Om du letar efter inspirationskvinnor inom idrotten är din sökning över. Här är en lista över några av världens största idrottskvinnor som flyttade gränser med sin talang, uthållighet och oåterkalleliga ande.
Serena och Venus Williams # 1 och # 2 (26 september 1981 och 17 juni 1980)
När man tänker på kvinnor inom idrott som flyttade gränserna kan man egentligen inte få några bättre exempel än Serena och Venus Williams; de berömda systrarna som tog tennisvärlden med storm på 1990-talet och har dominerat den sedan dess med sin talang och sin unika stil.
Mellan dem har de vunnit 13 Grand Slam-dubbeltitlar och 24 Grand Slam-singeltitlar, och båda har olympiska guldmedaljer i singlar och dubblar.
Det råder ingen tvekan om det; mellan dem har dessa två flamboyanta och begåvade systrar förändrat hur kvinnors tennis spelas.
Om passion och mode är namnet på spelet, då är dessa flickor de rättmätiga drottningarna.
# 3 Aileen Riggin Soule (2 maj 1906 - 19 oktober 2002)
KällaDenna anmärkningsvärda kvinna var den yngsta amerikanska olympiska guldmedaljisten; vid bara 14 års ålder vann hon ett guld vid OS 1920 i Belgien för kvinnors springbräddykning.
Även om hon lärde sig att simma som barn var det inte förrän sjukdom drabbade att hon tog upp det på allvar.
Under första världskriget kom hon ner med influensaepidemin som svepte USA och på rekommendation av hennes läkare tog upp simning för sin hälsa ... prata om att göra citron till limonad.
På bara 4 fot och bara 65 kilo var hon den minsta amerikanska olympiska mästaren och blev den enda kvinnan som vann medaljer i både dykning och simning under samma OS.
Soule är en verklig inspiration för idrottskvinnor överallt.
# 4 Donna Lopiano (född 11 september 1946)
Det fanns ett ögonblick i denna idrottskvinnas barndom som har motiverat henne sedan dess.
Det var när någon under en liten ligamatch våren 1958 påpekade en regel för henne, regeln var enkel men ändå effektiv för att inspirera henne för resten av sin karriär.
”Regeln” innehöll bara fyra små ord: ”flickor är inte tillåtna”.
Men vi vet alla att regler ska brytas.
Det var att ta hennes föräldrar fem år från den dagen för att hitta en liga där hon fick spela.
Och lika bra fortsatte de för att Lopiano visade sig vara en riktigt anmärkningsvärd idrottsman och deltog i 26 nationella mästerskap. Hon spelade softball på sex nationella mästerskapslag inklusive Connecticut Braketters och spelade i fyra olika positioner.
Hon har för närvarande befattning som VD för Sports Management Resources, och hennes många framsteg inkluderar tjänstgörande i 17 år som chef för kvinnors friidrott vid University of Texas och även som VD för Women’s Sports Foundation.
Hon utsågs till en av "De 10 mest kraftfulla kvinnorna i idrott" och har också listats som en av "De 100 mest inflytelserika människorna i idrott."
Så det verkar som att flickor verkligen är "tillåtna", och när de är ... de träffar ofta toppen.
# 5 Alice Coachman (född 9 november 1923)
Denna fantastiska idrottskvinna var den första någonsin svarta kvinnan som vann en olympisk guldmedalj.
Hennes höjdhopp under sommarsymbolen 1948 innebar att hon inte bara var den första svarta kvinnan utan också den enda amerikanska kvinnan som vann en olympisk guldmedalj i friidrott.
Coachman var inte bara en stor höghoppare utan utmärkte sig också i sprintning och det tros att om spelet 1940 och 1944 hade ägt rum (de avbröts på grund av WWII) skulle hon ha vunnit ännu fler medaljer.
Det som är ännu mer häpnadsväckande med Coachmans framgång är att hon föddes i Georgien, som vid den tiden var i hjärtat av segregerade Amerika och därför nekades ofta faciliteter och utbildningsmöjligheter henne.
