För några år tillbaka tog en bok och en film med samma namn, The Secret, världen med storm. Det talade om attraktionslagen - vad du tror är vad du får. Är det sant?
Attraktionens lag har varit ett mycket diskuterat ämne över hela världen, särskilt efter framgången för The Secret. Vissa tycker att det är den heliga sanningen, andra tycker att det är poppycock, men andra tolkar det på sina egna sätt. Så vad är det? Finns det någon sanning till det? Kan du använda det, eller åtminstone några av principerna bakom det? Läs vidare för att ta reda på det.
Vad är lagen om attraktion?
I grunden säger attraktionslagen att det du tror är vad du får. Nu ger detta några problem eftersom det finns både medvetna och undermedvetna tankar. Till exempel, någon går in i ett rum för en jobbintervju, vill göra ett gott intryck, sätta ett stort leende på deras ansikte, men deras ögon dartar överallt och det finns en viss rädsla i dem.
Allt de tänker på är att göra ett gott intryck, men under det är rädslan för att inte göra något bra intryck. Viljan att göra ett gott intryck är medvetet, rädslan undermedveten.
Medan jag hittade en beskrivning på Wikipedia som säger att dina tankar kan avgöra om ett brev är en räkning eller en check när du tittar på den innan du öppnar den, har jag aldrig hört någon i verkligheten, eller någon författare, beskriva det på det sättet.
Snarare betyder attraktionslagen att om du ständigt har goda tankar om pengar och välstånd, kommer du på ett eller annat sätt att visa rikedom. Det betyder att du kommer att locka dig checken, men det betyder inte att det som finns inne i brevet kommer att förändras med dina tankar när du håller brevet i handen.
Delad verklighet
Det finns många människor på planeten och därför är det samskapande som händer. Enligt attraktionslagen skapar du därför inte ens verklighet.
Du kan hävda med detta att om du har positiva tankar, men att någon på gatan har starkare negativa tankar, kan de fortfarande komma till dig. Det kan också betyda att du inte startade ett krig, men ditt land hamnade i krig. Om du kontrollerar dina tankar argumenterar vissa fortfarande för att du kommer att hitta en väg ut ur kriget.
Bevis för lagen
Det finns inget riktigt bevis för att attraktionslagarna fungerar. Det är inte att säga att det inte har någon sanning alls, men alla så kallade bevis som hittills givits är personer som berättar anekdoter. Eftersom människor tenderar att föredra att berätta saker som anslutit sig till deras befintliga världsbild är detta inte ett pålitligt bevis.
En dag tänker jag till exempel på att manifestera en plats i tåget och göra det, räkna det som en framgång. Om jag inte har samma framgång nästa dag kan jag klandra att mina tankar är för negativa. Det finns inget riktigt sätt att veta om det är sant. Människor tenderar att hitta bevis för saker som de tror är sanna och bortser från de saker som bevisar att det är fel.
Det är som att lyssna på någon kär som pratar om en kille som alla vet är fel för dem. De är i förnekande eftersom de vill att personen ska vara rätt för dem - deras önskan att vara kär är starkare än deras önskan att se sanningen.
Det har gjorts vissa experiment kring meditation och bön, som att låta människor be för vissa människor på ett sjukhus och det verkade som om gruppen som bad för hade en högre återhämtningsgrad. Likaså sjönk i brottsnivåer i områden där många människor mediterade.
Vetenskapen brukade säkerhetskopiera den
Det finns inga vetenskapliga bevis för min kunskap om att lagen om attraktion fungerar, främst för att ingen kan mäta tankar och därför vet ingen om den verkligen har sanningen eller inte.
Det vetenskapliga resonemanget som människor använder för att säkerhetskopiera det förklarar hjärnvågor (och det finns elektriska vågor i hjärnan som kan mätas) som radiovågor, så om du skickar ut en viss frekvens eller ett meddelande, kommer du att locka detta. Det är som att ha en magnet inuti dig, som du kontrollerar med dina tankar.
