Om du är astmatiker och har problem med att välja en semestermål, fortsätt att läsa och ta reda på de 5 bästa semestermålen för astmatiker.
Ingen vill låta sin astma påverka deras semesterval. Jag gillar inte ens att låta det påverka mina dagliga val; bryr mig inte om vad jag gör på semester. Men jag har ingen önskan att spendera min ledighet på ett sjukhus heller, så jag behöver använda lite intelligens när jag fattar sådana beslut.
Jag har varit en svår astmatik det mesta av mitt liv. Jag har miljöallergier också. Att veta vad mina triggers är viktigt för att välja en semestermål. Stranden är kul men någonstans som är varm och fuktig kommer att lämna mig andfådd, och inte på ett bra sätt. Varmt och torrt är dock bra. Medan bergen är roliga, är för kallt lika dåligt som för varmt för mina luftvägar. Så du ser vad jag menar om att lungorna är lite noga.
Med det sagt har jag varit i olika delar av Europa, Marocko, Centralamerika och hela Nordamerika. Om du verkligen vill åka någonstans måste du bara se till att du är beredd och inte kommer att göra något dumt som att plötsligt bestämma dig för att klättra på ett berg i Grekland eftersom du kanske aldrig får möjligheten igen. (Gjorde det - inte bra, jag tappade två dagars semester tid att återhämta sig.)
Medelhavsklimat kan vara mycket astmavänligt. Deras somrar tenderar att vara varma och torra, med en del nederbörd men inte den bländande fuktigheten du hittar på platser som Miami. De förekommer över hela världen och på nästan alla kontinenter. Antarktis är undantaget och tänkte du verkligen på det som en semestermål? Här är några av de bästa semesterplatserna, i ingen särskild ordning, med ett medelhavsklimat.
1. San Diego, Kalifornien - USA
källaCentrala och södra Kalifornien är bra exempel på ett medelhavsklimat. Los Angeles är emellertid också ett bra exempel på smog och andra luftföroreningar som kan vara svåra på astmatiker. Besök på alla sätt några dagar men våg sedan längre söderut.
San Diego har något för alla. För dem som vill åka till stranden vinkar Mission Beach. Det har allt du förväntar dig på en strand i Kalifornien inklusive vit sand, surfare och mycket roligt. Det finns en strandpromenad för romantiska promenader med din pojkvän eller någon inline skating om du är den atletiska typen. Balboa Park erbjuder ett fantastiskt område för promenader samt museer och teatrar.
Min favoritplats i San Diego har alltid varit djurparken och safariparken. Det är en djurpark i världsklass med massor av ovanliga djur som du inte ser i de flesta djurparker. Safariparken är en plats att se vilda afrikanska djur som cheetahs, elefanter och lejon utanför en traditionell zoo-miljö. Det finns bussturer och spårvagnar när dina ben blir trötta. Jag har varit flera gånger nu och det finns alltid något nytt att se.
Om du vill utforska stadens nattliv kan du försöka träffa Gaslamp District efter mörker. Här finns flera nattklubbar, och det har också många roliga butiker, bra restauranger och roliga platser att utforska.
2. Den chilenska kusten
källaJag har aldrig varit i Chile även om jag alltid har velat gå och undersöka den här artikeln har bara ökat min önskan att utforska den. Chile är ett långt magert land som sträcker sig över ett område som är så långt ifrån varandra som Edinburgh och Bagdad (över 4.300 km). Den är arton gånger längre än den är bred. På ena kanten har du Stilla havet och på andra sidan Anderna.
Santiago är huvudstaden. Som med de flesta huvudstäder har det många historiska och kulturella alternativ för resenärer. Du har också enkel tillgång till vingårdsresor, ridning, skidåkning, stränder och många andra utomhusaktiviteter.
Det är trevligt men den riktigt spännande delen av Chile måste vara de många naturskydd och unika områden som påskön. Du måste ta ett flyg om du vill besöka Påskön. Det har en unik historia och naturligtvis de moai statyer som förblir ett mysterium även nu.
