Ah ja, den skrämmande oundvikligheten att bli gammal. Oj, sa jag gammal? Medan jag ännu inte har överträffat milstolps milstolpen själv, att växa längre och längre bort från mina sorglösa tonår har jag definitivt tänkt på mitt livs ”hinklista”. Jag funderar ofta på vad jag har åstadkommit tidigare och vad jag hoppas att åstadkomma i framtiden.
Det ständigt ökande antalet födelsedagsljus på den årliga söta symbolen för åldrande bör vara en inspiration för att fortsätta leva våra liv till fullo. Inte alla att göra-listor måste vara formidabla! Dessa 40 saker att göra innan du är 40 borde tjäna som en inspirationskälla i motsats till en stresskälla!
1. Åka utomlands.
Åtminstone en gång. Även om det är precis över gränsen. Jag föreslår, nej jag enträget uppmana du reser utanför ditt hemland bara en gång. Att vara i ett främmande land, långt från gränserna för din komfortzon, ger lärande och växande möjligheter som ingen annan. Gör det redan.
2. Läs en klassisk roman i sin helhet.
Det finns så många fantastiska, otroliga, vackert skrivna, livsförändrande, fenomenala (adjektiv överbelastning?) Klassiska litteraturverk som samlar damm på biblioteket. Ta bort din förfallna fruktansvärda 50 nyanser trilogi och plocka upp ett hederligt exempel på engelska.
3. Skriv ett tackkort.
Om du aldrig har skrivit ett tackkort är jag inte riktigt säker på vad jag ska säga. Ta ut din penna och papper och skriv ett tackkort till någon, vem som helst, som förtjänar en tacksamhet. "Tack för att du är du."
4. Laga ett nytt recept.
Ta tag i närmaste kokbok, välj en slumpmässig sida och sätt på ditt förkläde. Det är dags att locka de smaklökarna.
5. Skriv i en dagbok.
Även om en post är allt du får, lägg de upptagna tankarna på papper. Åtminstone en gång.
6. Le mot en främling.
Av ingen särskild anledning.
7. Gå 24 timmar utan teknik.
Ta bort smartphones, stäng din bärbara dator och stäng av TV: n. All denna teknik i våra liv, även om den är underbar ibland, kan förvandla våra sinnen till ett trassligt röran. Ge dina stressnivåer en vila och njut av minst en dag med fullständig ensamhet. Du kommer att leva, lovar jag.
8. Skratta tills du gråter.
Salt små buntar av glädje!
9. Sjung karaoke.
Jag bryr mig inte om hur illa du är. Om det kommer att få trumhinnorna att blöda, kanske prova en bar utanför staden.
10. Få din adrenalinpumpning.
Gå bungee jump, forsränning, fallskärmshoppning, ridbanor, bergsklättring, vad som helst. Få bara det blodet att pumpa och ditt hjärtavla, och leva för att berätta historien.
11. Delta i ett sportevenemang.
Om du inte har gjort det ännu, missar du. Det finns inget roligare än att äta mat på baksidan av en lastbil, måla ansiktet och skrika tills du inte har någon röst. Höger?
12. Gör något framför en stor grupp människor.
För vissa kan det låta enkelt. För andra är detta din värsta mardröm. Håll ett tal, göra en dans, sjung en låt, vad det än är, gör det. Kyss de farhågorna farväl.
13. Gå camping.
Camping kan ta många former. Medan jag föredrar ett enda personstält och en dusch med lerigt flodvatten, väljer andra lyxen i en stuga med sängar och el. Prova det tidigare alternativet bara en gång. Naturen är otrolig, och det finns inget bättre sätt att njuta av den.
14. Gå vegetarian.
Prova det i en vecka. Vill du ta det till det extrema? Bli vegan.
15. Avsluta ett lopp.
Varje ras kommer att göra. Oavsett om det är lika ambitiöst som Iron Man eller så enkelt som en mils promenad, känslan av prestation du kommer att känna efter att ha avslutat något lopp är oslagbar.
16. Gör något ensam.
Något som du aldrig skulle föreställa dig att göra solo. Ta en flick eller kolla in den nya restaurangen och glöm avsiktligt att bjuda in någon.
