Hur man löser relationsproblem utan att gå sönder

Hur man löser relationsproblem utan att gå sönder

Relationsproblem är något som varje par går igenom. Men istället för att skära ut denna person ur ditt liv är det faktiskt möjligt att få den att fungera.

Ingen går in i en ny relation och tänker att uppdelning till och med är en avlägsen möjlighet. Du är super glada över att ha den här fantastiska nya personen i ditt liv. De är roliga, roliga, söta, smarta och åh ja, en ganska fantastisk kisser.

Du och dina hormoner brinner ganska mycket dygnet runt och du vill bara tillbringa varje vakande ögonblick med dem. Livet är ganska perfekt och det verkar inte som att något kan avbryta lyckan och romantiken. Slutligen, tror du, har du hittat kärlek.

Och sedan händer något. Det är en liten spricka i ytan på din relation. Du ignorerar det, tänker att det kommer att försvinna, men det fortsätter att komma tillbaka ... och det blir allt större. Snart kan du inte tro vad som hände med dig och din pojkvän. Hur kom du hit?


Relationsproblem är verkligen en normal del av varje fackförening. Du kanske inte tror det, men det är sant. Men du behöver inte låta saker falla helt från varandra. Du kan verkligen ändra saker till det bättre.

Läs vidare för att ta reda på hur du löser relationsproblem utan att gå sönder.

1) Tänk på den stora bilden

kvinna tänker på en soffa


Ja, du är arg på din betydelsefulla annan eftersom de lurade på dig, eller de tänkte på att fuska, eller så har de stängt dig känslomässigt för länge. Eller så har du gjort samma sak och det är din pojkvän som har det tufft.

Oavsett din fråga, måste du tänka på den stora bilden. Du måste absolut. Om du fokuserar på vad som är rätt framför dig kan du missa att ha en långsiktig relation, och om ni verkligen bryr dig om varandra, skulle det vara en skam.

Vad är viktigare: att ha rätt och vara super envis eller att vara tillsammans?


Exakt.

2) Skylla er båda

Visst säger folk alltid att du aldrig borde spela skyllepelet när det gäller relationsproblem. De hävdar att om du skyller på den andra personen, så kommer du bara att pissa på dem och skada dem ännu mer än de redan är.

Men du borde faktiskt skylla dig själv ... och din pojkvän också.

Om du kan skylla på er båda för den position som ni nu befinner er i kommer det att hjälpa er att lösa saker. Det beror på att du kommer att vara på ett lika spelplan. Sanningen är att om något har gått fel har ni båda orsakat det.

Om du blev frestad att träffa någon annan eftersom din pojkvän inte ger dig tillräckligt med uppmärksamhet eller tillräckligt med allvarliga och känslomässiga samtal med dig, vet du att du borde ha pratat med honom om vad som hände för länge sedan. Men han är också skylden för att han inte var tillräckligt för dig i första hand.

3) Ha en ny normal

Uppenbarligen vill du att saker ska förändras så att ni två kan fortsätta vara i varandras liv utan att gå dina separata vägar. Men för att göra det och lösa dina relationsproblem utan att gå sönder måste du ha en ny normal.

Saker kommer inte att vara som de var tidigare, på bättre och sämre. Det är inget sätt de kan vara. Du har båda gått igenom något och dina problem kommer att förändra dig, som alla andra erfarenheter i livet.

Om din nya normala innebär att förbinda varandra ännu mer - flytta in tillsammans eller flytta lägenheter om du redan bor tillsammans, eller göra det till en punkt att prova nya saker som ett par - det är fantastiska nyheter.

4) Prata med en professionell om det behövs

parets terapi

Det är ärligt inget fel med att söka professionell hjälp. När allt kommer omkring är det din relation som är här. Om du verkligen tror att du och din pojkvän är tänkta att vara tillsammans och att detta bara är ett litet misstag på resan mot lyckligt nog, varför inte?

Prata med en terapeut och ta reda på vad som gick fel i din relation och hur du kan göra saker bättre. Chansen är att du bara blir riktigt glad att du gjorde det, och du får några verktyg och råd som är mycket användbara. Det är helt värt att investera dina pengar och tid.

5) Ta reda på orsaken

Du kan inte bara kyssa och sminka dig när du har ett relationsproblem. Du kan inte sätta ett bandhjälp på frågan och lovar att aldrig göra det någonsin igen. Och du kan inte förvänta dig att bara gå vidare och låtsas att ingenting någonsin har hänt.