Oavsett vilka dominerande tankar du underhåller, kommer du efter en viss tid att locka dig till människor, platser och händelser som förverkligar tankarna.
En annan populär jämförelse är kvantfysikens. Kort sagt kan en foton visas antingen som en partikel eller som en våg, beroende på hur du förväntar dig att den ska visas. Det verkar också som om en foton kan dyka upp på två platser samtidigt, även om det är "omöjligt." Människor har använt detta som ett exempel för att visa att våra tankar påverkar resultatet.
Med andra ord: vad du tror är vad du får. Det finns många teorier kring kvantfysik, men eftersom jag inte var en vetenskaplig major är jag inte rätt person att beskriva dem för dig. Det är mer som "du tappade mig på hej", men jag är i gott sällskap eftersom de flesta av världens kända fysiker också går vilse.
Jag var på en Silicone Valley-fest för jul och de killarna fick det inte heller och de uppfinner världen igen, med fotoner på enheterna de bygger. Så hej, kanske är jag inte helt dum ...
Citat relaterade till lagen om attraktion
Fråga och det kommer att ges till dig; söka och du kommer att hitta; knacka och dörren öppnas för dig. ~ Matthew, 7: 7
Därför säger jag er, allt du ber om i bön, tror att du har fått det, och det kommer att vara ditt. ~ Markus 11:24
Vad du söker söker dig. ~ Rumi
Som ovan så nedan. ~ Emerald Tablet
-utnämnd till Hermes Trismegistus som var en gudom i en del kultiverad, men också refererad till som en person i vissa (texten ofta kallas "som inom, så utan" när det gäller lagen om attraktion)
Allt vi är är ett resultat av vad vi har tänkt. ~ Buddha
Ingenting är om inte vårt tänkande gör det så. ~ Shakespeare
En person är vad han eller hon tänker på hela dagen. ~ Ralph Waldo Emerson
Geni är förmågan att ta emot från universum. ~ Jag Ching
Hur dina tankar styr din verklighet
Verkligheten är uppfattning. Chansen är stor att om du är orolig för vad folk tycker om dig så kommer du att tolka alla blick i din riktning som en negativ. Om du å andra sidan tror att du är en anständig människa, kommer du att tolka blickar i din riktning som en potential för att få kontakt med någon som du intresserade dig för.
Som ett resultat kommer saker att spela annorlunda ut för dig. I det första scenariot kommer du förmodligen att förhindra andra människor, eller ge dem en arg bländning, i det andra kommer du troligen att slå upp, le och potentiellt inleda en konversation, även om det bara är att ta reda på att den andra personen är kopplad till kände var negativt. Du är nyfiken på livet runt dig och ditt eget deltagande i det, i motsats till att du är rädd för det.
De scenarier som jag ställer som exempel ovan spelar helt olika beroende på vilka tankar du har; din egen uppfattning av mig själv och andra. Därför bestämmer dina tankar din verklighet. Det är för den delen inte att säga att du visar vad du tänker. Det är mer som att du aktivt skapar din upplevelse.
Tankar och vad vi kommer ihåg
Låt oss säga att någon säger att du är en främling från planeten Mars. Chansen är stor att du skulle hitta personen löjlig och skratta åt dem, eller ta upp axlarna och gå vidare.
Låt oss istället säga att den här personen sa till dig att du var ful. Vad skulle hända nu? Det beror på vad du anser vara sant och hur du känner för den sanningen. Du kan uppleva dig själv som ful och skämmas över det. Detta kan leda till att du blir känslomässig eller gråter. Du kan också bli arg för att täcka ditt eget skada eller skam.
