American Psychological Association har studien som kommer att förändra ditt liv eftersom det bevisar män som kvinnor med kurvor!
Denna studie, ursprungligen publicerad i The Journal of Abnormal Psychology, är banbrytande. Under så länge har kvinnor varit besatta av sin bild i spegeln och ville ha en mindre midja och lår och ett tunt ansikte.
Dessa resultat säger dock att kvinnor har en enorm missuppfattning om vad män faktiskt gillar. Män gillar kvinnor som är naturliga och har en kvinnlig figur. Så, sluta besegla din vikt och börja äta igen damer!
Bye-bye crash dieter
Tänk på det, var har alla dessa meddelanden om hur vi ska se ut? Annonser!
Företag gör massor av kontanter genom att göra oss kvinnor osäkra. Titta på annonserna: flickorna svälter praktiskt taget. Om de skapar ett orealistiskt ideal som vi aldrig kan nå, kommer vi att spendera pengar känslomässigt på bantningsåtgärder, aptitdämpande medel, magiska dietböcker och magsmagor, i hopp om att en dag lockar Mr. Right.
Alla dessa gimmicks kan nu vara en saga historia eftersom vi har räknat ut dem. Män gillar inte osäkra kvinnor; de gillar kvinnor som älskar sina kroppar. Vi lär oss, damer, och lyckligtvis har vi redan den kropp vi behöver för att locka män!
Lär dig att älska din kropp
Det finns tre huvudsakliga kroppstyper, och vi har vanligtvis en dominerande typ; det finns den höga tunna fågeltypen, den muskulösa typen och den krökta, kvinnliga typen. Män älskar bara kvinnor som är självsäkra, så ta reda på vad din kroppstyp är naturligt, se till att du gör vad du behöver göra för att bli frisk och glömma resten.
Säg dig själv varje dag, "Jag är vacker och jag älskar min kropp." Om det finns en viss del av din kropp har du alltid velat byta, lägg händerna på den delen av din kropp och säg: "Jag älskar min ( vad det än är)."
Som kvinnor återhämtar vi oss från ett mansdominerat samhälle, och det mesta av denna återhämtning ligger i våra sinnen. Vi måste inse att män gillar riktiga kvinnor - inte kvinnor som hugger av sina kroppsdelar, svälter sig själva och skjuter sig i kläder för att försöka se ut som något de inte är.
Män är också självmedvetna
Samma studie fann att män också har en missuppfattning om de kroppar som kvinnor dras till hos män. I mäns sinnen behöver de vara stora och muskulösa, men många kvinnor gillar magra killar och är mycket mer lockade av sin personlighet och hjärta än deras sex-pack.
Tidskrifter som främjar endast en kroppstyp har gjort en enorm otjänst för samhället, och vi måste stödja varandra i processen att få vår självkänsla tillbaka.
Uppmuntra andra kvinnor att tala vänligt om sig själva
Du kan hjälpa andra kvinnor som kämpar med låg självkänsla genom att inte låta dem kalla sig feta. Berätta för dem hur mycket killar gillar låren och titta på den otroliga videon om hur den "ideala" kroppstypen har förändrats över tid.
Kvinnor är naturligtvis vackra. Du tittar inte på ett träd och säger hur fult det är. Naturen gör allt unikt. Tänk på hur tvinnat och knottrat ett träd är och hur det gör det ännu mer intressant att titta på.
Vi måste omdefiniera skönheten i våra sinnen och läka vår egen uppfattning av attraktion så att vi kan fortsätta med våra liv och vara de otroliga ledare som vi vet att vi kan vara.
Låg självkänsla är djupt ingripen i vårt undermedvetna
Ofta är vi så vana att tänka negativt på våra kroppar att vi inte ens inser att vi gör det. Vi säger dåliga saker om oss själva hela tiden och vi tror dem ännu mer. Låt dig inte göra det längre eftersom det bara inte är sant.
Kom ihåg att du har hjärntvättats för att tycka att du är ful, så att du kommer att spendera pengar på skönhetsprodukter och tjänster, men alla runt omkring dig har också blivit hjärntvättade, så vi är i en stor dröm tillsammans.
Killar kommer att gilla dig utan smink, utan att väga 100 kilo och utan att se ut som pinnfigurerna på omslaget till tidningar.
Kurvorna är trendiga
Kommer du ihåg hur Ashley Graham kom till omslaget till Sports Illustrated nyligen? Detta är ett tecken på att kvinnor vaknar, och vi kan inte längre kontrolleras av företag som marknadsför lögner för oss. Vi är redo att ta tillbaka kraften och bli sexiga igen!
Till och med Megan Trainor hjälper flickor att inse att vi måste vakna upp med hennes starka sångtexter om luftborsta foton och älska hennes kropp. Hennes låtar kommer till toppen av listorna eftersom människor håller med henne. Missy Elliot är ett annat exempel på en kvinna som vet att hon är attraktiv naturligt.
Tala inte med nedlåtande kommentarer
Nu måste jag bli verklig med dig. Vi har förmågan att kräva respekt. Om en man försöker säga dig att gå ner i vikt eller att du blir fet, kan han ta en vandring - permanent.
Om han jämför dig med andra kvinnor, stirrar på andra kvinnor offentligt eller gör några dumma kommentarer om din kropp och utseende som får dig att känna dig dålig om dig själv, har du inte dig en riktig man. Han är inte värd din tid.
Vi måste börja tala upp för oss själva. Vi måste ha en röst när män objektiverar kvinnor. Kvinnor gör det också, och vi måste säga dem att sluta. Vi kan kommunicera på ett icke-aggressivt men tillåtet och auktoritativt sätt. Vi måste säga vad som inte är rätt, men var inte arg och inte vara ond.
Vi kan styra vår kulturs riktning genom att välja att köpa från företag som marknadsför riktiga kvinnor och inte avmattade modeller. Vi kan tala om dessa frågor på sociala medier och dela vår egen resa om vår dysmorphy med våra vänner.
Dysmorphia är ett sortsord som folk använder för att hjälpa kvinnor att inse hur de tycker att deras kroppar är fula när de inte är det. Så börja samtal med din familj och vänner och stödja varandra i processen. Detta kan förändras mycket för dig! Föreställ dig att vara mer säker i ditt arbete och dina relationer - du förtjänar detta!
