Älskar du ett par mördarehäl? Det gör vi också. Den goda nyheten är att du inte längre behöver välja mellan dina favorit höga klackar och din totala komfortnivå. Med dessa enkla tips visar vi dig hur det har gjorts.
Vi har alla varit där. Du har åtagit dig att köpa det paret skor du har lust efter i månader. Du klippte, räddade och till slut tillät dig själv att köpa dem bara för att bli praktiskt hobblade efter att ha haft dem på dina fötter bara några korta timmar.
Detta slags scenario är alltför bekant för många kvinnor; på en given natt på staden kommer du förmodligen att se en handfull kvinnor springa runt barfota, ett par mördarehälar i ena handen när de försiktigt plockar sig ner på trottoaren. Det är inte snyggt, och vi vet att du kan göra bättre.
En kärlek till mördare klackar betyder inte att du automatiskt måste avgå dig själv under en livstid för att avsluta en kvällsspets barfota över det kalla, våta trottoaren.
Med några enkla råd och lite insiderförståelser, visar vi dig några ovärderliga trick som används av modeller och stylister som kommer att hålla dig på fötterna hela natten - med de fantastiska klackarna på! Så här gör du höga klackar bekvämare:
Välj en stil som fungerar för dig
KällaÄven om det kan verka som en förutbestämd slutsats att du inte skulle köpa ett par klackar som inte har löfte om komfort vid första möten, finns det många stilar av skor som, trots deras relativa komfort, har mer lumviga långsiktiga effekter på fötternas välbefinnande.
Här är några allmänna stilpekare som vem som helst kan dra nytta av oavsett fotform eller modesmak.
Om skon passar ...
Det borde vara uppenbart, men det finns ett överraskande antal kvinnor där ute som fortfarande köper skor för en storlek för liten eller för stor. För liten och du riskerar nervskador och irriterande obehag; för stor och du kommer troligen att bli täckt av blåsor i slutet av natten.
Om du är osäker på din storlek, besök en skoförsäljare med ett gott rykte och få din fot att mäta. Du kanske blir förvånad över hur mycket dina fötter kan förändras under en livstid, och om du gör en investering i ett par skor av god kvalitet är det väl värt ansträngningen.
Undvik alltför pekigt
Många stilar med spetsig tå pressar fötterna på varandra, vilket resulterar i domningar och smärta, och om de bärs under en lång tidsperiod, fotproblem som Mortons Neuroma.
Det senare är ett tillstånd där ärrvävnad och inflammation uppbyggs runt nerven mellan två tår och skapade tryck vilket resulterar i en infångad nerv och en mycket smärtsam fot. Om du absolut måste välja en spetsig stil på hälen (hej, vi skulle inte drömma om att be dig missa en het trend), välj en där skoens spetsiga ände sträcker sig lite bortom där foten slutar.
På detta sätt är tårna fortfarande belägna i den bredaste delen av tåboxen och riskerar mindre att skjutas ihop. Koppla ihop denna stilstil med en lång, bootleg byxa för bästa effekt.
Mindre betyder inte nödvändigtvis bättre
KällaÄven om det verkar som om lägre häl, desto mer stabil och bekväm en sko kan vara, är detta inte nödvändigtvis fallet. En mitten-, låg- eller till och med kattungehäl kan vara lika skadlig för dina fötter, vrister och komfortnivå som ett par 6-tums stilettos om själva designen inte är stabil. En instabil skodesign riskerar att vrida en fotled och sätter extra tryck på dina bollar när du försöker kompensera för din balans när du står och går.
Generellt sett, ju bredare hälen är, desto stabilare är designen. Men om du måste välja en dolkliknande stilett (igen, ingen dom här ... vi älskar dem också), välj en med lite plattformsula. En plattformsula hjälper till att balansera kroppens vikt och hindrar dig från att kasta dig för långt framåt, vilket sparar dina vrister och knän på vägen.
Läder är bäst
KällaÄven om du har hittat ett par klackar som du känner för att du kan springa ett maraton i kommer det att finnas en begränsad tid att du kommer att känna dig bekväm i dem om dina fötter inte kan andas.
Undvik syntetiska läderskor; dina fötter kommer att känna klam, kliande, och i det ögonblick du tar bort dem, kommer du förmodligen att hälsas med den mindre än färska lukten av gamla sneakers. Tygskor kan också vara ett bra alternativ, även om många tygbaserade skor behandlas med en sammansättning för att göra dem mer styva eller vattentäta (eller båda) och skorna förlorar en del av fördelen med tygets andningsförmåga. Skinnskor, även om de är lite dyrare, är oändligt mycket andningsbara och sträcker sig för att passa din fotform så att du får bättre passform.
Ta några dagar med ett nytt par skor och bär dem runt huset för att hjälpa skon att sträcka för att passa din speciella fotform. Vi garanterar att tiden tillbringad före en stor utekväll kommer att vara värt besväret.
Investera i några klockor och visselpipor
Besök fotvårdsgången i alla större apotek och du kommer sannolikt att hitta många produkter som specifikt marknadsförs mot dem som tillbringar mycket tid i höga klackar. Gelkuddar och kuddinsatser är din vän.Köp dem, använd dem, och om du ska åka på resa eller planerar att vara på dina fötter under en längre tid, ta med dig en reservsats.
Ett landningsbana-trick som används av Hollywood-stylister och supermodeller är att tejpa dina två mellantår på varandra och därigenom skapa mer utrymme inuti skon och minimera klämma; ett smart trick, för att vara säker, men vi rekommenderar att du inte använder den här mer än den tid det tar att göra en fotografering.
Det finns många fler knep i handeln som är tillgängliga för oss som älskar våra höga klackar, men ett enkelt faktum återstår: Ju mer tid du spenderar på att välja rätt storlek, stil och tillverkning, desto mindre kommer du sannolikt att behöva spendera på saker som kuddkuddar och blisterband.
Omslagsfoto: weheartit.com