Det finns också ett enormt naturreservat känt som Torres de Paine, i Chile i Patagonia. Parken täcker över 181.000 hektar mark. Det finns hotell i parken och regelbundna turer från dem med fordon, fot eller rid.
Patagonien är på den södra spetsen av Chile och temperaturen på sommaren kan fortfarande vara ganska sval så du måste klä dig på rätt sätt om du planerar att besöka den. Det är hem för en mängd olika arter inklusive däggdjur som puma, guanaco och Patagonian grå räv. För fågelskådare finns det ett antal sällsynta arter inklusive krönade cara cara och svart gam. Det finns också många grupper av rhea, en stor, flygelös fågel.
3. Medelhavskusten
källaDetta område inkluderar kustdelar i Spanien, Frankrike, Monaco, mycket av Italien och Grekland, Turkiet och Kroatien. Om Europa är vad du längtar efter är det här platsen att åka till. Det spelar ingen roll vad du gillar - historia, stränder, kuststäder, konst, ruiner - det är allt här. Om du aldrig har varit i den här delen av världen, bör den definitivt stå på din hinklista. Historien kan vara överväldigande i sin omfattning, särskilt i Grekland eftersom du har lagt så mycket tid på att studera den i skolan. Även om jag inte har varit i Turkiet eller Kroatien har jag hört stora saker om dem, särskilt Turkiet, ett annat område med en enorm historia.
Om du har tid, skulle jag börja vid den spanska änden av Medelhavet och bara fortsätta följa kusten från land till land tills du når Turkiet. Det finns några underbara, prisvärda kryssningar som också täcker området.
4. Sydvästkusten i Australien
källaKostnaden för att komma till Australien kan vara ett verkligt avskräckande medel om du råkar bo mycket närmare än jag. Jag är i Kanada och det är en 24-timmarsflyg och flygningen är allvarligt dyr. Med det sagt kommer jag fortfarande att gå en dag. Det är dock ett så stort land, du är bäst att fokusera på några få områden du vill se eftersom du inte kommer att kunna se allt. På plussidan har de många interna flygningar och ett bra tågsystem för dig som vill se olika områden.
Sydvästkusten inkluderar Perth och Margaret's River, ett vinodlingsområde som producerar några fantastiska viner. Även om de har några fantastiska skogar, är vattensporter och aktiviteter en av dess bästa attraktioner. Tänk otrolig surfing, valskådning och marint liv. HMAS Swan Dive Wreck ligger nära Dunsborough och är öppen för dykare. Det är en marin förstörd som avbröts 1997 och marinlivet har tagit över det helt och gjort det till en populär dykplats.
Om du inte vill donera dykutrustning kan du alltid gå till Busselton. Där kan du gå till bryggan eller ta ett tåg på 1,8 km avstånd. I slutet kan du gå ner till havsbotten och se det konstgjorda revet från ett undervattensobservatorium, 8 m under ytan.
5. Kapstaden, Sydafrika
källaMedan Kapstad har verkligen rik på historia och har många museer, vingårdar och kulturella utställningar samt ett antal sporter inklusive polo och golf, för mig att åka till Afrika utan att besöka djurlivet är lite slöseri. Även om Kapstaden inte är den perfekta platsen för en safari, för att du är bättre att gå längre inåt, finns det ett antal spelparker och konserver att besöka.
Table Mountain Park är en nationalpark som är öppen för besökare och hem för ett antal unika land- och marinarter inklusive eland, babianer, grysbok, sebra, randig polecat och kapplöst oter.
Drakenstein Lion Park är en fristad för fångade lejon, inklusive några få sällsynta vita lejon som inte kan återlämnas till naturen. Det finns också några tigrar som kom från en zoo som stängdes. De har nu också en schimpansreservat. Du kan till och med bo i parken över natten.
Om jag hade råd med det, skulle jag förmodligen spendera halva min tid på vägen som reser runt om i världen. Jag är alltid intresserad av att utforska nya platser.
Jag kan rekommendera San Diego och Medelhavskusten från personlig erfarenhet. Vad gäller Australien, Afrika och Chile, vad är det du inte skulle vilja se? De har till och med fördelen att vara astmavänliga platser för en semester.
Omslagsfoto: www.playersclubtours.com
