Hur du kan uppfylla ditt liv och dig själv helt igen

Hur du kan uppfylla ditt liv och dig själv helt igen

Jag är säker på att du har haft lusten att återuppfinna dig själv helt åtminstone en gång. Här är fem sätt du kan göra just det.

Förändring behöver inte alltid vara en dålig sak. Som människor är det naturligt för oss att vilja återuppfinna oss själva och förändras när tiden går.

Ibland känner du dig bara fast med dig själv - det får jag. Här är fem sätt att ta sig ur det skälet och uppfinna dig själv till det bättre.

1. Ändra ditt utseende

kvinna på frisör


Jag känner att den här är ganska uppenbar, men att ändra ditt utseende är något som kan starta en återuppfinning på utsidan och insidan.

Den första saken, skulle jag säga, är att vara orädd när du ändrar ditt utseende - oroa dig inte med andras åsikter eller hur de kommer att känna om det.

Du kan återuppfinna ditt utseende genom att färga håret en färg du alltid har velat, lägga till några nya föremål i din garderob för att ge det en uppgradering eller ändra hur du använder din makeup.


Även om du ändrar ditt utseende för en speciell händelse kan du göra en skillnad och känna att du har uppfunnit dig själv om bara för en natt.

Att ändra upp ditt utseende kan verkligen skapa en förändring i dig själv. Jag ändrade mitt utseende efter gymnasiet genom att färga mitt hår, och det gjorde mig ärligt att känna mig som en annan person.

Jag var inte uppmärksam på andras åsikter och du borde inte heller - ändra ditt utseende till vad som gör att du känner dig lyckligast och mest självförtroende.


2. Ta upp en ny hobby

Att återuppfinna dig själv kan också innebära att du gör saker med din tid som du vanligtvis inte skulle försöka. Om du alltid har varit intresserad av något, varför inte prova det, oavsett om det är någon slags konst, sjunga, skriva, laga mat eller baka. Gör vad du kan tänka på det som gnistor ditt intresse.

Älskar du smink? Skapa en YouTube-kanal eller Instagram och visa upp dina färdigheter. Något som jag blev mycket intresserad av var vegansk matlagning / bakning.

Det har ärligt tagit över mitt liv på ett positivt sätt, och jag känner mig som om det har gett mig möjlighet att återuppfinna mig själv.

Att hitta något du brinner för kan verkligen få dig att känna en förändring till det bättre inom dig själv. Om du känner en önskan i ditt liv att göra något som kommer att starta en förändring inom dig, kommer du inte ens att inse hur mycket du återuppfinner dig själv.

3. Starta en livsstilsförändring

fit kvinna som dricker grön juice

Så länge det inte skadar dig, kommer att göra livsstilsförändringar aldrig påverka dig negativt. Jag känner som om många människor fruktar en livsstilsförändring eftersom de tror att det kan påverka dem negativt.

Lättare sagt än gjort, men försök få den stigmatiseringen ur huvudet. Att ändra din livsstil kommer inte att skada dig; faktiskt kommer det att hjälpa dig.

Börja litet. Du behöver inte bli gymnast eller inte äta den renaste dieten någonsin över en natt. Börja bara integrera små saker i ditt liv, som att gå på gymmet kanske tre gånger i veckan, eller göra det till en vana att äta en hälsosam frukost varje morgon eller laga själv en läcker och näringsrik middag på natten.

Dessa vanor kommer att öka. Du kommer att må bättre med dig själv och du kommer att se din hälsa förbättras, vilket i sin tur låter dig uppfinna dig själv till det hälsosammaste du kan.

4. Ändra ditt tankesätt

glad kvinna

Som någon som upplever ångest dagligen och depressioner, förstår jag hundra och tio procent att detta kan vara extremt svårt och en mycket skrämmande uppgift.

En av de värsta saker du kan berätta för någon som genomgår depression eller svåra tider är att "sluta vara ledsen".

Ta det dag för dag och till och med minut för minut. Försök ditt allra bästa att vakna på morgonen med utsikterna att du kommer att ta vad som helst dagen kastar på dig när det kommer.

Försök ditt bästa för att hitta de små sakerna hela dagen som gör dig lycklig. Jag lovar att det finns minst en. Om du känner att du blir djupare och djupare i lidandet, försök att prata någon eller en professionell. Du måste vilja få själv hjälp att må bättre.

Livet är kort: det är ingen mening att slösa det genom att alltid vara eländig och negativ. Ta inte din tid för givet. Saker som verkar som en stor sak visar sig oftast vara okej, och det värsta tenderar aldrig att hända.

5. Spendera tid med dig själv

kvinna avkopplande

Du kan inte uppfinna dig själv om du inte riktigt känner dig själv. Naturligtvis kan några av de förslag jag lämnade hjälpa till att tända den återuppfinning.

Jag är någon som inte har några problem att vara själv och göra saker på egen hand; faktiskt föredrar jag det. Jag förstår dock att många människor inte gillar att vara ensamma.

Om du alltid har påverkan från andra omkring dig, kommer du inte att kunna uppfinna dig själv igen. En del av det kommer alltid att vara för människorna omkring dig.

Ta dig tid att gå ut ur din komfortzon - det är där förändring börjar. Spendera tid med dig själv. Försök faktiskt lära dig att älska dig själv.

Om du tar dig tid att känna dig själv och ta reda på vad du vill och vad du älskar och vad som verkligen gör din själ lycklig, kommer du att uppfinna dig själv igen till någon du älskar - inte bara andra som älskar.

Har du några tips eller sätt att återuppfinna dig själv och ditt liv? Dela i så fall nedan!

THINKING WITH HANDS (36 min) (April 2024)


Taggar: hur du ändrar ditt liv

Relaterade Artiklar