Om du har känt dig så sexig som en potatis i en onesie (det vill säga inte alls) kan det vara dags att krydda saker. När allt kommer omkring, vi alla går igenom kärnor där det närmaste vi kommer sexöverskridande är när våra snygga byxor glider ner på höfterna lite.
Men det är inte att säga att din skorpa måste hålla sig kvar. Gräv korgen och släpp loss din inre sexgudinna!
Här är hur.
1. Det är allt i ditt sinne, vackert
Låt oss först och främst ta itu med det faktum att till och med en padda kan ha svängd om han tänker på det. Ja, du hörde korrekt: en padda.
Någon, och jag upprepar någon, kan vara sexig. Ja, till och med dig i de hornfärgade glasögon och kyla strumpor. Sexiness handlar inte alltid om att se ut som en modell eller agera som en porrstjärna.
Sexiness är något som är medfött, något som finns i oss alla. Allt som krävs för att släppa det är acceptans och ett öppet sinne.
Så låt oss starta din sexiness boot camp med följande aktivitet.
1. Stå framför din spegel (inte panik, det blir bättre härifrån, jag lovar)
2. Nu, istället för att fokusera på dina brister och de saker du önskar att du kunde ändra, försök att uppmärksamma de saker du har do tycka om. Du kan ha en stor uppsättning tänder, eller kanske är dina läppar så frodiga att de gör Angelina Jolie svartsjuk.
Oavsett vad det kan vara, ge kredit där kredit förfaller. Och fortsätt sedan leta efter andra saker du gillar.
3. När du har uttömt din "Jag älskar" -lista, titta dig själv i ögonen och säg "Jag är vacker." Upprepa tills du kan känna sanningen resonera i din kropp. Eftersom älskling, du är skön!
När du har erkänt din skönhet är din nästa uppgift att ta den till gatan. Gå en promenad för att få en chai latte, promenera ner på stranden eller till och med gå din hund till parken. Men gå med avsikt.
Gå med kunskapen om att du är vacker. Sedan märker du hur många som ger dig en dubbelblick och till och med några blickar.
Arbeta det, älskling.
2. Invester i dig själv
källaNär du tar hand om dig själv inifrån och ut kan du inte låta bli att känna att du har en naturlig glöd och lite rå sexappell. Men vad betyder egentligen "att ta hand om dig själv"? Nåväl, här är några idéer:
- Få dina ögonbryn, ben, underarmar och bikinilinor vaxade regelbundet. Detta kommer att göra en stor skillnad för hur "preparerade" du känner dig och hur bekväm du visar upp dina stift!
- Gå till en yogaklass och ge din kropp ett bra träningspass.
- Hitta en frisyr som får dig att känna dig som en gudinna. Detta kommer förmodligen att innebära att du går till en betrodd frisör och berättar vad du hoppas kunna uppnå. Lämna inte förrän du är 100 procent nöjd med vad de har gjort!
- Unna dig vanliga spa-dagar (även om det bara är hemma!) Och ta dig tid för att hålla din skötsel i schack.
- Skäm bort dig en massage en gång i månaden. Det är inte bara bra för din cirkulation, utan det kommer också att främja stresslindring.
- Köp dig en sexig ny klänning eller topp som du känner dig fantastisk i.
- Var försiktig med vad du äter. Kom ihåg att du är vad du äter så att du inte vill vara snabb, billig och lätt!
3. Skaffa en hobby
Jag vet inte om dig, men jag känner att kvinnor som har en passion för något är oändligt sexigare än de som lever för att arbeta eller baserar sin livsstil kring ytliga mål och upplevelser.
Av denna anledning rekommenderar jag att du testar en ny hobby. Och nej, det betyder inte att du måste plocka upp stickning, korsstygn eller piano. Att inte säga att det är dåliga hobbyer, men det finns bara så många olika alternativ där ute, du bör inte begränsa dig till det beprövade! Det finns en stor, stor värld där ute som bara väntar på att du ska utforska den, älskling.
Många fritidsintressen kan också utövas utomhus, vilket hjälper till att öka din hälsa och ditt välbefinnande. Vad är bättre än att ha kul medan du kommer i form?
Och dessutom träffar du så många intressanta människor när du går utanför din komfortzon!