Du kan också tro att du inte är estetiskt vacker, men vacker på så många andra sätt och har en så stor karisma att du inte bryr dig två cent om deras åsikt. Om du å andra sidan uppfattar dig själv som vacker, skulle du antagligen tro att personen är en skämt, eller helt enkelt inte bryr sig. För dig kan det vara liknande att någon säger att du kommer från Mars - det är en absurd tanke.
Nu är inget av detta den absoluta sanningen - skönheten är i betraktarens ögon och det som ofta lockar oss är inte egenskaperna, utan personligheten som ändrar ansikts fina linjer. Jag säger alltid detta, men Joaquin Phoenix för mig är inte snygg. Jag har sällan hittat en man lika attraktiv som honom men när han skildrade Johnny Cash. Fan, han var het.
Likaså tycker jag Leo DiCaprio inte är särskilt snygg, men jag tycker att han är väldigt attraktiv. Hur vi uppfattar skönhet är dock inte poängen. Poängen är att om någon berättar något kommer du att reagera annorlunda beroende på dina tankar om det. Någon som har sitt ego mycket förkrossat av en kommentar som att de är ful kanske kommer ihåg kommentaren i ett år. Någon som tror att personen är galen för att säga att den kanske kommer ihåg den i fem minuter. Det är inte viktigt för dem.
Om du frågar en person om massor av människor tyckte att de var vackra, kommer den som tycker om sig vackert förmodligen huvudsakligen att komma ihåg de människor som bekräftade den här tanken, medan personen som tänker att de är ful skulle komma ihåg de som bekräftade den tanken.
Tankar styr vem vi släpper in i våra liv
En annan mycket viktig sak att lägga till exemplet ovan är att människor som accepterar vad någon säger kommer att ha inga problem att släppa in dem i livet. Chansen är ganska hög att du inte vill umgås med någon som hävdar att du var från Mars, men du kanske umgås med dem om de bekräftar dina tankar om dig själv.
Vissa kvinnor som letar efter ett seriöst förhållande är fortfarande glada med män som föredrar att träffa många kvinnor på samma gång, vilket innebär att de kommer att fortsätta att tro att män och kärlek är ganska svåra. Varför hänga när det inte är det du letar efter? Förmodligen för att det bekräftar en tro du har om dig själv och / eller män och / eller kärlek.
Andra kvinnor som har en låg självbild slutar hålla fast vid sina män för kära liv och genom att göra det förstärker de tron att de har problem med att bli älskade när män börjar känna kvävd och lämna. De provocerar i princip män att bete sig på sätt att bekräfta sin tro om sig själv.
Du väljer dina upplevelser baserat på vad du anser vara acceptabelt. Det är inte att säga att du lockade dem till att börja med, men du öppnade dörren för dem och höll den öppen.
Du kan hävda att när vi släpper in någon i våra liv vet vi omedelbart (medvetet) hur de är, eller vi kan hävda att vi inte gör det. Jag tror att vi har någon form av en idé och jag tror att det är anledningen till att människor återupplever samma relationsmönster.
Vi hittar det vi letar efter
Jag satt i en hytt i London en dag när jag såg en lastbil som sa "Arri" och jag gick omedelbart upp. Arri tillverkar bland annat filmljusutrustning.Hade jag inte känt till Arri skulle jag inte ha märkt lastbilen. Det skulle ha gått förbi mig helt obemärkt.
På samma sätt märkte jag förleden en lastbil med namnet på ett företag jag hade skrivit om. Jag har aldrig sett en lastbil med det namnet förut, inte nödvändigtvis för att jag inte har passerat den en miljon gånger, men för att jag inte visste om det företaget förut, därför registrerade jag inte det.
Tänk tillbaka på förra gången du körde. Kommer du ihåg att du passerade några gröna bilar? Nej? Det beror på att du inte letade efter dem.
Om du letar efter något är chansen vanligtvis mycket högre att du hittar det. Drog du till det magnetiskt? Jag vet inte, men det öppnar dina ögon för det.
