En sked ricinolja är en straff i barnens karikatyrer, men du kommer att bli förvånad över dessa helt naturliga, supereffektiva användningar för ricinolja i verkliga livet.
När jag hör orden "ricinolja" tänker jag alltid på tecknade filmerna som jag tittade på när jag var liten. Kom ihåg? Mödrar hotade alltid barn med skedar fulla av ricinolja. Du kan säga att barnen fruktade att smaka på oljan.
Ricinolja var ett populärt botemedel i årtionden, främst för dess laxerande egenskaper. Otaliga mammor följde tv: s exempel och fick sina barn att svälja en sked ricinolja varje dag.
Mamma var inte de enda som använde ricinolja för att hota och straffa sina anklagelser. Den italienska diktatorn Benito Mussolini instruerade medlemmar av sin Blackshirts-milis att tvinga fram ricinolja till dissidenter. Fångar som konsumerade tillräckligt med oljan fick allvarlig diarré. Vissa dog av uttorkning, medan andra var förödmjuka, sjuka och obekväma - och antagligen osannolika att orsaka den fascistiska regeringen mer huvudvärk. Fram till idag använder italienare frasen “Usare l’olio di ricino” ("Använda ricinolja") för att betyda "att tvinga eller missbruka någon."
Allt detta måste göra att ricinolja låter ganska hemskt. Jag borde förmodligen inte nämna att oljan heter "ricin" eftersom den är ett bra substitut för castoreum, en olja som används i parfymtillverkning. Castoreum kommer från en liten körtel nära en bävers anus. Ordet "ricin" betyder "bäver" på latin.
Och jag borde definitivt inte stanna vid det faktum att ricinbönor är en primär källa till det dödliga ämnet ricin, vilket har beräknats i framstående biologiska terrorattacker. Ricinolja upphettas under extraktionen i alla fall och värmen gör ricin ofarligt. Experter oroar sig för att år med att plocka ricinbönor kan orsaka hälsoproblem för jordbrukare, men ricinoljan du köper från en drogist eller en naturlig mataffär är helt säkert. Inte mindre en myndighet än den amerikanska Food and Drug Administration har förklarat att den ”allmänt betraktas som säker och effektiv” för många användningsområden.
Enligt min mening börjar "säkert och effektivt" inte göra rätt till de otaliga unika fördelarna med detta naturliga ämne och det stora utbudet av ricinoljebruk.
Stimulera hårtillväxt
Olja är nödvändig för att hålla håret blankt och glansigt. Ricinolja kan hjälpa till att hålla dina lås vackra - och det främjar hårtillväxt också!Ricinolja är känd för sin förmåga att främja hårväxt. Använd det bara direkt i hårbotten före sänggåendet och skölj det ut på morgonen.
Om du har problem med att sprida oljan kan du blanda den med kokos, mandel eller olivolja.
Hur snabbt ricinolja får håret att växa beror till stor del på hur snabbt ditt naturliga hår skulle växa. Om ditt hår inte växer alls eller inte alls i ett område kommer ricinolja att stimulera tillväxten i det området. Det kan också användas för att stimulera tillväxten av ögonfransar och ögonbrynen.
Rehydrera ditt torra hår och hårbotten
Du kan ta bort ditt torra hår och hårbotten med en av dessa rehydratiserande ricinolja hårmasker:
Olja mig upp
1 ägg
2 msk. olivolja
2 msk. kokosolja
1 msk. kallpressad ricinolja
Blanda bara ingredienserna och applicera blandningen över hela ditt rena, torra hår och hårbotten - eller bara på tips på ditt hår om de behöver specialbehandling.
Du kan behöva justera beloppen om du har riktigt långt eller riktigt tjockt hår.
Lämna blandningen på huvudet i en timme. När det är dags att skölja, kom ihåg att massera hårbotten med ditt favorit schampo för hårväxtstimulering.
Pepparmint Paradise (Vegan)
2 msk. kallpressad ricinolja
1 msk. pepparmintsolja
1 avokado
3 oz. färsk kokosmjölk
Denna fluffiga, näringspakade hårmask kommer säkert att ge ditt torra, livlösa hår lite allvarligt. Den innehåller avokado för att mjukgöra håret och naturlig kokosmjölk för att lägga till viktiga vitaminer och mineraler.
Applicera masken på rent, torrt hår. Låt den vara på en timme eller två.
Kom ihåg att massera hårbotten när du tvättar masken bort med ditt favorit schampo. Skick om du vill.
Whipped Coconut Dream (Vegan)
4 oz kokosnötsolja
2 msk. kallpressad ricinolja
Häll kokosnötoljan i en blandningsskål och bland tills den är fluffig. Tillsätt sedan ricinolja och fortsätt att röras tills den är ordentligt blandad.