17. Volontär.
Oavsett om du helt enkelt vill spendera en dag på att sortera donationer eller ta en hel sommar utomlands för att bygga en skola, kommer volontärarbete att bredda dina syn på resten av världen och livet i allmänhet. Jag har aldrig haft en större uppskattning av livet än när jag frivilligt arbetade i en by i Thailand.
18. Gå till stranden.
Om du aldrig har sett det vackra fenomenet sand möter havet, är ditt liv ofullständigt.
19. Titta på en solnedgång.
En av de mest häpnadsväckande naturliga händelserna. Det händer överallt, varje dag.
20. Titta på en soluppgång.
Se ovan.
21. Gå till en konsert.
Någon form av konsert. Nog sagt.
22. Odla din egen mat.
Jag har en brun tumme. Jag har nöjt mig med en enkel basilikanläggning. Det kämpar allvarligt med katter och deras liv.
23. Avslut gymnasiet.
Här är en chockerare: college är inte, och borde inte, vara för alla! Alltför många av oss examen med tusentals dollar skuld över huvudet bara för att ta reda på att det vi investerade i lärande under de senaste fyra åren var en fullständig upptäckt av vad vi inte vill göra. Avsluta gymnasiet och ta reda på resten på vägen. College kommer alltid att vara där.Och så kommer de lånhajarna.
24. Skriv ett brev till dig själv.
Att läsas om tio år. Det kommer att vara intressant.
25. Tänk en positiv tanke varje dag innan du går ur sängen.
Denna fantastiska känsla kommer att följa dig hela dagen.
26. Bestäm om du vill ha barn eller inte.
Kvinnor som når den mogna unga 40 års ålder borde ha kommit fram till denna slutsats om huruvida de vill integrera blöjaändringar, timeouts och akne som en del av deras liv. Och all kärlek och glädje som följer med det.
27. Spela i snön.
Bygg en snögubbe, åka skidor, hoppa på ett snörör.
28. Lär dig ett främmande språk.
Ju mer obskur, desto bättre.
29. Spela lotteriet.
Du vet aldrig! Var noga med att fördela en del av dina vinster till mig.
30. Gå dykning eller snorkla.
Det finns en helt annan värld där nere, och du saknar allvarligt om du aldrig provar det.
31. Prova yoga.
Även om du bara sitter där och andas igenom hela klassen. Du är skyldig dig själv.
32. Avsluta en dålig vana.
Röker, biter naglarna, skvallrar, smsar under körning. Identifiera din värsta vana och bli av med den.
33. Rösta.
Om du aldrig har kastat en omröstning, få din rumpa till röstboden! Du behöver inte rösta för nästa president, men åtminstone delta i lokalvalet. Kom igen!
34. Lär.
Lär någon, vem som helst, något, allt, nytt. Är det vettigt?
35. Träna.
Träna dessa muskler minst en gång i ditt liv. För er skull hoppas jag att det redan är en välformad vana.
36. Skapa något och sälj det.
Du kan skriva en bok och sälja den eller helt enkelt baka några brownies och skicka in dem för bake-försäljningen.
37. Byt ut ditt kaffe med grönt te.
Istället för att fixa din koffein varje morgon, prova lite grönt te. Det hjälper till att hålla de pärliga vita, ja, vita, och den sena eftermiddagen kraschar i fjärd.
38. Baka bröd från grunden.
Min hemlagade version av Wonder Bread var inte exakt underbar, men ändå cool.
39. Titta på internationella nyheter.
Att lära sig mer om hur resten av världen fungerar kommer för alltid att vara värdefullt och erbjuder nya perspektiv.
40. Delta på en festival.
Hitta en festival du tror att du skulle älska, eller en som du tror att du skulle hata. Vem säger att virkningsfestivalen inte kommer att bli spännande? Eller bara hålla sig till vin och jazz ...
Där har du det. 40 saker som varje kvinna bör göra innan hon fyller 40 år. Nu börjar du arbeta!
Vad är några saker du vill göra innan du fyller 40?
