Traditionell kinesisk medicin (TCM) är känd för sina alternativa medicinska behandlingar som akupunktur, massage, zonterapi och örtbehandlingar. Många åtgärder mot förkylning, högt blodtryck, huvudvärk etc. är gjorda av en kombination av olika kinesiska örter.
Vikten av att välja rätt botemedel för ett specifikt hälsoproblem kan inte betonas för mycket. Många kinesiska örter annonseras ofta som ofarliga, mirakulösa lösningar på alla hälsoproblem inklusive cancer, högt blodtryck, huvudvärk etc. och ännu mer kan köpas utan disk.
Fortfarande, innan du tar någon av dem, bör en läkare eller en farmaceut konsulteras; även om tillverkaren hävdar att det inte finns några biverkningar kan varje ört interagera med läkemedel som du använder (både receptbelagda och läkemedel).
För att få bästa resultat och välja rätt formel för ditt specifika tillstånd skapas en lista över 5 vanligaste kinesiska örter och deras användning. Deras latinska och kinesiska namn ges också inom parentes.
1. Amerikansk Ginseng (Radix Panacis Quinquefolii; Xi Yang Shen)
Denna söta, och något bittera ört, odlas i USA, Kina, Kanada och Frankrike. Amerikansk ginseng förtjänar kroppens vitala energi (Qi) berömd för sina goda effekter på hjärtat, lungorna och njurarna och hjälper till att producera kroppsvätskor.
Kombination av ginseng, rehmannia rot och dendrobium används för att behandla feber, irritabilitet och trötthet, medan andningssvårigheter botas med en kombination av ginseng och anemarrhiz rhizom. Ginseng används ofta som ett krydda i vardagsmatlagning, för dess terapeutiska åtgärder är ganska milt.
2. Wolfberry / Goji (Fructus Lycii, Gou Qi Zi)
Wolfberry, eller Goji, är faktiskt en söt, mogen frukt av Lycium barbarum. Dess terapeutiska krafter ses främst när man behandlar sjukdomar kopplade till lever och njurar. Wolfberry sägs ge näring av levern och stärka njurarna.
Den vanliga manifestationen av lever- och njurproblem är sexuell dysfunktion, svårhet i korsryggen, yrsel och katarakt och diabetiska symtom (den sista behandlas vanligtvis med en kombination av Wolfberry, rehmannia rot, dvärglilja-gräsmatta och snakegourd root). Goji kan ofta hittas i kosttillskott som stimulerar kroppens funktion, eller beredda ensamma som ett medicinskt vin eller sirap. Dess terapeutiska effekter är milda så att de kan användas i vardagsmatlagning.
3. Roseroot (Rhodiola; Hong Jing Tian)
Artic rot eller Golden Root, som det också kan kallas, är en slags buske som tillhör familjen Crassulaceae. Dess rot, rhizom eller till och med hela örten används av kineser i århundraden, särskilt i Tibet.
Tonic som tillverkas av denna ört används för att behandla lunginflammation, blödning, bröstsmärtor etc. Det aktiverar också blodcirkulationen, avblockerar blodkärlen och rensar lungsystemet, medan det ger näring åt hjärtsystemet.
4. Turkey Tail (Coriolus versicolor eller Trametes versicolor; Yun Zhi)
Turkiet svans eller moln svamp är en söt växt som huvudsakligen används för att stärka mjälte och för att eliminera problem rörande mjälta, lever och lungsjukdomar. Symtomen inkluderar allmän svaghet, dålig aptit, hepatit, reumatoidartrit. Det finns ofta i immunstimulerande botemedel för cancerpatienter, eftersom det minskar de negativa effekterna av kemoterapi eller strålbehandling.
5. Kaprifolblomma (Flos Lonicerae; Jin Yin Hua)
Söta kaprifolblommor som växer över hela Kina används i TCM för att eliminera giftiga ämnen, bota faringitism, förkylning och influensa och akut infektionssjukdom. Kaprifolblomma kan användas ensam eller kombineras med örter som kinesisk honungloctus spibe, maskros, vilda krysantemum blommor etc. beroende på patientens tillstånd. Tack vare dess söta smak förbereds den ofta som te eller med destillerat vatten, vilket är särskilt uppfriskande under de varma sommardagarna.
Kinesiska örter, som en del av ett läkningsprogram, ger bästa resultat om de följs av en livsstilsförändring och om de kombineras med akupunktur eller kinesiska zonterapistekniker.
