Vi vill alla ha en återhämtning då och då - vi behöver inte nödvändigtvis hamna i det. Så hur undviker vi det?
Om du letar efter ett kast kan det vara bra att vara någons rebound, men om du letar efter en engagerad relation är det inte så bra att vara någons rebound. Lyckligtvis finns det några sätt att undvika det - men som kärleken går, är ingenting någonsin i sten.
Vad vill han?
De flesta män och kvinnor är förvirrade direkt efter en lång relation. Att säga att de vill flytta direkt in i en ny relation betyder inte nödvändigtvis att de är redo för det.
Ändå måste du fråga honom. Om han redan vet att han inte letar efter något allvarligt, vet du åtminstone så mycket.
Hur länge var förhållandet?
Har han gett upp med någon han varit med i ett år eller två månader? Vanligtvis, ju längre relationen är, desto längre kommer han att behöva bearbeta uppdelningen. Om du verkligen är i honom, ge honom en månad att tänka innan du börjar med något.
Vilka är hans känslor när det gäller hans ex?
Han kanske inte riktigt vet vad hans känslor är ännu, eller han kanske vill att de ska vara en sak, medan de är en annan i verkligheten. Men genom att fråga honom hur han känner för uppdelningen kan du åtminstone försöka mäta hans tankar och känslor.
Har han fortfarande känslor för henne? Var det en kort romantik som han tycker slutade för snart? Var det en lång relation som lämnade honom djupt sårad?
Om han verkar som om han vill ha henne tillbaka, är han alltför övertygad om att han inte skadades eller han erkänner att han är väldigt upprörd, då behöver han tid. Även om han gillar dig och han kanske mycket gillar dig mycket, behöver han fortfarande tid att bearbeta sin förgångsrelation och läka.
Annars kommer han eventuellt att hamna i ett liknande mönster med dig, eller helt enkelt vara känslomässigt otillgänglig tills han är redo att gå vidare.
Vad mer är, om de två inte har sorterat saker och ting helt ut, kan det finnas möten för att göra det och i värsta fall för dig, kan de träffas igen om de löser sina problem.
Hur ofta nämner han henne?
Om någon just har avslutat en relation, är det normalt att de jämför dig med den andra personen, tänker på dem och behandlar i allmänhet vad som hände. Det betyder inte att de fortfarande har känslor för sitt ex, utan att de anpassar sig.
Samtidigt kanske du vill kontrollera hur mycket han pratar om henne eftersom det tyder på att han fortfarande tänker på henne.
Vad DU kan göra för att undvika att bli rebound
Ett sätt att undvika att vara rebound är att helt enkelt säga till honom att du gärna skulle se honom en gång i veckan, men att du vill ta saker långsamt. Skynda dig inte in i ett förhållande.
Om han bara letar efter en axel att gråta på eller en varm filt för att minska en del av smärtan från det senaste uppbrottet, kommer han att tappa intresset ganska snabbt om du inte erbjuder sex, massor av datum och dagliga känslomässiga pick-me- ups med konversation, söta meddelanden och så vidare. Flirta när du ser honom, men håll det vid det.
Det är normalt, efter en uppdelning, att känna att det finns ett gap i ditt liv och att vilja fylla det - att hitta någon annan att ta till fester, att sms, sova med, gå på datum med och så vidare. Genom att undvika att vara det "fyllmedlet" kommer du att ta reda på om det är ett verkligt intresse.
Naturligtvis, förr eller senare, måste du öka saker, men ge det en månad eller så av veckodatum och se vad som händer. I allmänhet är detta ett ganska bra sätt att undvika att falla över huvudet med någon du inte känner.
Det skyddar inte bara dig från att bli en rebound, det kommer att skydda dig från att falla för en man du kanske inte gillar när du lär känna honom bättre!
Medan det finns ledtrådar om hur ”över” någon den man just har träffat är, är det bästa sättet att undvika att bli ett rebound att ge honom tid att lämna sitt förflutna bakom sig. För den första månaden eller så, bara träffas en gång i veckan.
Flörta när du ser honom (om du inte gör det, hamnar du i vänner-kategorin), men var inte en flickvän som erbjuder sex, moraliskt stöd och allt annat dagligen. Om han vill ha dig kan han vänta en månad.
Berätta bara för honom att medan du är spontan, gillar du att lära känna någon lite innan du blir spontan med dem. Var rolig och lekfull - var bara inte ständigt tillgänglig.