Applicera blandningen på ditt torra hår. Packa upp håret i en lös bulle och täck huvudet med en duschkappa. Använd sedan din hårtork för att värma upp håret lätt. Detta hjälper till att öppna hårets nagelband och se till att oljorna suger in ordentligt.
Vänta en timme. Tvätta ut oljan med ditt favorit schampo och se till att massera hårbotten för att stimulera hårväxt. Skick om du snälla.
Laurens favorit Castor Oil Hair Mask (Vegan)
2 msk. ricinolja
4 droppar rosmarinolja
Mandelolja (så mycket du behöver)
Blanda en matsked ricinolja med fyra droppar rosmarinolja i handflatan. Sprid blandningen på dina händer och börja applicera den på din hårbotten.
Massera din hårbotten i några minuter med denna blandning tills du kan känna rosmarinoljan snett över hela huvudet. Detta är ett utmärkt sätt att hjälpa dig se till att du har alla dina hårsäckar!
Blanda sedan en matsked ricinolja med så mycket mandelolja som du behöver och applicera detta över resten av dina håraxlar. Se till att fokusera på ändarna på håret.
Låt denna blandning ligga i håret i en timme och tvätta sedan ut den, massera din hårbotten med ditt favorit schampo.
Ett annat bra sätt att göra ricinolja till en del av din rutin är att lägga till ricinolja till din vardagliga hårbalsam. Eftersom du använder det varje dag, se till att inte lämna det på håret för länge eller så kommer ditt hår att se fet ut.
Du kan också applicera ricinolja direkt på håret och hårbotten utan att blanda det i balsam eller annan olja. Det är dock troligt att du har problem med att tvätta ricinoljan ur håret.
Behandla torr eller akneutsatt hud
För en felfri hy, räkna med ricinolja. Det kan verkligen hjälpa.Ricinolja är supereffektiv vid behandling av huden. För bästa resultat, blötlägg din hud med en varm lösning av Epsom-salter i vatten i 15 minuter eller så. Detta hjälper till att lugna huden och upprätthålla dess fukt.
Ricinolja är utmärkt för behandling av både torr och akne benägen hud. Faktum är att det är så potent att det är att späda ut det med en annan olja. Solrosfröolja verkar fungera bäst, men du kan prova någon annan kallpressad vegetabilisk olja. En bra blandning av dessa oljor är 10 procent ricinolja med 90 procent solrosfröolja för torr hud, eller 30 procent ricinolja med 70 procent solrosfröolja för akneutsatt hud.
Du använder mindre ricinolja för torr hud än du kan förvänta dig eftersom det drar ut föroreningar, rensar och rensar olja från dina porer.
När du har fått din ricin och solrosfröoljeblandning redo att gå, är det dags att applicera den. Här är stegen för en felfri applikation:
- Se till att du har tvättat ditt ansikte och se till att ta bort smink.
- Sprid en kvart storlek olja över båda handflatorna.
- Massera långsamt och fast oljan i din hud.
- Kör varmt vatten över en tvättduk och vrid ut det. Vattnet borde inte bli brinnande, men det borde vara tillräckligt varmt för att du kommer att få hudens porer och dra ut oljorna.
- Lägg den varma tvättduken över ansiktet. Du kommer snart att känna att ångan från det heta vattnet börjar öppna dina porer. Gnid inte eller dra trasan över huden. Lämna tvättduken på plats tillräckligt länge för att den ska svalna helt.
- Skölj tvättduken och upprepa steg 5.
- Skölj tvättduken igen. Den här gången, tryck den varma trasa in i huden lätt över hela ansiktet. Skrubba inte eller dra i huden med trasan. Du kan upprepa ångprocessen upp till sex gånger för mycket problematisk, benägen hud. Torr hud bör inte ångas mer än tre gånger, eftersom det troligtvis börjar göra huden torkare.
Om din hud känns hård efter denna behandling, applicera lite av oljeblandningen på huden. Eller applicera olja eller ansiktskräm du gillar.
Djuprening är bra för din hud men det bör inte göras för ofta. Var uppmärksam på vad din hud berättar för dig och var noga med att inte uppröra den. Din hud kommer att tacka dig med sin glöd!
Lugna solen bränner
Trots de försiktighetsåtgärder vi vidtar för att förhindra solbränna, händer det fortfarande. När det gör det måste vi agera snabbt för att hjälpa vår hud att läka sig så snabbt som möjligt. Att applicera ricinolja direkt på huden är den perfekta behandlingen.
Ricinolja är packad med hudälskande vitamin E. Den kommer ner djupt i dina porer för att läka din hud inifrån och ut.
Om du har en riktigt dålig solbränna, sänk dig ned i ett äppelcidervinägerbad. Efter ditt lugnande bad kan du gnida ricinoljan över hela den drabbade huden.
Eliminera hudmärken och mullvadar
Det finns två sätt ricinolja kan hjälpa dig att bli av med de irriterande hudmärkena.
