Hur man gör ett bra första intryck

Hur man gör ett bra första intryck

Första intryck är avgörande. Oavsett om du träffar en blivande arbetsgivare, på ett första datum eller försöker sluta ett avtal med en ny klient, om du inte slår dem som någon som är nöjd, ärlig och äkta, kan ditt första möte bara vara ditt sista .

Enligt en studie utförd av NYU tar det bara sju sekunder innan ett första intryck görs. Det är inte mycket tid, så om du inte använder det klokt kan den person du interagerar med gå bort från ditt möte med negativa i motsats till positiva.

Hur ökar du oddsen där vana hända?

1. Le

par möts halvvägs varandra


Tänk på när du passerar någon på gatan. Om de ler antar du direkt att de är glada och du är mer benägen att le tillbaka till dem. Men om de skrattar eller till och med raka, får du inte så positiva känslor och kanske beslutar att inte interagera med dem.

Detsamma gäller för någon du möter i andra situationer. Om du inte har ett leende i ansiktet kan du stöta på som grinig eller som bristande personlighet. Du kan ge intrycket av att du inte är kul att vara i närheten, vilket kan få dem att frukta framtida kontakt med dig.

Nu betyder det inte att du ska plåstra ett falskt leende i ansiktet antingen för att den andra personen sannolikt kan säga att det är tvingat.


Koppla bara av och le till dem med samma vänlighet som du skulle använda om du träffade en väns mormor för första gången. Var trevlig och äkta, men inte ansträngande.

2. Fidget inte

Det är bara naturligt att vara nervös när du träffar någon som kan bli din framtida chef, make eller inneha någon annan huvudroll i ditt liv. Och ofta när människor blir nervösa, svimlar de.

Om det här är du, måste du lära dig hur du får kontroll över detta oroliga beteende, eftersom det kan leda dem till ett par slutsatser som du inte vill att de ska göra.


För det första kan fidgeting tolkas som ett tecken på brist på självkänsla. De kanske tror att du inte har förtroende eller inte är särskilt stark och att ingen av dessa är tilltalande egenskaper.

För det andra är det distraherande. Om någon är så fokuserad på att dina händer eller fötter rör sig att de inte lyssnar på vad du säger är det inte heller bra. Du kanske har deras uppmärksamhet, men inte på ett bra sätt.

Vad du vill göra är att försöka hålla dig själv så stilla som du kan vara utan att se ut som om du är limmad på din stol eller den plats du står.

Kanske kan du hålla något i dina händer som ett glas vatten för att hålla dem upptagna utan att hålla dem för upptagna eller, om dina fötter är problemet, sitta eller stå på ett sätt som gör det mindre lätt att flytta dem.

3. Ställ frågor

Två unga flickvänner som pratar och dricker kaffe i kafé

Vad händer när du håller en konversation med någon som verkar verkligen intresserad av dig? Det känns bra, eller hur? Du går bort med huvudet lite högre, och troligtvis tänker, "Wow. Jag gillar verkligen den personen! ”

Nåväl, sättet att få en ny kontakt för att känna så på dig är att låta dem prata om sig själva. Ställ dem frågor för att visa dem att du verkligen vill lära känna dem och att det inte är en handling. När de säger något, följ upp en fråga som bygger på något de just sa.

Ju mer du visar att du är intresserad av dem, desto mer positivt kommer du att skapa ett intryck. Du kommer att möta någon som är omtänksam, medkännande och äkta.

Det bästa är att de ser fram emot framtida möten med dig eftersom de gillar hur du får dem att känna.

4. Lyssna verkligen

Som en uppföljning av att ställa frågor, se till att du verkligen lyssnar på deras svar. Var inte så upptagen med att formulera din nästa fråga att du inte tar dig tid att höra vad det är som de säger.

Om du är distraherad eller bara inte hör dem, kommer du att göra det motsatta intrycket som du vill. Du verkar vara någon som inte alls är intresserad av dem, så de undrar varför de borde vara intresserade av dig.

Tänk på varje konversation som en chans att lära sig något du inte visste om den personen. Så om han eller hon säger något som du inte förstår, fråga om det. De flesta människor delar mer än gärna sin visdom, kunskap och erfarenheter med alla som är villiga att lyssna.

5. Har inga förväntningar

Ju mer du förväntar dig av ett första möte, desto nervösare kommer du att bli. Därför är det bäst om du kan torka bort alla förväntningar och ta bort all stress du kan från situationen. Ju mer avslappnad du är, desto lättare blir det att göra ett bra första intryck.

Kom ihåg att allt händer av en anledning. Oavsett om du landar jobbet eller tycker att ditt livs kärlek är verkligen irrelevant. Du är exakt där du är tänkt att vara, oavsett resultatet.

Visst, bra saker kan komma från mötet men bara om de är tänkt. Att försöka tvinga dem kommer inte att göra något annat än att ge dig ångest och frustration.

6.Uppför dig

ung brunettkvinna i höstfärg

När jag gick till en ny kiropraktor för första gången, gick doktorn in till rummet där jag och min fästman satt och sa: ”Jag kommer från Texas och var jag kommer ifrån, damer går först så jag ska börja med er fru. ”

Wow! Nu är det vad jag kallar ett fantastiskt första intryck!

Det är lätt att fånga upp just nu och vara så fokuserad på att försöka se bra ut att du glömmer grunderna - dina sätt. Men om du gör det kan du lätt missa chansen att påverka den person du just mötte.

Nu betyder det inte att du bara måste ha maner och vara respektfull med det första mötet, naturligtvis. Det är bara en mild påminnelse om att dina respektfulla handlingar kan få en enorm inverkan om du använder dem från den andra tiden du träffar någon.

7. Var dig själv

Om du är så fixerad att göra ett solid första intryck att du inte är dig själv, är det inte bra. Du vill att de ska lära känna du, vilket de inte kommer att kunna göra om du låtsas vara någon annan.

Var inte så fokuserad på att vara bra att du är falsk och opersonlig. Ingen vill vara runt någon som agerar så. För att inte nämna, även om du får dem att tycka om dig när du inte är "riktiga" så är det inte du som de gillar ändå.

Även om det är fantastiskt att göra ett underbart första intryck, är det inte heller nödvändigt att ta alla du möter och slå dem av sina fötter. Det är inte heller realistiskt att tro att alla kommer att gilla dig. Ibland är två personer bara inte sammanhängande och det kan i så fall vara fallet i den här situationen.

Det enda sättet att ta reda på om du är kompatibel med någon annan (oavsett om det är i en arbetsrelation eller personlig relation) är att avslöja vem du verkligen är för dem. Var villig att vara dig själv och se hur korten faller. Bra, dåligt eller likgiltigt, åtminstone kommer du att veta att du inte sålde dig själv för att få någon att gilla dig.

Låt nu de första sju sekunderna räkna och visa världen den storhet du ser. Det är dags att låta drottningen i dig lysa igenom.

Första intrycket - så lyckas du! - Nyhetsmorgon (TV4) (April 2024)


Taggar: första intryck verkliga livet tips

Relaterade Artiklar