Några bra hobbyidéer inkluderar:
- Kite surfing
- Åka snowboard
- Ritning
- Målning
- Kajakpaddling
- Tennis
- Go-kart
- Matlagning eller bakning
- blogga
- vandring
- Boxning
- Kampsport
- Dans
- Ett nytt språk
4. Sluta oroa dig
källaOkej det här är lättare sagt än gjort, men om du kan uppnå det har du låst upp den viktigaste ingrediensen till sexiness: uppskattning av livet.
Vi tillbringar så mycket av vår tid att oroa oss för det förflutna, vad som händer imorgon, vad människor tänker och säger om oss och hur vi kan vara den mest perfekta versionen av oss att vi glömmer att allt vi har är nuet. Just nu. Inget annat är säkert.
Och när vi accepterar och erkänner detta faktum, blir det så mycket lättare att låta de små vardagliga bekymmer glida förbi.
Det spelar ingen roll så mycket som hände igår (dessutom definierar inte vårt förflutna oss), och vi vet inte riktigt vad som kommer att hända imorgon.Den irriterande kommentaren som vår vän gjorde, utseendet som vår chef gav oss ... inget av det spelar någon roll.
Varför?
Eftersom vi inte kan kontrollera det. Allt vi kan kontrollera är just nu, just i detta ögonblick.
Så om du kan omfamna lycka, fred och glädje nu kommer du att vara på rätt väg att utveckla en slags medfödd, naturlig sexiness som är svår att efterlikna.
5. Fake det tills du gör det
Och om du fortfarande inte känner det, är det bästa rådet jag kan ge dig att förfalska det. Tänk på en kvinna som du tror är extremt sexig. Det kan vara en gammal Hollywood-skådespelerska som Marilyn Monroe eller Audrey Hepburn. Eller kanske du tror att Salma Hayek och Penelope Cruz utgör det ultimata i sexiness.
Sedan, när du har valt någon, låtsas att du är dem. Släng håret som de gör, gå som de går och flirta och charma de runt omkring dig som de skulle göra. Slå dina ögonfransar, stå högt och stolt och sväng dina höfter lite.
Och ta inte det (eller dig själv) för allvarligt! Ha kul och leka runt. Var en siren. Var förtrollande. Var alla saker du tror att du inte kan, men kan låtsas vara när du kommer ut ur ditt skal.
Så småningom, om du förfalskar det tillräckligt länge, kommer det att börja gå i uppfyllelse. Du kommer inte att låtsas längre, du kommer bara vara sexig.
6. Be om det
källaHur ber du om något du vill ha? Är det självförtroende, med stark ögonkontakt och ett leende? Eller mumlar du din begäran blyg?
Jag frågar detta eftersom hur du begär något från någon, vare sig det är din partner, potentiella bf eller ens vän, kan påverka din sexappell.
Kvinnor som blir sexiga beskrivs ofta som "att veta vad de vill ha" och "inte vara rädda för att fråga vad de vill ha". Oavsett om det är för sex, en kyss, ett telefonnummer eller ett kaffe, de vet vad de vill och de är inte rädda för att se dig i ögat och be om det.
Det är ren sexighet.
Så nästa gång du behöver något från någon ska du inte förhindra det. Ge dem din fulla kraft av din charm och vara säker.
Dina läxor
Slutligen ska jag ge dig lite läxor för att få din sexiness flödande hela tiden.
Ge några av de här aktiviteterna och rapportera sedan tillbaka och låt oss veta hur du gick!
- Skapa en 'sexig spellista' där du lägger alla låtarna som får dig att bli lite stygg. Spela det på väg hem från jobbet eller när du är i behov av en sexiness boost.
- Få dina naglar klara. Det är bara något med att få dina naglar gjort som får dig att känna dig obehaglig. Har du någonsin lagt märke till hur dina hand gester och rörelser verkar vara så mycket mer eleganta när du också hade en manikyr?
- Njut av några stygga dagdrömmar. Det kommer att sätta ett leende på din urtavla och lägga till omedelbar sass på din promenad.
- Ta på dig ditt favoritpar underkläder (ja, underkläder inte trosor och en bh), under din vanliga arbetsdräkt. Du kommer förmodligen att vara den enda som vet att du bär det men det kommer att få dig att känna dig som en sexgudinna.
- Ha en "sexig dräkt" som du håller för sexuella nödsituationer. Jag rekommenderar en underbar liten svart klänning, några klädda klackar och dina sexigaste underkläder.
- koppla av. Du kommer inte att kunna släppa din inre sexkattunge om hon oroar sig för räkningar, uppdrag eller arbetspresentationer.
Omslagsfoto: pinterest.com