Hon var därför tvungen att improvisera genom att springa barfota i fält och på smutsspår och var tvungen att använda provisorisk utrustning för att öva sitt höghopp.
Trots alla bakslag som hon var tvungen att utstå, siktade hon högt och realiserade sin dröm.
Hennes otroliga historia är en inspiration för kvinnor inom idrotten över hela världen.
# 6 Carolina Klüft (född 2 februari 1983)
KällaDenna nu pensionerade superidrottare tävlade i heptathlon, pentathlon, trippelhopp och längdhopp.
Hon är 3 gånger världs- och europeisk heptathlonmästare och är också den enda idrottsman som vann tre världstitlar i heptathlon.
Såvitt undrar kvinnor inom idrotten är denna svenske sportstjärna svår att slå i sin disciplin, efter att ha vunnit nio guldmedaljer i rad i stora mästerskap i heptathlon och femkamp.
Rapporterade att ha blivit mobbad i skolan, använde Klüft sin atletiska kompetens för att få respekt.
Även med sina höga standarder är det osannolikt att hon någonsin trodde att hon också skulle vinna respekt på en sådan internationell nivå.
Ett annat lysande exempel på hur vi kan förvandla mörkret till ljus och uthållighetens kraft.
Låt inte mobbarna vinna. Slå dem med din egen framgång.
# 7 Sue Sally Hale (23 augusti 1937 - 29 april 2003)
Denna kvinna var en absolut trail blazer för kvinnor inom idrott överallt.
Även om hon var polospelare, är hennes beslutsamhet att spela och lyckas i en sport dominerad av män en inspiration för oss alla.
Vid den tidpunkt då Hale tävlade US Polo Association-turneringar förbjöd kvinnor att spela.
Så istället för att bli avskräckt visade Hale sig bara förklädd som en man.
Det stämmer, dessa anmärkningsvärda kvinnor spelade polo i nästan två decennier som en man under pseudonymet A Jones.
Även när hon så småningom fick spela som sig själv utan varumärket "dragen på" mustasch, fortsatte hon att hålla två fingrar upp till idrottsanläggningen genom att en gång spela ett polospel på en mule bara för att bevisa att det hade rätt grad av intelligens .
Jag tvivlar på att denna underbara kvinna visste orden ”Jag kan inte göra det” och kommer att bevisa för oss alla att vi kan göra vad vi vill i livet.
# 8 Babe Didrikson Zaharias (26 juni 1911 - 27 september 1956)
KällaDenna sportkvinna är svår att kategorisera eftersom hon uppnådde framgång inom en rad olika discipliner som inkluderade friidrott, basket och golf.
Hon har erkänts som en av de största kvinnliga golfare genom tiderna.
Men det verkar som om det inte bara var som en idrottskvinna som hon utmärkte utan också att hon var lite en inhemsk gudinna. Hon var en skicklig sömmerska, liksom att vara en begåvad sångare och harmonikaspelare.
Man måste fråga om det fanns något slut på den här kvinnans talanger.
Känd som den 10: e största nordamerikanska idrottaren av 1900-talet och också den 9: e största idrottsman nen på 1900-talet, är hennes rekord imponerande för att säga det sant.
Under hennes livstid bröt Zaharias formen av den typiska feminina stereotypen, som var 5 ft 7 och vägde in på £ 115. I själva verket blev hon ibland förskämd för sin manlighet.
Men detta hindrade inte hennes smid framåt i sin lysande idrottskarriär.
Under en golfturnering slog hon så hårt att en åskådare hördes säga "Hon måste vara Supermans syster."
Naturligtvis finns det många andra kvinnor inom idrott som har flyttat gränserna och som fortsätter att förvåna och inspirera oss. Det är en dyster tanke att det inte var så länge sedan som vissa sporter inte var öppna för många av oss baserat på vårt kön eller vårt lopp. Meddelandet här är att idrott inte bara kan vara roligt och ett bra sätt att hålla sig i form, utan kan vara ett viktigt mått i vårt samhälle, liksom en bra reflektion över den oändliga mänskliga andan i allt är allt.
Omslagsfoto: //www.khelnama.com/
