Ja, man kan bli väldigt väckt under ett samlag, vilket kan leda till att sex varar mycket kortare än du skulle vilja. Så här får han hålla längre.
Damer, kämpar din man för att tillfredsställa dig i sängen? Är han mindre av en "maratonlöpare" och mer av en "minut man?"
Jag heter Big Mike. För många år sedan var jag en porrstjärna och filmade hundratals scener under min karriär. Jag har sedan pensionerat, plockat en karriär och gifte mig med en fantastisk kvinna. Nu använder jag mina år med industrihemligheter för att lära killar hur man kan bli bättre älskare.
Ett av de största problemen som killarna stöter på är uthållighet. Om din man inte kan hålla länge, är det mycket osannolikt att han kommer att kunna tillfredsställa dig. Även om det inte är ditt eget fel påverkar för tidig utlösning er båda. Den goda nyheten är att du kan hjälpa honom att hålla längre.
Med hjälp av mina naturliga tekniker nedan kan du göra sex längre för båda er, utan någon bedövande spray eller otäcka piller. Låt oss dyka in. Så här får han hålla längre i sängen.
Sexställningar som gör honom längre
Tro det eller inte, sexpositioner påverkar hur länge din man varar. Det finns två faktorer som påverkar om en sexställning är bra eller dålig för att förlänga sextiden.
Först är en sensation. Det finns några positioner som levererar enormt nöje för män. De känner bra, men för mycket sensation kommer att göra att din man får orgasm innan du gör det.
Den andra faktorn är arbete. När din man satsar mycket, gör alla drivande rörelser hans hjärtfrekvens att öka. När blodet flyter och hans hjärta pumpar, kommer hans kropp att rusa till orgasm.
Låter vi dessa två faktorer spela, låt oss se vilka positioner som är bra och dåliga för att hålla längre. Den värsta gärningsmannen är doggy style. Denna position kombinerar massiv känsla med maximal ansträngning.
För mig är doggy style den värsta positionen att hålla längre. Det finns något med hur min penis böjs som orsakar en extrem känsla på mitt huvud. När du kombinerar det med den djupa drivkraften och den visuella stimulansen att titta på vacker kvinna böjd över, är denna position bara bra om jag vill orgasm snabbt!
En annan dålig position är en missionär. Det finns mycket drivande rörelse som kräver mycket arbete. Ännu värre är att din man måste försörja sig med sina armar. Det är som att göra pushups medan du har sex!
Doggystyle och missionär är dåliga för att få din man att hålla längre, men det finns några som du kan göra för att din man ska hålla längre.
Händerna ner, den bästa positionen är cowgirlen, som kombinerar flera faktorer för att göra detta mycket roligt. Med cowgirl….
1. Din man ligger på ryggen. Detta kommer att hålla hjärtfrekvensen långsam. Han kommer att kunna andas, koppla av, stanna hårt och njuta av utsikten.
2. Det finns lägre stimulering för mannen. Vinkeln mellan penis och vagina är i linje så att han lätt glider in och ut, och inte får för mycket känsla.
3. Stimulering av G-spot och klitoris är mycket hög, bonus för dig
4. Du kan styra tempot. Om du känner att han stöter för snabbt och kommer att få orgasm snart, kan du bromsa tempoet så att han kan få andan.
Den andra positionen som är bra för att hålla längre är skedar ansikte mot ansikte. Det är här du två ligger på dina sidor, agerar som om du kramar och njuter av glödet av het sex.
Den här positionen är bra som cowgirl eftersom han kan ligga och förbli lugn. Till skillnad från cowgirl, där du får en konditionsträning med sin penis, kan skedar också ta dig en paus. Pausa det intensiva könet och njut av tiden du har tillsammans.
Samtidigt är det en bra position för djup penetration. Du kan placera din kropp på rätt plats för honom att komma djupt in i dig.
Ännu viktigare är att skedar ansikte mot ansikte är en mycket passionerad position. Båda dina kroppar är extremt nära, dina hjärtan rör. Dra dina armar runt varandra och använd detta som en möjlighet till smutsigt prat.
Tempo / Rhythm
Låt oss inse det, de flesta killar lär sig sina sexfärdigheter från att titta på porr. Tyvärr görs porr för att se riktigt het ut, INTE för att må bra. Det är därför vi använder jackhammer-tempo i scener. Det ser bra ut på film men översätter inte så bra i sängen.
Om du vill att din man ska hålla längre, måste du visa honom ett bättre sätt. Han tittade på porr i flera år. Det kommer att kräva ett teaminsats för att ångra dåliga vanor och göra sex bättre för er båda.
När du har sex orsakas känslan av friktion mellan penis och vagina. När du går snabbare finns det mycket mer sensation. Dessutom är det mer trött att ha snabb sex.
Kombinera dessa tillsammans, och snabbare tempo leder till en snabbare utlösning. Därför föreslår jag att bromsa rytmen och blanda upp tempot.
Berätta för din man att du vill älska. Börja med lite bra förspel, och när du har värmts upp, gå till positioner mot skedar. Istället för att gå direkt till galet apa sex, låt honom sätta in dig ... och sluta.
Ja, sätt honom in i dig och sluta. Inga stötar.Ta några minuter och känna hur hans penis sträcker din vagina, hur trevlig och varm den känns. Berätta för honom hur mycket du älskar känslan och hur mycket du älskar honom.
Efter detta, öka tempot, men håll det ändå måttligt. Oavsett hastighet du använde tidigare, använd halva det. Rörelserna bör vara "slipning", inte "dunkande".
Bli medveten om din hastighet. Tänk på hur bra det känns, och ignorera alla förväntningar på hur sex ska vara. Njut av det.
Förspel
Det bästa sättet att förhindra att han slutar tidigt ... är att starta korrekt. Det första tipset är att inte säga något dåligt om han orgasmerar under förspel. Stress och ångest får män att utlösas snabbt. När du inte bedömer hans brister, kommer han att vara mer avslappnad och öppen för att fixa dem.
För att hjälpa honom att hålla längre, fråga honom vad han vill ha från förspel. Vissa killar vill ha mer förspel för att hjälpa dem slappna av i sex. Vissa killar vill ha mindre förspel så att de kan spara energi på sex. Prata med din man och ta reda på vad som skulle få honom att njuta av sex bättre. Han hjälper gärna till.
Du kan också hjälpa honom att hålla längre genom att stänga av värmen. Om du känner att han blir alltför upphetsad, sakta ner eller hoppa av hans penis. Låt honom fingra dig i några minuter eller gå ner på dig tills hans upphetsning är lägre.
Tänk på hans upphetsning som en skala, från 0 till 10. 0 är helt uttråkad och slapp. 10 är punkten med orgasm. Du vill hålla honom vid en 7. Om du känner att hans hjärtfrekvens ökar, eller han säger "Jag kommer nära ...", ta detta som ett tecken för att backa.
Att komma i samklang med hans upphetsning hjälper dig med alla aspekter av sex. Om du vet att han blir för varm kan du använda någon av teknikerna här för att hjälpa honom att hålla längre.
Var tålamod med honom, och så fort du vet det kommer du att ha fantastiskt sex i 20 minuter ... eller mer!
Det här inlägget är skriven av Big Mike, en ex-porrstjärna och manlig sexekspert. Du kan lära dig mer om honom på secretstolastinglonger.com