Först försöker du applicera ricinolja på huden och linda in området med en varm handduk eller elektrisk värmedyna. (Om du använder en handduk, vrider du ut den och laddar den med varmt vatten med jämna mellanrum när den svalnar.) Lämna oljan på huden i 30 topp 60 minuter. De flesta ser resultat för hudtaggar i 10 till 15 applikationer. Moles kan ta lite längre tid, så ge inte upp. Mullfätterna krymper så småningom upp och faller av.
Eller så kan du blanda ricinolja och bakpulver till en pasta. Applicera sedan pastan direkt på huden etikett eller mullvad. Andelen ricinolja till bakpulver är cirka 50/50. Applicera pastan två gånger dagligen och lämna den på så länge som möjligt.
Gör ärr mindre synliga
Ricinolja kan inte ta bort ärrvävnad eller främja ny hudtillväxt, men det kommer att jämna ut fibrös vävnad så mycket att ärr kommer att märkas mycket mindre. Applicera helt enkelt en mycket liten mängd ricinolja på den rena ärrvävnaden. Gnid det direkt i ärret. Det finns inget behov av att skölja bort oljan; för bästa resultat, låt den suga gradvis in i huden.
Eliminera nagelsvampar
Ricinolja är bland de mest effektiva hemläkemedel du kan använda i din pedikyrutine.Istället för att köpa dyra kemiska svampborttagare för dina tånaglar, räckvidd för ricinolja.
Ricinolja har ett inbyggt naturligt svampmedel så det är utmärkt för borttagning av hud- och nagelsvampar.
Blötlägg en oblekt bomullsdyna med ricinolja och täck med plastfolie för tår. Lämna det på tårna över natten. Eftersom ricinoljefläckar kan du kanske lägga en handduk under dina fötter medan du sover.
Lätt matsmältningssvårigheter
Ricinolja har klassificerats som ”allmänt erkänd som säker och effektiv” av FDA för användning som laxermedel. Det sägs fungera särskilt bra för små barn och äldre. Det används endast för sporadiska händelser med långsam matsmältning, inte för kronisk förstoppning.
Den vanliga dosen är en till fyra teskedar, beroende på patientens ålder och vikt.
Ricinolja börjar lindra symtomen på långsam matsmältning fem till 10 timmar efter intag. Den enda bieffekten är smaken.För att maskera den kan du blanda oljan med kaffe eller värmd mjölk eller placera den i en gelatinpillerkapsel.
Det är en bra idé att kontakta din läkare om du räknar med att använda ricinolja som ett laxermedel mer än ibland. Medan FDA har godkänt oljan och klassificerat den som säker, kan för mycket ricinolja försämra mageslimhinnan.
Minska artrit, leder och muskelsmärta
Ricinolja är en utmärkt antiinflammatorisk. Det är bra för artrit och muskelsmärta eftersom det minskar smärtan och inflammationen.
För att skörda fördelarna, applicera ren kallpressad ricinolja på huden; täck med en varm, ångande trasa och linda in plastfolie. Du kan också använda ricinolja och en värmedyna. Båda fungerar perfekt för att lindra inflammation och smärta.
Lösa cystor
Många kvinnor är rädda för att känna klump i brösten, även om de bara är cyster. Medan cyster är helt ofarliga, kan de vara tillräckligt stora för att bli ögonblickiga och de är alltid läskiga.
Kirurgi verkar vara ett extremt botemedel mot ofarliga cyster, och många försäkringsplaner täcker inte det. Ricinolja till undsättning!
Så här använder du ricinolja för att befria kroppen från cyster:
- Skär tre bitar av ullflanell eller gasväv som är tillräckligt stora för att täcka cysten och det omgivande området.
- Blötlägg flanellstyckena i ricinolja.
- Applicera bitarna, den ena ovanpå den andra, på området.
- Packa in plastfolie.
- Slå på värmdynan precis tillräckligt varm för att öppna porerna, men inte så varm att den förstör vitaminerna i oljan.
- Applicera värme på oljan i 60 minuter, ta sedan bort värmdynan och ullpanelerna.
Om du vill göra en ny runda, vänta några timmar och använd sedan färsk olja. Den olja du använde tidigare har förlorat många av dess näringsämnen.
Andra ricinoljeanvändningar
Ricinolja fick ett dåligt rykte från tecknade filmer (och italienska fascisternas användning som tortyrelement hjälpte inte), men det kan vara en viktig del av en hälsosam livsstil.Och det är bara början. Ricinolja är också användbar vid behandling av rosa ögon, smörning av saxar eller gångjärn, för att befria kroppen av ringmaskar, för att göra rynkor och stretchmärken blekna, vid lättare menstruationskramper, för att eliminera åldersfläckar och mycket mer.
Nästa gång du står inför ett problem kan du kontrollera om ricinolja kan vara det botemedel du letar efter. Det är billigt, helt naturligt och effektivt. Det blir inte mycket bättre än så!
