"Jag saknar min ex pojkvän" är förmodligen det du aldrig skulle säga högt. Du tror att du inte kan gå vidare utan att hata ditt ex, men att sakna den sista killen du älskade är faktiskt bra.
Uppdelningar är ganska mycket värsta. Du går fram och tillbaka mellan att tro att du kommer att gå bra på egen hand och önskar att du kan resa tillbaka i tiden och göra saker rätt igen. Ibland svär du att du har gått vidare, och sedan träffar det dig: du saknar ditt ex.
Detta behöver inte vara så negativt. Sluta istället stressa och inse hur normala dessa känslor är. Här är åtta skäl till att det faktiskt är okej att sakna din ex-pojkvän.
1. Kom ihåg de fantastiska tider du delade
Du kan inte bara knäppa fingrarna och plötsligt glömma allt som hände mellan dig och honom. Du delade ett besvärligt första datum, ett mycket bättre andra datum och ett tredje datum som fick dig att inse att saker var på väg i en fantastisk riktning.
Du delade söta stunder, romantiska kyssar, bedårande gester och till och med helt slumpmässiga hang-outs. Den här personen betydde mycket för dig och de var förmodligen hela din värld. När du har en fantastisk förbindelse med någon kan du inte förvänta dig att bara gå vidare därifrån snabbt. Så det är helt fint om du tittar tillbaka på dessa minnen.
2. Det är ok att göra jämförelser
En rolig sak händer när du äntligen är redo att komma tillbaka där ute på dejtingscenen: du jämför varje ny kille med ditt ex. Nej, du är inte galen. Det finns verkligen ingen väg runt det här.
Det är bara meningsfullt att du skulle vilja träffa någon som hade din ex-pojkväns bästa egenskaper - förhoppningsvis inte de egenskaper som fick dig att bryta upp i första hand.
Du blev lockad av honom av en anledning trots allt: du gillade hans knäppa humor eller hur han såg världen. Det är bra att göra dessa jämförelser eftersom du vill se till att du hamnar med en bra kille (igen).
3. Du vill hitta ny kärlek
När du kämpar med den här galna saken som heter dating och försöker träffa någon du gillar kan det vara frustrerande. Allt du tänker på är hur mycket du vill hitta kärlek, så naturligtvis kommer din hjärna att komma ihåg när du hade kärlek sist - dvs. med ditt senaste ex.
Om du ville vara ensam för alltid, skulle du glömma ditt ex tillsammans med resten av din romantiska historia. Du skulle fokusera på andra saker som arbete och semester istället för att önska att du hade någon att dela ditt liv med, men du vill definitivt inte vara ensam för alltid. Vem vill ha det?
4. Du vet vad som gick fel
Ibland spricker du ut när du inser hur mycket du saknar ditt ex eftersom du tror att det betyder att du inte är helt över honom. Men bara för att du kan se tillbaka med ett leende istället för att bråka raseri betyder det inte att du inte har gått vidare.
Du vet fortfarande vad som gick fel mellan er två. Att sakna honom på en slumpmässig fredag när du är ensam hemma och tittar på Netflix ändrar inte det.
5. Du måste vara realistisk
Människor är bara, ja, mänskliga. Du kan inte förvänta dig att leva ett perfekt liv där du inte känner något mot människor som har skadat dig. Så gå vidare och känn inte någon skuld över att tänka på ditt ex då och då. Det betyder bara att du är realistisk. Du vet att han inte är lätt att helt svepa från ditt minne, så du kommer inte att oroa dig när tankar om hans söta gropar kryper upp.
6. Du vet vad du vill
Nu har du daterat tillräckligt många killar för att ha en ganska bra idé om vilken typ av pojkvän du vill ha. Det är bara övernaturligt att när du navigerar dig genom ett hav av ibland besvärliga första datum, kommer du ihåg förra gången du var lycklig (även när du och dina ex-binge-tittade skräckfilmer med pizza varje helg).
Du vet vad du vill ha och vem du letar efter. Du kanske inte gillar hur saker och ting föll isär med din sista kille, men det betyder inte att du inte kan tänka på de goda sakerna och försöka hitta det igen.
7. Du lärde dig något
Med varje uppdelning kommer en lista över livslektioner. Du lär dig alltid något om dig själv, vilken typ av relation du vill ha och vilken typ av person du vill ta chansen på.
Ta med dig dessa lektioner så kommer saker och ting att fungera bättre nästa gång.
8. Du gör det bästa du kan
Du vet redan att hantering av en uppdelning med en halvt choklad chip cookie degglass och en flaska rött vin förmodligen inte är den bästa idén. Du försökte antagligen svara på ditt trasiga hjärta på ett mycket hälsosammare sätt och tog upp yoga och började göra grönkålssmoothies.
Men bara för att du börjar sakna ditt ex igen betyder det inte att du på något sätt misslyckas med att hela detta kommer över honom. Du är absolut inte. Du gör det bästa du kan. Att tänka på ditt ex betyder inte att du inte är nöjd.
Det betyder inte att du vill vara med honom igen. Och det betyder inte att du har tappat på något sätt och ditt ex har vunnit. Det betyder bara att du var kär och att du gör vad du kan för att leva ditt liv.Att gå vidare är aldrig lätt, men det behöver inte innebära att radera alla dina goda (och dåliga) minnen från den sista personen du älskade.
Tänker du fortfarande på ditt ex ibland? Hur tycker du om att jämföra de nya personerna du går med dina exer? Dela dina tankar med oss i kommentarerna nedan!