Åtgärd kommer från tanken
Innan du startar ett företag har du en idé för ett företag. Innan du går på badrummet har du tänkt på att gå på toaletten. Innan du skapar en skulptur tänker du på skulpturen. Tanke och fantasi skapar handling, som skapar händelser och saker.
Oavsett om du är medveten om dina tankar eller inte, det är det som driver dig framåt. De flesta av oss tänker inte på vad vi tänker på hälften av tiden. Vi agerar i en slags halvtrans. Försök under en dag att vara medveten om vad du verkligen tänker, åtminstone när du känner en känsla av förtvivlan, lycka, spänning etc.
Bryt ner det. Kolla vad som händer. Vi gör det ofta inte, eftersom vi är för upptagna med att tänka på något annat. Sluta verkligen när du känner något.
Det finns också många så kallade inaktiverade tankar som utgör din uppfattning om verkligheten. Till exempel är det troligt att du tänker på den här artikeln just nu, men om jag bad dig att tänka på Kalifornien skulle du kunna berätta för mig en eller två saker som vi tänker på.
Det är dina tankar om Kalifornien, oavsett om du är medveten om att de fanns fram till den punkten eller inte. Dessa tankar ger i sin tur en positiv eller negativ känsla om det. Detta skulle göra att du antingen är nyfiken på att åka dit eller inte.
Så nästa gång någon nämner "semester" kommer du antingen att tänka på Kalifornien eller inte. På samma sätt kommer du antingen att känna dig nyfiken och glad när du hör ordet Kalifornien, eller så kommer du inte. I princip kommer alla dina känslor och handlingar från de underliggande tankar / intryck du har.
Ett annat exempel skulle vara Mors dag. Om du har en mamma kommer du, beroende på dina tankar om din mamma och dig själv i förhållande till din mamma, gåva att ge i allmänhet och vikten av firande och dagar som Mors dag, ge henne en gåva eller inte. Summan av dina tankar runt det kommer att avgöra dina handlingar.
Tron förändrar handling
Om du tror att det alltid finns ett sätt, hittar du vanligtvis ett sätt, eftersom du vägrar att ge upp. Om du å andra sidan tror att något är mycket svårt, är chansen stor att du kommer att fokusera på svårigheten. Fokus skapar verklighet.
Hälsa och attraktionslagen
Vissa människor hävdar att hälsa helt och hållet beror på attraktionslagen - om du är lycklig leder dina tankar dig till en sund livsstil, där du tar hand om din kropp för att hålla den väl. På samma sätt skapar dina tankar inte sjukdom eftersom de är bra. Om du tar det ett steg längre och verkligen tror helt på attraktionslagen, kommer magneten inuti dig också att hålla dig borta från olyckor.
Huruvida detta är sant eller inte är omöjligt att fastställa. Det finns dock många samband mellan sjukdom och tanke. Har du någonsin haft magont eller upprörd eftersom du var orolig eller stressad? Har du någonsin känt fjärilar för att du var lycklig? Hade tillfälligt högt blodtryck eftersom du var arg? Kändes som att svimma för att du var rädd? Det är alla tankar, skapa känslor och kroppsliga reaktioner på dessa känslor / tankar.
Tidigare på året fick jag RSI (repetitiv belastningsskada) i mina händer. Jag kunde inte skriva mer. Alla läkare hävdar att detta beror på överanvändning av händerna. Jag var förtvivlad när jag försökte den ena behandlingen efter den andra och det hjälpte inte. Det enda som gav tillfällig lättnad var hård massage och att använda nålar, inte akupunktur, utan snarare använda dem för att träffa ömma punkter för att stimulera blodflödet.
Det var så smärtsamt att jag var mindre och mindre rädd för förlossning efter varje behandling. Det var tortyr. Jag har aldrig gått igenom något liknande, men för mig var det värt det eftersom jag trodde att jag botades. Hjälpen varade dock inte.