Okej, du kan tekniskt göra det ... men du hamnar på exakt samma plats som du är nu. Och det är förmodligen (nej, det är definitivt) inte det du vill ha.

Om du kan ta reda på grundorsaken till ditt förhållande problem, kommer du absolut kunna lösa det. Oavsett om det här är något som du eller din pojkvän måste arbeta med, måste du båda vara villiga att bli bättre från och med nu och prova hårdare.

6) Få lite stängning

par avkopplande

Du kanske vill gå vidare så fort du kan, men även om du och din BF kommer att få saker att fungera, behöver du fortfarande lite stängning.

Det kan innebära att du pratar om ditt problem till döds tills du är helt bekväm med att gå framåt.Det kan betyda att du checkar in mer och verkligen bevisar för varandra att du arbetar med att lösa problemet, även om allt detta pratar verkar vara övermord.

Om problemet är riktigt djupt och hemskt, kanske du till och med vill åka på en strandsemester tillsammans så att du kan spendera lite kvalitetstid med varandra och komma tillbaka till en ny fas i ditt liv och ditt förhållande.

7) Återkomma till varandra

Chansen är stor att du båda känner dig ganska osäker just nu. Visst har ni båda kommit överens om att stanna tillsammans och ni vet att er relation är starkare för allt lidande som ni har genomgått. Men känner du verkligen säker på att du klarar det?

För att lösa dina relationsproblem utan att gå sönder måste du definitivt återgå till varandra. Oavsett om detta innebär en datumkväll som är superromantisk (och mycket mer speciell än din vanliga hänga) eller ett löfte om att du är förlovad för att vara förlovad, bör du återlämna varandra på ett sätt som känns rätt för dig. Detta kommer att få dig att känna dig närmare varandra och förhoppningsvis tyst alla oro som du fortfarande har.

Saken är att ju mer ni två agerar som ett par som är kär, desto sannare blir det. Du måste bara komma ihåg vad du älskar varandra och hur bra du är tillsammans. Det kommer inte att vara enkelt eller snabbt men det kommer definitivt att vara värt det.

8) Var mer medkännande

kvinna vidrör ansiktet på sin pojkvän

När du träffar någon först, är du superkänslig mot dem eftersom det är precis som du har växt upp. Du vet att alla kämpar en hård kamp, ​​som de alltid säger, och att du inte borde döma innan du vet hela historien.

Tyvärr, ju längre du träffar någon, desto mer tar du dem för givet. Du glömmer hur speciella de är, du firar inte de små sakerna som gör din relation bra, och du blir irriterad av dem.

När du försöker ditt bästa för att låta kärlek vinna och lösa dina relationsproblem, måste du vara mer medkännande mot din partner.

Ge dem lite tid och utrymme att andas och sluta med att gnaga och gnälla och klaga redan. Vem bryr sig om de är lite långsammare när du laddar diskmaskinen än du? Eller om de är super obeslutsamma om vad du bör titta på Netflix efter en lång dag på jobbet? Dessa saker spelar ingen roll om ett år eller till och med en månad.

9) Sluta förvänta sig att saker ska vara perfekta

Den sista nyckeln till att lösa dina relationsproblem utan att gå sönder? Det skulle vara sluta förvänta sig att saker och ting skulle vara perfekta.

Du vet redan att livet och kärleken inte är perfekt alls. Det är uppenbart nog med att du och din pojkvän har gått igenom något svårt.

Låt honom vara den han är, låt dig lite slak, och saker bör vara bättre än någonsin tidigare eftersom dina förväntningar kommer att vara mer i linje med den faktiska verkligheten.

Inget par vill gå några svåra tider, men tyvärr är de en del av livet och de kommer att hända. Men det är verkligen ingen anledning att bryta upp.

Så länge du verkligen kan förbinda dig att få det att fungera, kan du absolut hålla ihop. Kärlek är ju det som gör att världen går runt, och du behöver inte ge upp det bara för att saker och ting inte är 100 perfekta hela tiden.

Har du och din pojkvän någonsin kämpat och ändå stannat tillsammans i slutändan? Tror du att problem verkligen kan lösas? Dela dina tankar med oss ​​i kommentarerna nedan!

Knäcka kombinationslås (Maj 2024)


Taggar: relationsproblem

Relaterade Artiklar