Inse det, ditt sexliv är tråkigt och du lägger till nya leksaker, sexiga underkläder och freaky porr gör det inte längre.
Oavsett om du är ett nytt par som utforskar din sexualitet tillsammans eller har varit gift 15 år, kommer sex vid någon tidpunkt att bli tråkigt.
Så vad gör ni när de traditionella idéerna inte längre får ni varma och besvärade? Svaret är enkelt: steg in i svängning.
Chansen är att när du hör uttrycket "swinger" antar du att personen sänksoppar runt hela staden; eller att du går på en fest och tar en uppsättning nycklar ur en fiskskål som de gjorde på 70-talet.
Newsflash: det här är inte vad svängningsvärlden innebär.
Swinging förklarade
Swingers är säkra sexiga par som vill lägga till lite extra krydda i deras sexliv och de förstår att det stannar just där.
De letar inte efter känslomässiga kontakter eller relationer med andra människor; de vill bara ha en lek i lakan med andra hotties som du!
Nu kanske tanken på att dela din partner inte tilltalar till en början, men det är den bästa delen: det finns många andra aspekter på swinger-livsstilen som du aldrig behöver dela dig själv eller din partner och du kan fortfarande ha en fantastisk tid!
Innan du börjar svinga
Ja, möjligheterna är oändliga för äventyr, men här är några viktiga saker att tänka på om du vill prova livsstilen.
Först bör du vara tydlig om dina känslor, avsikter och regler med din partner för att eliminera eventuella klibbiga situationer. Så länge allt är överens ska det inte vara några problem.
För det andra, kom ihåg att du har kontroll över varje situation.
Slutligen, ta dig tid och utforska de många alternativ som swinging kan erbjuda. Nej, du lurar inte och det är inte heller ett gratiskort för din partner att göra det. Du går helt enkelt utanför den mycket tråkiga lådan med traditionella knep för att tillfredsställa dig själv och din älskare.
Nu när du är beväpnad med korrekt information är det dags att förbättra ditt kön och gå in i svängning!
Hur & var man ska svänga
Här är några av de olika upplevelser du kan svänga som säkert kommer att förbättra ditt sexliv.
# 1: Swingers klubbar
Sluta låta rykten du har hört talas om swingersklubbar skrämma dig från att checka ut. För att underlätta ditt sinne lite här är en enkel uppdelning av swingers klubb atmosfär.
Klubbens framsida är inrättad som en vanlig klubb; de flesta har en DJ och baren är BYOB. De har också säkerhet och erbjuder kondomer om du inte har din egen. Du betalar en entré och går bara in.
Visst, du kommer att se porr spela på alla TV: n och du kan se människor som har sex i de öppna områdena. Det är det som gör stämningen spännande! Alla förstår att inget betyder nej och du förväntas inte spela din första natt.
Om du vill förbättra ditt sexliv är detta det bästa sättet att börja. Du kan prata med andra människor som har varit i livsstilen och ställa frågor.
Klubbens baksida är där handlingen äger rum. Du och din partner kan gå in i ett temarum och ha sex, du kan se andra ha sex, eller valfritt antal andra saker beroende på vad klubben erbjuder.
Det viktiga är att ta dig tid att utforska och hålla ett öppet sinne.
# 2: Voyeurism
Detta är utmärkt för nybörjare som inte är säkra på om de vill ta språnget till swinger-livsstilen. Gå till en lokal swingersklubb (ja du har dem oavsett vilken stad du är i) och se andra ha sex utomhus.
Om du känner dig säker själv, ta din partner till ett av rummen med ett fönster och ge andra en sexshow kommer de aldrig att glömma!
Stäng helt enkelt dörren och lås den och gå bort.
# 3: Hotell och privata fester
Ett annat bra sätt att hoppa in i svängande är genom att delta på hotell eller privata hemmafester. Vissa människor föredrar dessa framför att gå till klubben och vice versa.
Prova båda och se vad du och din partner gillar bäst.
Den här typen av inställning är bra om du redan har vänner i livsstilen; de kan presentera dig runt och du kan bli anpassad. Samma regler gäller som hos swingers club: Nej betyder nej.
Super sexig: Swinging fantasier
Nu när du har en grundläggande förståelse för livsstilen och idén att svänga har väckt intresset för den inre freaken inuti dig, låt oss nu prata om alla heta, sinnesblåsande fantasier du kan ha medan du svänger.
Bli inte tvinnad; att vara swinger betyder inte att du behöver handla eller dela partners. Det finns så många andra sexiga saker som par kan göra i den här livsstilen för att förbättra sitt sexliv och aldrig behöver korsa den linjen.
Här är några av dem:
# 1: Fantasier av samma kön
Lek upp några fantasier av samma kön med ett annat par som råkar vara bisexuella. Pröva en tjej på tjej action och sätta på en show framför partnerna.
Eller kanske kille på kille action; hej vad som helst flyter din båt. Poängen är att leka med samma kön framför partnerna för att få dem på.
# 2: Mjuka byten
Det är här par som leker med varandra muntligt men inget samlag äger rum. Till exempel hittar du ett annat swingerpar och du ger deras partner muntliga och vice versa men det slutar där.
Vanligtvis efter den muntliga får du tillbaka med din partner och ha sex i samma rum som det andra paret. Jag slår vad om att du börjar tänka på att vara så nära ett annat par medan de slår varandra.
# 3: Hela byten
Du byter helt partner i samma rum och har vild sex hela natten. Det är ganska självförklarande, eller hur?
# 4: Hanrej
Damer är det dags att lära sig en ny term: hanrej. Många män kommer inte att erkänna detta, men de har en fantasi att se att du har sex med en annan man.
Att vara en hanrej är dock lite mer involverad; det innebär att din man känner sig mindre överlägsen än 'tjuren' i sängen. Detta behöver dock inte vara fallet.
Beroende på ditt förhållande kanske du eller din partner vill se den andra bli gungad i sängen av någon annan.
# 5: Gangbang, BDSM och andra freaky grejer
Nu inser du att det kan vara många fantasier att vara svängare, inklusive att vara i en gangbang, prova BDSM eller i stort sett allt annat du kan tänka på.
Det som gör det roligt och spännande är att göra det med andra människor eller framför dem. Vissa par som vill förbättra sitt sexliv vill hoppa in helt och prova dessa saker. Om det är du, rocka på!
