga friska hudceller, samtidigt som du minskar din oljeproduktion på vägen. Vispa bara de vita tills de är skummiga och låt dem sedan sitta i en minut eller två.
Täck ansiktet med dem (lägg till ytterligare lager när de torkar om du vill), vänta 20 minuter och skölj sedan bort dem.
# 6 Bananskal
Bananer är fulla av många bra för dig vitaminer och mineraler, som kalium (det är därför de rekommenderas för personer som regelbundet lider av benkramper), mangan och vitamin C och B6. Men som det visar sig är de också bra för din hud.
Banans skal har en antioxidant som är underverk för att minska svullnad och inflammation i akne. Så när du är klar med att äta din banan och göra din insida frisk kan du göra dina utsidor friska också genom att gnugga skalet i ansiktet, vänta 30 minuter och sedan tvätta bort det.
# 7 Tea tree oil
Du kommer förmodligen inte att ha den här specifika akneämnande ingrediensen i ditt skåp, men du kan hitta den i de flesta hälsokostbutiker. Teträdolja fungerar för att avblockera dina porer och det fungerar också som ett antibakteriellt samtidigt. Det är mycket kraftfullt, så bara lite gör jobbet.
Späd ut tea tree-oljan genom att använda en del tea tree och nio delar vatten, lägg den på dina problemområden och lämna den. (Detta är det enda botemedel du inte behöver ta bort eller tvätta bort efter en viss tid.) Om din hud är superkänslig kan du underlätta blandningen ännu mer genom att späda den med aloe vera gel istället för vattnet.
Så här är sju rättsmedel (av vilka du antagligen redan har i ditt kök) som hjälper dig att lindra din akne naturligt och utan en rejäl medicinsk räkning.
Om du har provat en eller valt att ge en chans efter att ha läst detta, låt oss veta vad du tycker.Vi skulle gärna höra hur de fungerade för dig!
