Framgång, som skönhet, är i betraktarens öga. Lär dig hur du identifierar vad verklig framgång är för dig och, kanske viktigast, hur du får den.
Framgång är en svårfångad term som kan betyda nästan vad som helst. För mig kan framgång innebära att det går igenom dagen utan en cigarett, men för dig kan det betyda att du måste gå ett år eller mer. Så att först och främst veta vad verklig framgång betyder för dig. Då måste du veta hur du får det.
Definiera framgång för dig själv
För att börja, ta ett mål som du har satt för dig själv och skriv ner det. Jag vet, du har inte tid till det här och vill bara läsa hur du får framgång, men lita på mig när jag säger att du kommer att få mer ut av det här om du bara humorerar mig och förpliktar ditt mål till papper.
Kanske är ditt mål att gå ner i vikt, komma i form, få en kampanj eller starta ditt eget företag. Det spelar ingen roll vilket område det är i, lägg bara ner vad du vill uppnå.
Nu måste du bestämma vad som krävs för dig att anse dig själv lyckad med att nå det målet. Detta är mycket viktigt att veta eftersom du inte känner dig tillfreds med om dina egna specifika framgångskriterier är uppfyllda.
Till exempel, om ditt mål är att tjäna mer pengar i år, vilket belopp skulle du behöva göra för att anse dig själv som framgångsrik? En mer dollar än du tjänade förra året eller fyrtiotusen dollar mer? Var och en är "mer" men bara en får dig att känna som om du uppfyllt ditt mål. Endast en får dig att känna dig som en framgång.
Ibland definierar framgång mer känslorelaterade än matematiska. Till exempel kanske du skulle tänka på viktminskning som en framgång när du känner dig mer självförtroende eller när du inte längre känner behovet av att jämföra dig själv med andra.
Dessa kriterier är ofta svårare att definiera eftersom de inte är lika svartvita. Ingen sa dock att det är enkelt att räkna ut vad framgång betyder för dig så var inte rädd att komma med din egen definition som inte stämmer med normen.
Förvandla dina drömmar till din verklighet
När du har fått en tydligare bild av vad det kommer att ta för dig att känna och bli framgångsrik måste du vidta åtgärder för att få det att hända. Med andra ord måste du ta fram en plan som nästan garanterar att du når ditt mål, vilket ger dig lycka och tillfredsställelse i gengäld.
På vilket sätt?
Ett sätt är att använda det som vanligtvis kallas SMART målmetod. SMART står för:
- S – Specifik. Ju mer specifikt ditt mål är, desto större är sannolikheten för att du når det.
- M – Mätbar. Du måste skapa ett system som du kan mäta dina resultat så att du vet om din plan fungerar eller inte.
- EN – uppnåeliga. Om du sätter ett för högt mål blir du bara frustrerad. Det är bättre för dig att sätta ett som du har en chans att möta, eftersom du alltid kan sätta ett högre mål senare.
- R – Realistiskt. Var 100% realistisk om vilken typ av resultat du kan få och framgång är i din framtid. Undvik schema med snabb resultat eftersom de flesta av dem inte kommer att pågå under lång sikt.
- T – Tidskänslig. Se till att du ställer in en tidsfrist för ditt mål, annars kan du skjuta upp för att göra ändringar som kommer att få dig dit du vill vara.
Gör dessa fem saker så är du på god väg att nå ditt mål, vare sig det är fokuserat på din karriär, dina relationer eller något som är personligt (som att gå ner i vikt eller sluta dricka). Men det finns också andra saker du kan göra för att underlätta processen.
Till exempel måste du göra det var uppmärksam på hur du pratar med dig själv eftersom du kan vara din egen värsta fiende. När du börjar säga dig själv att du aldrig kommer att uppfylla ditt mål eller att du inte har vad som krävs, ställer du dig in för misslyckande. Tala istället med dig själv på samma sätt som du skulle göra för ett barn och uppmuntra dig själv att fortsätta försöka. Fira dina framgångar, oavsett hur små och du kommer att fortsätta gå i rätt riktning.
Också, förstå att framgång är en process. Som allt annat som är nytt för dig kommer du inte att behärska det över natten. Det kommer att ta övning och upprepning för dig att göra dina nya tankar och beteenden till något du är bra på och bekväm med, så förbered dig på att ha en inlärningskurva tills du räknar ut vad som fungerar bäst för dig.
Till sist, aldrig, aldrig ge upp dig själv. Om du kastar händerna i luften och utropar att framgång aldrig kommer att bli din, har du rätt. Det krävs mycket hårt arbete och beslutsamhet för att komma dit du vill vara i livet och det enda sättet att komma dit är att hålla kursen. Du måste fortsätta länge efter att andra har gett upp om du vill uppleva stjärnresultat.
Framgång, oavsett hur du definierar det, är något du kan uppnå om du tänker på det. Du måste önska det med varje ounce av din varelse. Det måste invadera dina vakna tankar när du drömmer och din natt vilar när du drömmer.
Följ dessa förslag så blir din verkliga framgång. Jag kan se det redan. Kan du?