Slutligen stötte jag på Healing Back Pain - Mind-Body Solution av Dr. John Sarno, en läkare som brukade arbeta på NYU. Han hade funnit att människor som genomgår psykisk stress ofta hade att stress uppträder i kroppen, eftersom sinnet är för rädd att tänka på vad det tänker på, och därför väljer att distrahera sig själv genom att orsaka smärta (eller om du vill att du skulle kunna säga att det är den fysiska manifestationen av en tanke, även om Sarno hävdar att det är specifikt ett sätt att ta uppmärksamhet från emotionell stress).
Som ett resultat skickar hjärnan signaler till vener, vilket får dem att krympa, vilket orsakar syreberövande och därmed smärta eftersom musklerna behöver syre (varför nålarna hjälpte mig lite - de förde blod till mina muskler). Han har behandlat tusentals patienter genom att helt enkelt göra dem medvetna om vad som händer och få dem att hantera den underliggande stressen. Jag är en av dem.
Sarnos andra böcker talar om att andra läkare hittar liknande resultat inom andra medicinområden, samt fascinerande "trender" i sjukdom / smärta. För en tid sedan fanns det en stigning i magsår, vilket många säger var det direkta resultatet av stress. När det fanns ett botemedel mot magsår diagnostiserades mycket färre personer med dem.Istället fanns det en topp i ryggsmärta och RSI. Intressant.
Jag älskar verkligen men får ingen kärlek i gengäld
En del människor har kritiserat attraktionslagen på grund av detta ämne. De tycker att de borde få kärlek, eftersom de ger det, men ändå får de ingen. Chansen är stor att de antingen har en dålig självbild eller att de har dåliga tankar om förhållanden, varför de hänger med människor som inte ger någon kärlek i gengäld. Dessutom är chansen att de börjar föraktar dessa människor, även om de synligt ger allt till dem.
Om du till exempel är blyg för att du är rädd för andra, vad är din idé om andra? De människor du söker acceptans och kärlek från är de människor du fruktar, eftersom de potentiellt skulle kunna döma dig så hårt att du känner dig dålig om dig själv. Så vad tänker du egentligen om människor?
Det betyder inte att du inte har mycket kärlek i ditt hjärta - naturligtvis gör du det, men för att få kärleken måste du ge det öppet och också erkänna om ett förhållande, vare sig det är vänskap eller på annat sätt, är värt att sträva efter . Om du vill ha kärlek, dela din och umgås med de människor som ger kärlek i gengäld.
Du kan älska alla villkorslöst, men relationer är inte ovillkorliga. Du kommer i slutändan att känna dig mycket dålig om dig själv och andra om du hänger om människor som inte ger dig något i gengäld.
Det är, som ni ser, svårt, om inte omöjligt att avgöra om attraktionslagen fungerar eller inte förrän dagen vi kan mäta den faktiska vibrationen i alla saker och skilja varje vibration som avser olika saker.
Oavsett om du väljer att tro på lagen om attraktion eller inte, bidrar tankar mycket till hur du uppfattar verkligheten såväl som det du skapar. Det tjänar dig väl för att bli medveten om dina tankar och medvetet fokusera på vad du vill uppnå, samt kontrollera om det du tänker är en verklig återspegling av verkligheten eller bara din egen uppfattning.
Börja uppmärksamma dina känslor under dagen och se vad det kommer att avslöja för dig. Varje gång du känner något, sakta ner och erkänn det. Försök inte ändra det eller täck det. Häng bara med tills den försvinner. Tro mig, det är mycket effektivare än att försöka ändra det eller lägga något ovanpå det. Släpp det, låt det vara en vind som blåser genom dig snarare än att brottas.
Om du vill veta mer om lagen om attraktion, rekommenderar jag starkt att du kolla in denna fantastiska bok om hur mirakulös kraften i positivt tänkande kan vara. Jag svär vid det, så varför kolla du inte in det själv?
